Панические атаки с депрессией при беременности

Панические атаки при беременности: существует ли таблетка от страха?

Внезапно сердце на мгновение замерло, а потом пустилось вскачь, как бешеное. Дыхание остановилось, на миг закружилась голова, а тело покрылось холодным липким потом. Разум застилает черное облако необъяснимого, почти непреодолимого страха. Хочется куда-то бежать, спрятаться от всего мира. Кажется, что сейчас умрешь или сойдешь с ума. Знакомо? Это и есть паническая атака. Она может продолжаться пару минут или длиться часами. Такое состояние не связано с болезнью тела, это, скорее, результат постоянного стресса, различных фобий или депрессии (в современном мире все эти «прелести» есть почти у каждого человека). Неудивительно, что женщины в период беременности испытывают панические атаки – поводов для волнений и стрессов у них более чем достаточно.

Корни паники у беременных

В современной медицине паническую атаку называют вегетативным кризом, кардионеврозом, вегетососудистой дистонией с кризовым течением. Но суть дела это не меняет. Беременная испытывает неуправляемый мучительный страх, с которым она не в состоянии бороться.

Совершенно необязательно паническая атака становится признаком слабого, неуравновешенного человека. К сожалению, пасторальный покой редко доступен в суматохе и диком ритме современного мегаполиса. Люди вынуждены постоянно находиться в толпе (транспорт, магазины, работа), жить в напряжении, приспосабливаться к постоянно меняющимся обстоятельствам. Эмоциональная усталость, внутренний конфликт между «хочу» и «должна», непрекращающийся стресс плюс вполне объяснимая тревожность по поводу беременности – вот благодатная почва для панической атаки.

Женщина чувствует, как сердце останавливается или буквально «выпрыгивает» из груди, не понимает, что происходит, теряет ориентацию. Часто такое состояние приписывают тяжелым сердечным заболеваниям. Беременная обращается к терапевту или кардиологу. Врачи не находят отклонений (кардиограмма и анализы в норме), на всякий случай прописывают валерьянку или пустырник и советуют беременной не волноваться. Как будто это так просто сделать!

Если врач более добросовестен, то назначаются различные ненужные анализы и диагностика, следует направление к специалистам узкого профиля. Женщина приходит к выводу, что она неизлечимо, возможно, смертельно больна, но медики не могут определить, чем же именно. Разумеется, это тоже не способствует укреплению душевного здоровья.

Встречаются рекомендации сменить образ жизни, больше отдыхать, найти увлекательное хобби, чтобы отвлечься. Это действительно имеет смысл, как, впрочем, и во многих других случаях. Единственный разумный выход в подобной ситуации – визит к профессиональному психотерапевту или психологу (не путать с невропатологом, это из другой оперы).

Что происходит во время паники

На первый взгляд, ситуация похожа на сердечный приступ. Но истоки кроются в проблемах с нервной системой и нарушениях функций головного мозга. Сопровождает панику целый «букет» симптомов:

• учащенное сердцебиение;
• холодный пот;
• озноб;
• ощущение внезапного жара (а порой и повышение температуры тела);
• дрожь в руках;
• недостаток воздуха, порой удушье;
• расстройство пищеварения (запоры или диарея);
• тошнота, возможна рвота;
• частое желание помочиться;
• ощущение комка в горле;
• онемение конечностей;
• потеря равновесия, ориентации в пространстве;
• головокружение;
• скачки давления.

Беременная может испытывать часть симптомов или сразу все. Дело осложняется мыслями о неминуемой смерти, страхом потерять рассудок, утратить контроль над собой, бессонницей.

Важно! Хуже всего то, что приступы страха сопровождаются сильным напряжением мышц, которое затрагивает и матку, а повышенный тонус матки опасен на любом сроке (выкидыш, преждевременные роды, гипоксия плода).

Почему беременная может испытывать панику?

На первый взгляд, прямых причин для необъяснимого страха нет. Но при глубоком исследовании можно выявить ситуации, дающие толчок для начала панической атаки. Как правило, это может быть:

• боязнь открытого или замкнутого пространства;
• страх толпы (транспорт, общественные мероприятия);
• страх смерти.

Если удалось разобраться и определить, что именно вызывает приступ, старайтесь избегать ситуаций, вызывающих панику. Например, поездки в метро можно заменить наземным транспортом, на время отказаться от посещения массовых мероприятий, найти увлечение, которое позволит перенаправить мысли в положительную сторону.

Читайте: какие патологии почек при беременности могут развиться у женщины.

Беременность с равным успехом может облегчить состояние женщины или, наоборот, его ухудшить. С одной стороны, женщина отвлекается от собственного страха, ведь все мысли теперь только о ребенке, с другой, тревожность и нервозность часто усиливаются во время беременности, что дает толчок паническим атакам.

К сожалению, состояние может значительно ухудшиться уже после рождения ребенка. На фоне усталости, послеродовой депрессии, тревоги за малыша подсознание предательски подсовывает женщине мысль о том, что свое основное предназначение она уже выполнила – принесла в мир новую жизнь. В результате возникает ощущение опустошенности, невнятная тоска и безразличие.

Важно! Нельзя обвинять женщину в ее страхах или депрессии. Она нуждается в помощи и поддержке. Причем важна не только профессиональная помощь врача. Внимание и забота близких, понимание и терпение порой действуют лучше любых лекарств.

Как справиться с панической атакой?

В момент возникновения паники женщина в буквальном смысле не владеет собой и уже неспособна как-то повлиять на ситуацию. Возникает закономерный вопрос: что же делать беременной, чтобы паническая атака не возникала или проявлялась хотя бы не так выражено? Есть три основных пути, доступных для женщины во время вынашивания ребенка:

• визит к психотерапевту (к сожалению, найти хорошего специалиста не так просто);
• умение расслаблять мышцы (специальные упражнения);
• дыхательная гимнастика.

Работа с психотерапевтом (даже самым лучшим) даст результат только через несколько месяцев. Специалист поможет женщине разобраться в истоках ее страхов, определить ситуацию, в которой паническая атака наиболее возможна.

Порой в дополнение назначают медикаменты, но лекарства – это только поддержка, а не основное лечение. Нельзя надеяться на чудо-таблетки, которые мгновенно изменят ситуацию. К тому же при беременности такие препараты принимать небезопасно. Больше того, если женщина, планирующая беременность, проходит курс психотерапии с применением лекарств, то прием препаратов нужно прекратить за два месяца до зачатия. Причем делать это нужно постепенно, под руководством врача, чтобы не спровоцировать так называемый синдром отмены.

Как помочь себе самостоятельно?

Во время приступов панического страха беременная испытывает не только мучительные переживания, но и напряжение всех мышц, которым она не может управлять. Для того чтобы облегчить состояние и обезопасить ребенка, нужно научиться полностью расслабляться по собственному желанию.

В момент любой опасности (необязательно при панической атаке) наше тело напрягается, посылая в мозг соответствующий сигнал. Наука расслаблять мышцы разрушит фундамент, физиологическую основу страха.

Упражнения основаны на чередовании сильного напряжения и последующего расслабления. Мышцы должны запомнить, что за напряжением в обязательном порядке следует расслабиться.

Читайте: какую одежду нужно носить беременным.

Советуем узнать, для чего назначают пенициллин при беременности и насколько этот антибиотик безопасен для будущих мам.

Тренировка на расслабление:

• напрячь все пальцы, сжать их в кулак;
• согнуть запястья насколько возможно (работают мышцы предплечий);
• поднять и развести в стороны согнутые в локтях руки (примерно до уровня плеч);
• сдвинуть вместе лопатки и обозначить их движение вниз (удерживайте внимание на направлении вниз);
• сидя на надежной опоре поднять вытянутые прямые ноги;
• потянуть вперед пятки, направив носки вверх и на себя (не разводить носки в сторону, ступни должны немного косолапить);
• согнуть пальцы на ногах, оставляя стопы в напряжении.

За каждым действием следует расслабление. Для начала расслабляйтесь после каждого напряжения, постепенно совмещайте несколько движений, и только затем отпускайте мышцы. В результате нужно научиться полностью напрягать все мышцы и удерживать такое состояние несколько секунд. Последующее резкое расслабление делают одновременно с глубоким длинным выдохом. Прислушайтесь к ощущениям, запомните, как реагирует ваше тело на расслабление.

Важно! Во время выполнения упражнений нельзя задерживать дыхание. Вдох и выдох ровные и свободные, дышите через нос.

Вначале нужно постоянно концентрироваться на дыхании, даже в ущерб упражнениям. Со временем организм сам станет поддерживать такой режим, не отвлекая вас. Этот комплекс нужно повторять до десяти раз в день (в начале занятий можно меньше). Через неделю, максимум десять дней (при должной концентрации на ощущениях) вы научитесь полностью расслабляться без предварительного напряжения мышц. Это и есть наша цель – убрать физическое напряжение и не дать мозгу впасть в панику.

Дышим и успокаиваемся

Страх, стрессы, паника сбивают дыхание. Вдох становится неглубоким, прерывистым, давая мозгу понять, что пора устраивать панику. Контроль над дыханием – еще одна возможность сбить начало панической атаки.

Вдох задействует мышцы и внутренние органы, стимулируя все системы, а на выдохе организм расслабляется. В обычной жизни мы не обращаем на это внимания, но для стрессовой ситуации умение наладить дыхание становится очень важным.

Смысл дыхательной гимнастики – научиться делать выдох длиннее, чем вдох:

• сядьте с прямой спиной (раскрываем легкие) так, чтобы видеть часы с секундной стрелкой;
• на пять секунд делаем глубокий медленный вдох, на следующие пять секунд задерживаем дыхание, затем медленно выдыхаем, следя чтобы выдох длился столько же;
• когда это освоено, сокращаем паузу между вдохом и выдохом до 4 секунд, а выдох удлиняем до шести;
• постепенно уменьшаем длительность паузы, увеличивая время выдоха;
• в конце упражнения на вдох должно уходить пять секунд, а на выдох десять.

Несколько минут такого дыхания снимут напряжение и смягчат или предотвратят панику. Можно попробовать дыхание, практикуемое в йоге. Медленно вдыхайте, представляя, как воздух течет сначала в живот, и только затем в грудную клетку. Затем на выдохе сначала опускайте грудь, а затем живот. Это потребует полной концентрации, отвлекая мозг от стрессовой ситуации.

Паника со скачками давления

Приступы с низким давлением, как правило, бывают в утренние или дневные часы. Они характеризуются замедлением пульса (до 45 ударов), слабостью, удушьем, возможны ощущение жара или холодный пот. В такой ситуации помогут:

• настойка валерианы (20 капель);
• крепкий сладкий чай или немного кофе, кому-то помогают острый сыр или кусочек соленой рыбы;
• горизонтальное положение тела (лучше на твердой поверхности) с приподнятыми ногами.

Важно! При резком понижении давления нельзя пить пустырник или средства с ним, так как давление может понизиться еще больше.

Вечерние приступы чаще сопровождаются повышением давления. Повышенным считается давление от 150/90 до 180/110. Приступ сопровождается ощущением нехватки воздуха, внезапным ударом сердца, за которым следует резкое повышение частоты сокращений (пульс стучит как бешеный), возможно онемение конечностей, «гусиная кожа», даже повышение температуры.

Нужно занять удобное положение (сесть или лечь) так, чтобы голова была высоко, положить на лоб, шею, запястья холодные компрессы, медленно, маленькими глотками выпить воды. При сильном сердцебиении можно принять 30 капель Корвалола или Валокордина.

Паническая атака может настичь любого человека. Окружающим нельзя паниковать вместе с ним, кричать или убеждать «взять себя в руки». В момент приступа это невозможно. Постарайтесь разобраться в причинах возникновения страха и избегать опасных ситуаций. Научитесь контролировать дыхание, расслаблять мышцы. А еще лучше найдите себе интересное занятие, перенаправив все свои мысли в позитивное русло. А что может быть позитивнее для беременной, чем ее будущий малыш?

Особенности течения панических атак у беременных

Панические атаки при беременности принадлежат к психологическим расстройствам, проявляются эмоциональными, вегетативными признаками и вносят существенный дискомфорт в жизнь будущей мамочки. Рассмотрим актуальные вопросы о предпосылках и симптомах болезни, о рисках для малыша и как можно решить проблему?

Почему возникает «тревожный» недуг?

Более склонны к появлению приступов страха и тревоги женщины с особой конституцией – высокие, худые дамы с тонкими, деликатными конечностями, узкими плечами и длинной изящной шеей. Они эмоционально более лабильны, часто неуверенные и беспокойны.

Спровоцировать болезнь могут гормональные перепады при нарушении функции надпочечников, щитовидной или половых желез. Нередко поражение мозга (травма, новообразование или микроинсульты), масштабный психологический стресс, семейная предрасположенность содействуют в появлении патологических проявлений.

Панические атаки у беременных наблюдаются вследствие перечня причин:

• физиологическая перестройка гормонального фона беременной женщины;
• конфликтные, негативные психологические условия на работе и дома;
• переутомление, отсутствие качественного ночного сна;
• соматические заболевания, негативное влияние атмосферных загрязнений в условиях больших городов;
• привычка все держать под личным контролем, жесткие требования к себе;
• страхи за здоровье малыша, будущие роды, предстоящее материнство.

Панические атаки на ранних сроках беременности связывают с тревогой потерять малыша (выкидыш, замирание беременности). Со временем возникает фобия о врожденных болезнях и медицинском аборте, страхи упасть и навредить плоду. В последующем наблюдается беспокойство о самом родовом процессе и качественном выполнении роли мамы, тревоги о внешнем виде и риске потерять карьеру.

Возможные признаки болезни

Панические атаки во время беременности проявляются в виде нарушений вегетативной системы:

• сердечная система реагирует перепадами давления от высоких показателей до значительного падения, частота сокращений сердца увеличена, сердечный ритм нерегулярный;
• дыхание неглубокое, частое и неэффективное, поэтому возникают жалобы на нехватку воздуха, проблемы с вдохом, отдышку;
• головокружение, неуверенная походка, возможность потери сознания, дрожат, немеют руки;
• травной тракт реагирует появлением сухости во рту, тошнотой, рвотой, возможны запор или понос, проблемы с аппетитом, пищеварением;
• сильное потоотделение при приступе.

Второй составляющей панической атаки служат эмоциональные расстройства. Женщину преследует страх утраты рассудка или смерти, заболеть или остаться одной, покинутой. Пациентка «окунается» в депрессию становиться замкнутой, несоциальной, плохо спит. Иногда преобладает раздражительность, склонность к агрессии.

Важно! Многих пациенток интересует, можно ли беременеть при панических атаках? Эта патология не служит противопоказанием к возможному материнству. Описаны случаи избавления женщины от приступов страха во время, после желательной беременности. Большинство дам, страдающих тревожным недугом, вынашивают и рожают здоровых малышей.

Однако необходимо обратить внимание на некоторые риски:

1. Высокий уровень гормонов стресса во время атаки может спровоцировать выкидыш в первые недели беременности или преждевременные роды на поздних сроках.
2. При тяжелом течении заболевания частые панические атаки вызывают повышения тонуса матки и возможное кислородное голодание плода (гипоксия).
3. Неадекватная реакция на приступ может вынудить женщину принять нежелательные для ребенка медикаменты.

Другие разновидности панических приступов

Панические атаки после родов могут возникать:

• в случае гибели малыша при родах или поздних сроках беременности, появлении больного ребенка или других психологических травмах;
• при чрезмерных физических нагрузках, отсутствии помощи и поддержки;
• при значительных длительных материальных, бытовых проблемах;
• при преждевременных родах у первородящих мамочек.

Такие приступы имеют свои особенности клинических проявлений. Если атака возникает до обеда, то более вероятно падение давления, соответственно, отмечается слабость, чувство тяжести, кружения головы, пульс становится медленным, беспокоит удушье, сильное потоотделение и рвота. Появление приступа после обеда сопровождается скачком давления, ускорением работы сердца, спазмированием горла, отмечается озноб, рост температуры до 39, боль головы, онемение рук, чувство пульсирование в висках.

Панические атаки у детей

Панические атаки у детей младше 12 лет наблюдаются исключительно редко, после смерти или трудного развода родителей, проявляются приступами нехватки воздуха. Наиболее предрасположены к заболеванию подростки в период полового созревания (15–19 лет).

У них во время атаки наблюдается нарушение дыхание и приступ ускоренной работы сердца, появляется выраженный страх, давление повышается, по телу «бегают мурашки», тело выгибается, нарушаются активные движения конечностей. Нередко присоединяются симптомы нарушения пищеварения, психические нарушения.

Таким образом, для успешного течения беременности и благополучных родов, дамам с паническими атаками рекомендуется тщательно подготовиться. Консультация с психологом и применение дыхательных методик, при необходимости курс психотерапии и медикаментозного лечения до планируемого зачатия помогут осуществить мечту о материнстве.

Почему возникают панические атаки во время беременности и как с ними справиться?

Панические атаки и беременность — довольно частые явления. Паническая атака — это нестабильное эмоциональное состояние, при котором человек находится в состоянии страха и не может объяснить свои действия.

Беременная женщина подвержена большему нервному воздействию, чем обычный человек. Гормональная перестройка организма дает о себе знать. У женщины постоянно меняется настроение, эмоции могут зашкаливать и меняться без причины.

Приступы паники у беременных возникают без видимых причин и могут длиться от нескольких минут до часа. При легких панических атаках никакой угрозы для жизни и здоровья женщины и ребенка не наблюдается. Желательно, чтобы в это время около женщины находился кто-нибудь близкий, чтобы помочь ей успокоиться.

Риск возникновения панической атаки у беременной повышается в большой толпе, в поликлинике, общественных местах: транспорте и магазине, при необходимости быстрого изменения местоположения или переезда.

Частые и сильные панические атаки при беременности могут быть опасными. При их возникновении в крови женщины зашкаливают гормон стресса и адреналин, которые негативно влияют на состояние и развитие плода. Постоянное состояние стресса может привести впоследствии к возникновению послеродовой депрессии, заболеваниям желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистым заболеваниям.

Причины и симптомы возникновения панической атаки во время беременности

Паническим атакам больше подвержены жительницы больших городов с плохой экологией. Большая загруженность на работе, частые стрессы приводят к возникновению повышенной тревожности, неврозам, необоснованным страхам, которые потом могут вызвать панические атаки во время беременности.

Беременность — самый сложный период в жизни женщины, как физически, так и психологически. Причина нервной нестабильности может быть связана с неожиданным наступлением беременности, сильным токсикозом, страхом перед изменением тела и образом жизни в первый период беременности.

Причины, которые повышают риск возникновения панических атак:

• психологические расстройства до беременности;
• наличие опухолевых заболеваний головного мозга;
• травмы головы и шеи;
• сильный стресс;
• переутомление;
• утеря веры в себя;
• заниженная самооценка.

Паническая атака у беременной женщины может возникнуть в любой момент. К этому может привести стрессовое состояние, ссора с мужем или близкими, нахождение среди большой толпы людей, приступ клаустрофобии. В период беременности обычные страхи женщины значительно обостряются. Причина этому переживания не только за себя, но и за будущего ребенка. Паническая атака в этом случае может возникнуть при боязни собак, при испуге, при просмотре фильма или прочтении книги.

Симптомы возникновения панической атаки у беременных:

1. Со стороны вегетососудистой системы: резкое увеличение пульса, возможная тахикардия, повышение потоотделения, спонтанное дыхание, возникновение чувства нехватки воздуха, головокружение, тошнота, возникновение дрожи и покалывания в руках и ногах.
2. Возникновение разных страхов: одиночества, смерти, страха потеряться в толпе.
3. Женщина не может точно описать свои ощущения, путается в словах и мыслях, резко появляется желание сесть или, наоборот, бежать.
4. Редкие симптомы: очень сильное повышение или понижение давления, боль в животе, нарушение стула и мочеиспускания, частичное и временное снижение слуха и зрения, судороги, рвота.
5. В некоторых случаях могут случаться обмороки и временное помутнение сознания.

Проявление симптомов связано со многими факторами. Среди которых общее состояние психологического и физического здоровья, течение беременности, стрессы и депрессия до беременности, наличие необходимой поддержки отца ребенка, близких и друзей.

Как бороться с паническими атаками во время беременности

Единичные случаи панических атак не являются поводом для беспокойства и необходимости похода к врачу. При сильных и постоянных приступах, особенно если они сопровождаются болью в животе, обмороками, скачками давления, головокружениями, необходимо обратится к психотерапевту. При возникновении судорог, носовых кровотечений, утере слуха или зрения, при продолжительной панической атаке (не проходит около часа), причиной которой стал испуг или сильное нервное потрясение, необходимо вызвать скорую помощь (подобные приступы могут спровоцировать выкидыш или преждевременные роды).

Обычно с сильными паническими атаками помогают справиться медикаменты: крепкие седативные средства, транквилизаторы и антидепрессанты. Но большинство из них имеют противопоказание — беременность. Поэтому во время вынашивания ребенка женщина должна стараться справиться с паническими атаками самостоятельно или с помощью психотерапии. Например, бесед с психологом, йоги, физических нагрузок, фито- и ароматерапии, а также с помощью лечения светом, вибрацией и массажем.

Каждая беременная женщина должна уметь держать себя в руках и успокаиваться при возникновении паники. Это можно сделать с помощью легких успокоительных средств, самовнушения, дыхательных упражнений.

Дыхательная гимнастика при панических атаках

Не секрет, что самый большой риск возникновения панической атаки наступает не в период беременности, а непосредственно во время родов. Женщина ощущает сильные боли, неудобство, страх за свою жизнь и жизнь ребенка. Врачи, как акушеры-гинекологи, так и психиатры, советуют научиться специальным дыхательным упражнениям, которые помогут справиться с паникой, как при беременности, так и в момент наступления схваток.

При первых симптомах панической атаки необходимо сесть и желательно схватиться за что-нибудь руками. На поздних сроках беременности лучше лечь и поднять ноги как можно выше. Во время панической атаки с шеи необходимо снять цепочки, бусы, расстегнуть блузку, снять кофту с высоким воротом для облегчения дыхания. Вдох и выдох должны быть очень глубокими и медленными. Затем необходимо очень часто и быстро подышать.

При дыхании необходимо использовать не грудь, а живот, максимально набирать в него воздух и максимально его выталкивать на выдохе. Постепенно дыхание необходимо самостоятельно приводить в норму.

Если возникает желание плакать, нельзя себя сдерживать, но ни в коем случае нельзя плакать навзрыд, с «захлипанием», когда из-за обилия мокроты и судорожных движений глотки, человек начинает захлебываться собственной мокротой.

После того, как паническая атака начинает проходить, необходимо восстановить дыхание с помощью медленной ходьбы. Для этого лучше выйти на свежий воздух.

Способы избежать панической атаки во время беременности

Существует много способов того, как бороться с панической атакой во время беременности. Данные способы помогут и предупредить ее возникновение.

Если панические атаки возникают чаще всего в общественных местах, необходимо посещать их с близкими и друзьями. Во время покупок в магазине, посещения женской консультации, прогулки желательно, чтобы беременную сопровождал муж, мама или подруга. В интернете существует множество социальных сетей для беременных.

Лучший способ избежать панической атаки — остерегаться стрессов.

Если беременную женщину пугают какие-либо факторы: встречи с врачом, стрессы на работе и т.д., необходимо свести к минимуму подобное пагубное воздействие. Например, взять отпуск или поговорить с врачом.

Во время беременности нежелательно вызывать у себя так называемые «скрытые стрессы». Они могут возникать во время переживаний при просмотре фильма, чтения книги, прослушивания песни, просмотра программ и даже выпусков новостей.

Кофе и крепкий чай лучше заменить зеленым или травяным чаем. В аптеках продаются специальные успокаивающие сборы для беременных женщин. При себе необходимо всегда иметь экстракт валерианы или пустырника в таблетках. Данные препараты абсолютно безопасны для беременных и помогают быстро справиться с беспокойством и тревожностью.

Лучший способ борьбы со стрессом и паническими атаками — физические нагрузки. Повысить сопротивляемость организма стрессу поможет медитация, йога, гимнастика для беременных и плаванье. Каждой беременной рекомендуется минимум час ежедневно проводить на свежем воздухе.

Нервоз панические атаки депрессия идр как вы боролись при беременности

Точно незнаю можно ли пр беременности ( боярышник, валерьянка, корвалол, пион, пустырник) боярышника 30 мл но вы отливаете и делаете 25 мл всё это смешиваете по 25 мл и пьете по чайной ложке утром, днём и вечером в течении месяца мне очень помогло!

А можете рассказать что у вас было?

Такое ощущение было что что-то нахлынуло на меня и плакала сразу я думала я в психушку попаду но вот эта настойка трав помогла очень(не чем не вредна)

А вас тошнило рвало?

Я ее еще беременной сестре посоветовала тоже пила у нее тоже при беременности паническая атака была тоже легче стало ( за то не каких лекарств)

Вот что у меня было в том году

Все началось после 28 октября в этот день у меня был аборт и матом началось начало падать давление 80 на 40 то сердцебиение высокое 110 115 как раз и ребенок заболел сначала стоматит страшеный я неделю не спала на руках носила кочала его и ночь и день и плакала вместе с ним потом мы выздровили и через полтары недели простыли и опять такая же песня я нанервничалась и я еще в это время подрабатывала в сталовой поваром а пока я была на работе когда стоматит был то муж был дома с ним а потом когда простыл сын муж на работу уехал он раб вахтой то с сыном сидела свекровь и я так переживала плакала за сыночка он выздровил через чуть больше недели и как раз я до работала пришла домой настроение ноль улыбаться не хочется апатия на все все как то серо хочется плакать кажется как буд то я сума сошла потом приехал муж пытался мне поднять настроение но оно не поднималось у нас даже интимной близости с того времени нет потому что я не хочу вообще тут мы сообрались в магазин и решили купить шаурму я ее поела и мне стало плохо меня так начало тошнить мы пришли домой я выпила церукал но он мне так и не помог и после этого посей день у меня тошнота я ходила в больницу мне сделали узи и у меня там было 3 перетяжки на желочном и якобы мне из за этого плохо выписали карсил панкреотин эрминталь я пила их но легче мне не становилось я поехала в оренбург там меня положили там сделали узи и было 2 берегиба в желочном и сгусток желочи написали хронический холецестит с джвп обострение я лежала там ровно неделю но лечюгче не стало бок у меня не болел и не болит вообще там также давали карсил панкреотит от тошноты ккакие та и капильница глюкоза и все и там еще у меня случился приступ у меня закатились глаза и я их не могла опустить и плохо видела мутно все было мне написал невролог подозрен е на эписиндром аа мне сделали укол и меня отпустило вот потом после выпески через 4 ня я опять туда приехала на мрт там все норм только какое то разветление соных каких та там штук а так не чего страшного ээг делали там дифузное нарушение и сказали что типо токсичное отравление но я не чего не употребляю назначили уколы и таблетк уколы не помню как называется а табл фенотропил уколы я проделала табл пью но мне не легче мне плохо и тошнота и сердце биение и страх и мысли какие та дурацкие кажется что я умру сонливость напреженость иногда кажется что я задыхаюсь мне тяжело дышать зочется плакать мысли что у меня все это на всю жизнь и это не пройдет нечего не радует апатия я похудела за 3 недели на 8 кг и пока вес стоит на месте сплю плохо днем вообще спать не могу одна оставаться боюсь я вообще не чего не делаю не готовлю не убираюсь все делает муж и мне стыдно за это очень я незнаю что сомной происходит у меня это первый раз так у меня еще язва 12перстной кешки была лет 6 назад вот была вчера у терапевта она говорит якобы мы тебе все купировали и отправила к психиатру там мне выпесали атаракс пока на 2 недели сегодня пойду еще к неврологу терапефт сказала что тошнота может и из за стресового состоянии быть я уже незнаю я так хочу что бы это все прошло я боюсь уже крыша иногда едет я тошноты ужас как боюсь после беременности после первой б токс очень сильный и долго был и после этого я вообще панически боюсь этого щитовитку проверяла норм там все и я не беременна точно но месячных не было Я незнаю поддержите меня пожалуйста может у вас у когото из знакомых было может подскажите и разве может тошнота от нервов зависить меня каждый день тошнит у же 3 месяц пошел . 

И мне выписали атаракс мексидол магнелис ранетизин канкор депринорм

А у сестры сколько недель б было?

на 20 неделе просыпалась, лежа в больнице на сохранении, от панических атак. Ночью выпивала пустырник и засыпала снова, иногда валерианку. А доктор от нервов прописывала магний и глицин. Только на вашем сроке наверное нельзя принимать медикаментозные препараты — отвлекитесь, погуляйте, посмотрите какой-нибудь добрый фильм

Это у вас всю б было?

с 20 по 24 неделю и все)) теперь кайфую

Вот что у меня было в том году

Вот что у меня было в том году
Все началось после 28 октября в этот день у меня был аборт и матом началось начало падать давление 80 на 40 то сердцебиение высокое 110 115 как раз и ребенок заболел сначала стоматит страшеный я неделю не спала на руках носила кочала его и ночь и день и плакала вместе с ним потом мы выздровили и через полтары недели простыли и опять такая же песня я нанервничалась и я еще в это время подрабатывала в сталовой поваром а пока я была на работе когда стоматит был то муж был дома с ним а потом когда простыл сын муж на работу уехал он раб вахтой то с сыном сидела свекровь и я так переживала плакала за сыночка он выздровил через чуть больше недели и как раз я до работала пришла домой настроение ноль улыбаться не хочется апатия на все все как то серо хочется плакать кажется как буд то я сума сошла потом приехал муж пытался мне поднять настроение но оно не поднималось у нас даже интимной близости с того времени нет потому что я не хочу вообще тут мы сообрались в магазин и решили купить шаурму я ее поела и мне стало плохо меня так начало тошнить мы пришли домой я выпила церукал но он мне так и не помог и после этого посей день у меня тошнота я ходила в больницу мне сделали узи и у меня там было 3 перетяжки на желочном и якобы мне из за этого плохо выписали карсил панкреотин эрминталь я пила их но легче мне не становилось я поехала в оренбург там меня положили там сделали узи и было 2 берегиба в желочном и сгусток желочи написали хронический холецестит с джвп обострение я лежала там ровно неделю но лечюгче не стало бок у меня не болел и не болит вообще там также давали карсил панкреотит от тошноты ккакие та и капильница глюкоза и все и там еще у меня случился приступ у меня закатились глаза и я их не могла опустить и плохо видела мутно все было мне написал невролог подозрен е на эписиндром аа мне сделали укол и меня отпустило вот потом после выпески через 4 ня я опять туда приехала на мрт там все норм только какое то разветление соных каких та там штук а так не чего страшного ээг делали там дифузное нарушение и сказали что типо токсичное отравление но я не чего не употребляю назначили уколы и таблетк уколы не помню как называется а табл фенотропил уколы я проделала табл пью но мне не легче мне плохо и тошнота и сердце биение и страх и мысли какие та дурацкие кажется что я умру сонливость напреженость иногда кажется что я задыхаюсь мне тяжело дышать зочется плакать мысли что у меня все это на всю жизнь и это не пройдет нечего не радует апатия я похудела за 3 недели на 8 кг и пока вес стоит на месте сплю плохо днем вообще спать не могу одна оставаться боюсь я вообще не чего не делаю не готовлю не убираюсь все делает муж и мне стыдно за это очень я незнаю что сомной происходит у меня это первый раз так у меня еще язва 12перстной кешки была лет 6 назад вот была вчера у терапевта она говорит якобы мы тебе все купировали и отправила к психиатру там мне выпесали атаракс пока на 2 недели сегодня пойду еще к неврологу терапефт сказала что тошнота может и из за стресового состоянии быть я уже незнаю я так хочу что бы это все прошло я боюсь уже крыша иногда едет я тошноты ужас как боюсь после беременности после первой б токс очень сильный и долго был и после этого я вообще панически боюсь этого щитовитку проверяла норм там все и я не беременна точно но месячных не было Я незнаю поддержите меня пожалуйста может у вас у когото из знакомых было может подскажите и разве может тошнота от нервов зависить меня каждый день тошнит у же 3 месяц пошел .  пила я атаракс мексидол ренетизин канкор депринорм магнелис

Самое верное- к психотерапевту. Лекарственную терапию особо нельзя

Я лечилась у него он мне атаракс раньше выписывал. А невролог мексидол ренетизин

А просто если сеансы?

Вот что было у меня в том году

Вот что у меня было в том году
Все началось после 28 октября в этот день у меня был аборт и матом началось начало падать давление 80 на 40 то сердцебиение высокое 110 115 как раз и ребенок заболел сначала стоматит страшеный я неделю не спала на руках носила кочала его и ночь и день и плакала вместе с ним потом мы выздровили и через полтары недели простыли и опять такая же песня я нанервничалась и я еще в это время подрабатывала в сталовой поваром а пока я была на работе когда стоматит был то муж был дома с ним а потом когда простыл сын муж на работу уехал он раб вахтой то с сыном сидела свекровь и я так переживала плакала за сыночка он выздровил через чуть больше недели и как раз я до работала пришла домой настроение ноль улыбаться не хочется апатия на все все как то серо хочется плакать кажется как буд то я сума сошла потом приехал муж пытался мне поднять настроение но оно не поднималось у нас даже интимной близости с того времени нет потому что я не хочу вообще тут мы сообрались в магазин и решили купить шаурму я ее поела и мне стало плохо меня так начало тошнить мы пришли домой я выпила церукал но он мне так и не помог и после этого посей день у меня тошнота я ходила в больницу мне сделали узи и у меня там было 3 перетяжки на желочном и якобы мне из за этого плохо выписали карсил панкреотин эрминталь я пила их но легче мне не становилось я поехала в оренбург там меня положили там сделали узи и было 2 берегиба в желочном и сгусток желочи написали хронический холецестит с джвп обострение я лежала там ровно неделю но лечюгче не стало бок у меня не болел и не болит вообще там также давали карсил панкреотит от тошноты ккакие та и капильница глюкоза и все и там еще у меня случился приступ у меня закатились глаза и я их не могла опустить и плохо видела мутно все было мне написал невролог подозрен е на эписиндром аа мне сделали укол и меня отпустило вот потом после выпески через 4 ня я опять туда приехала на мрт там все норм только какое то разветление соных каких та там штук а так не чего страшного ээг делали там дифузное нарушение и сказали что типо токсичное отравление но я не чего не употребляю назначили уколы и таблетк уколы не помню как называется а табл фенотропил уколы я проделала табл пью но мне не легче мне плохо и тошнота и сердце биение и страх и мысли какие та дурацкие кажется что я умру сонливость напреженость иногда кажется что я задыхаюсь мне тяжело дышать зочется плакать мысли что у меня все это на всю жизнь и это не пройдет нечего не радует апатия я похудела за 3 недели на 8 кг и пока вес стоит на месте сплю плохо днем вообще спать не могу одна оставаться боюсь я вообще не чего не делаю не готовлю не убираюсь все делает муж и мне стыдно за это очень я незнаю что сомной происходит у меня это первый раз так у меня еще язва 12перстной кешки была лет 6 назад вот была вчера у терапевта она говорит якобы мы тебе все купировали и отправила к психиатру там мне выпесали атаракс пока на 2 недели сегодня пойду еще к неврологу терапефт сказала что тошнота может и из за стресового состоянии быть я уже незнаю я так хочу что бы это все прошло я боюсь уже крыша иногда едет я тошноты ужас как боюсь после беременности после первой б токс очень сильный и долго был и после этого я вообще панически боюсь этого щитовитку проверяла норм там все и я не беременна точно но месячных не было Я незнаю поддержите меня пожалуйста может у вас у когото из знакомых было может подскажите и разве может тошнота от нервов зависить меня каждый день тошнит у же 3 месяц пошел .  выписали атаракс мексидол ренетизин магнелис канкор депринорм