Низкое давление и вегето-сосудистая дистония
Главная ->Симптомы ВСД -> Низкое давление и вегетососудистая дистония
ВСД и низкое АД (гипотония) – это не просто состояние, при котором показатели АД ниже установленной нормы. Это – состояние, которое назвать оптимальным, никак не получается. ВСД-шники с низким АД – это люди, у которых болит почти все. У них очень низкая работоспособность – о выполнении длительной физической работы не может быть речи.
ВСД по гипотоническому типу — это состояние, при котором низким оказывается как пульсовое АД, определяемое очень слабым систолическим выбросом сердца, так и сосудистое АД, которое определяется низким тонусом симпатической нервной системы.
То есть, сердце у ВСД-шников по гипотоническому типу маленькое, сжавшееся от физического безделья и страха, и которое с очень маленькой силой выталкивает кровь в аорту, формируя таким образом низкое сердечное АД.
ВСД по гипотоническому типу – это постоянная раздражительность: энергия мыслей панически-тревожная, ошеломленная, мысли неустанно крутятся вокруг да около работы всего организма, какого-то органа непосредственно. Психическая энергия в этом случае постоянно находится в диссонансе с ЭВ (Энергия Вселенной).
Тонус церебральных сосудов при этой проблеме очень слабый, из-за чего питание мозга заметно ухудшается: ВСД-шника с низким АД беспокоит головная боль, ослабление памяти, снижение концентрации внимания.
Сон при ВСД по гипотоническому типу не из лучших: больного преследуют кошмарные видения. Поднимаясь утром с постели, он постоянно чувствует себя разбитым, не отдохнувшим.
ВСД и низкое АД – это отнюдь не комфортная работа желудочно-кишечного тракта. Это либо запоры, которые могут чередоваться с диареями. Это периодическая болезненность в области живота, тошнота, иногда рвота, отсутствие аппетита.
По обыкновению ВСД-шники с низким давлением – это люди с низкой массой тела: тщедушные, впалыми щеками и пугливым блеском в глазах.
Низкое АД при ВСД – это ослабление работы репродуктивной системы организма; это ослабление либидо, ослабление эрекции, нарушение менструального цикла. Это проблема не только семейного, но и государственного масштаба.
Мысли, как было замечено выше, у человека с ВСД по гипотоническому типу пугливые, панически-тревожные, в которых легко прослеживаются нотки фатальности.
Под влиянием крикливой рекламы многие ВСД-шники пытаются изменить свое естество, приобщившись к какой-нибудь оригинальной модели самосовершенствования, но лишь немногие достигают настоящего успеха – отсутствие элементарной силы воли, сверхвера в чудо выздоровление при помощи какой-то таблетки оказываются намного сильнее здравого смысла.
Лечение низкого давления при ВСД
Что же делать в таком не простом случае? – воскликнет нетерпеливый читатель. Только изменять в корне образ жизни через изменение энергии мыслей, что достигается при помощи оригинальных психофизических методик. То есть, тренировки тела и духа как физическими, психологическими, так и факторами Природы.
Успех достигается при помощи тренировки силы воли – этого уникального участка энергии пребывающего в Разуме.
Это достигается и при помощи расширения знаний о природе своего организма, знаний о ВСД как о заболевании, с которым борются при помощи всевозможных средств. Достигается при помощи знаний о ВСД-состоянии, которое многие современные врачеватели относят к абсолютной норме существования.
Вам также будет интересно:
Причины и лечение низкого диастолического давления
Кровяное давление — это общее давление крови в артериях организма. Артериальное давление складывается из двух показателей: систолического и диастолического давления. Давление — один из важнейших показателей, указывающих на состояние здоровья и сердечно-сосудистой системы.
Систолическое давление иначе называется «сердечным», это показатель максимального давления, с которым кровь выталкивается из сердца. Частично в процессе образования систолического давления участвует и аорта.
Диастолическое давление — это показатель кровяного давления в сосудах в момент расслабления сердечной мышцы, оно показывает под каким давлением кровь пассивно перемещается по сосудам. По величине показателя можно судить об эластичности стенок артерий.
Нормальные показатели давления
- Средним показателем нормального давления считают 120/80, однако этот показатель колеблется в значительных пределах, в зависимости от пола и возраста.
- Женщины чаще склонны к пониженному, а мужчины к повышенному по отношению к норме давлению. У женщин в период менструации давление физиологически понижается.
- При переутомлении давление снижается, поэтому понижение диастолического давления наблюдается у людей, регулярно получающих чрезмерные физические нагрузки.
- Артериальное давление может колебаться в зависимости от множества факторов: погодных условий, режима дня, рациона питания.
- Авитаминоз, дефицит микроэлементов и дефицит белков и углеводов приводит к перебоям в сердечно-сосудистой системе.
- Значительно влияет на показатели давления эмоциональное состояние: у людей с нерешенными проблемами, попавших в тяжелые жизненные обстоятельства, скачки давления наблюдаются на 50% чаще, чем у людей, довольных своей жизнью.
- У детей в норме давление ниже, чем у взрослых. Понижение диастолического давления в подростковом возрасте указывает на вегето-сосудистую дистонию. Заболевание наблюдается у трети подростков и проходит с возрастом.
- В пожилом возрасте нормой считается давление выше на 10-20 единиц, чем у молодых людей.
Предлагаем вам прочитать аналогичную статью про повышенное нижнее давление.
Нормальным считается давление, если оно находится в следующем диапазоне:
- Систолическое давление 91-140;
- Диастолическое 61-89;
- Разница между верхним и нижним давлением составляет в норме 60-39.
При выходе за эти показатели говорят об отклонении от нормы. При ряде проблем со здоровьем встречается ситуация, когда диастолическое давление снижено, тогда как систолическое остается в норме или даже немного повышается.
Возможные причины отклонения
Снижение диастолического давления указывает на замедление продвижения крови по артериям.
Причиной нарушения может быть:
- Падение эластичности сосудов приводит к замедлению тока крови и падению диастолического давления.
- Аритмия — изменение сердечного ритма отражается на артериальном давлении.
- Дефекты клапанного аппарата сердца — в этом случае часть крови может возвращаться в сердце в момент расслабления. Это серьезная патология, которая требует срочного обращения в лечебное учреждение.
- Гормональный дисбаланс — при неправильной работе коры надпочечников развивается гипотония. Также давление может понижаться при недостаточной активности щитовидной железы.
- Язвенные заболевания ЖКТ — при проблемах с органами пищеварения необходимые организму питательные вещества усваиваются не полностью, что влияет на сердце и сосуды.
- Анемия — кроме понижения давления будет наблюдаться бледность кожных покровов и слизистых.
- Рак — нарушение диастолического давления может указывать на раковое поражение коры надпочечников.
- Авитаминоз — нехватка витаминов группы B приводит к поражению нервной системы, в том числе, сосудодвигательного центра.
- Заболевания почек — нарушение синтеза ренина приводит к нарушению нормального давления.
- Аллергические реакции — понижение давления иногда наблюдается при обострении сезонной аллергии, а также при развитии анафилактического шока.
- Общее истощение, анорексия — приводит к потере питательных веществ и жидкости.
- Токсический шок — при тяжелых отравлениях давление падает, также наблюдаются и другие симптомы.
- Обезвоживание — при обезвоживании давление понижается из-за потери жидкости, содержащейся в плазме крови.
- Туберкулез — изолированное понижение диастолического давления может указывать на развитие туберкулеза легких.
- Депрессия — при депрессии характерно понижение сосудистого и мышечного тонуса.
- Неврозы — снижение давления наблюдается при невротических расстройствах, возникновении тревоги, необоснованных фобий и панических атак.
У пожилых людей низкое диастолическое давление при повышенном систолическом указывает на плохую проходимость сосудов. Причиной может быть атеросклероз, а также болезнь Альцгеймера.
Как можно поднять давление?
Низкое диастолическое давление сопровождается следующими симптомами:
- Сонливость, вялость;
- Мышечная слабость;
- Высокая утомляемость, неспособность выполнять рабочие обязанности;
- Падение аппетита, периодически возникающая тошнота;
- Эмоциональная подавленность и тревога;
- Повышенная восприимчивость к перемене погодных условий;
- Учащение сердцебиения;
- Иногда возникают боли в сердце, ощущение тяжести;
- Чувство нехватки воздуха;
- Головные боли затяжного характера;
- Шум в ушах;
- Черные точки перед глазами;
- Могут возникать обморочные состояния.
Для того, чтобы поднять диастолическое давление при нормальном систолическом, используются как медикаменты, так и средства народной медицины.
Прежде, чем выбирать препараты для лечения, необходимо обратиться в поликлинику по месту жительства и пройти обследование, чтобы установить причины развития гипотензии.
Лечение строится индивидуально, с учетом следующих факторов:
- Возраст пациента;
- Сопутствующие клинические симптомы;
- Наличие факторов, провоцирующих гипотензию;
- Наличие хронических заболеваний и медикаментов, применяемых для их лечения;
- Гормональный фон;
- Для женщин — наличие беременности;
- Индивидуальная чувствительность к препаратам, вероятность развития аллергических реакций;
- Для лечения изолированном диастолическом снижении давления используют препараты с кардиотониеским действием.
- Для того, чтобы улучшить тонус сосудов назначают препараты, воздействующие на сосудодвигательные центры головного мозга.
- При длительной терапии благоприятно воздействуют на сосуды нейростимуляторы. При необходимости назначают лечение гормонами надпочечников.
- Для того, чтобы держать стенки сосудов в тонусе, хорошо подходят растительные препараты:
- Элеутрококк;
- Женьшень;
- Лимонник;
- Родиола розовая;
Препараты употребляются в виде спиртовых настоек, по нескольку капель на стакан воды утром перед завтраком.
- Для улучшения самочувствия и уменьшения головокружения хорошо помогают напитки на основе фруктов и ягод:
- Морс из клюквы или вишни, протертой с сахаром;
- Отвар шиповника или боярышника;
- Свежевыжатые соки: морковный, свекольный тыквенный;
- Гранат, брусника, земляника в сыром виде.
От приема кофе рекомендуется воздержаться, так как его эффект длится лишь короткий промежуток времени, лучше заменить зеленым чаем. Для поднятия давления необходимо пить большое количество жидкости.
При пониженном тонусе сосудов можно употреблять практически любую пищу. Рацион питания должен быть сбалансированным, включать в себя все необходимые витамины и микроэлементы. Необходимо потребление достаточного количества соли. Полезны для гипотоников сыр, мясные блюда, соленья и орехи.
При головной боли и шуме в ушах помогает точечный массаж, который легко выполнить в домашних условиях: необходимо осторожно массировать виски и затылок, затем интенсивно нажать несколько раз на область носогубной складки. Можно так же приобрести специальную массажную щетку для массажа всего тела.
Профилактика
Если снижение диастолического давления вызвано стрессами и переутомлением, необходимо принять профилактические меры:
- Рационально организовать режим дня.
- Следить за режимом сна, спать не менее 8 часов в сутки. Лучше выработать привычку ложиться и вставать в одно и то же время. Особенно полезен сон с 23:00 до 4:00, сон в это время предотвратит плохое самочувствие и послужит профилактикой невротических и тревожных состояний.
- Получать дозированную физическую нагрузку: ходить пешком, плавать, заниматься укрепляющей гимнастикой. В некоторых фитнес-центрах есть специальная лечебная физкультура для гипотоников. Также показаны занятия йогой.
- Избегать как физического, так и умственного перенапряжения.
- Бороться со стрессом, выработать методику для расслабления нервов.
- Отказаться от табакокурения, алкоголя, чрезмерного употребления кофе, а также энергетических напитков.
- Ежедневно принимать контрастный душ.
ОТЗЫВ НАШЕЙ ЧИТАТЕЛЬНИЦЫ!
Недавно я прочитала статью, в которой рассказывается о ФитоЛайф для лечения заболеваний сердца. При помощи данного чая можно НАВСЕГДА вылечить аритмию, сердечную недостаточность, атеросклероз, ишемическую болезнь сердца, инфаркт миокарда и многие другие заболевания сердца, и сосудов в домашних условиях. Я не привыкла доверять всякой информации, но решила проверить и заказала пакетик.
Изменения я заметила уже через неделю: постоянные боли и покалывания в сердце мучившие меня до этого — отступили, а через 2 недели пропали совсем. Попробуйте и вы, а если кому интересно, то ниже ссылка на статью. Читать далее »
Причины и лечение низкого диастолического давления
Возможные причины низкого диастолического давления
- Слабость сердечной мышцы или сосудов (сердечнососудистая недостаточность).
- Почечная недостаточность (нарушение выделения ренина, необходимого для поддержания эластичности мелких сосудов).
- Астено-невротический синдром или вегето-сосудистая дистония.
- Инфекционные болезни (туберкулез, пневмония, кишечные инфекции) и связанная с ними интоксикация организма.
- Заболевания, сопровождающиеся потерей крови (травмы, обильные менструации) и гемоглобина (анемия, язвенная болезнь желудка или двенадцатиперстной кишки, язвенный колит).
- Заболевания эндокринных желез (гипотиреоз).
- Авитаминоз (недостаток витаминов группы В, витамина С, Е).
- Остеохондроз шейного отдела позвоночника.
- Физическое, нервное или психоэмоциональное истощение.
- Акклиматизация (резкая смена климата).
- Стрессы, бессонница, напряженный график работы, недосыпание.
- Длительный прием препаратов, побочным действием которых является гипотензия.
Как проявляется низкое диастолическое давление?
- головная боль, часто сопровождаемая головокружением, потерей ориентации в пространстве, потемнением в глазах, появлением «звездочек» или пятен перед глазами;
- быстрая утомляемость, слабость, сонливость, низкая работоспособность;
- эмоциональная нестабильность (тревога, подавленность, иногда депрессия);
- чувство сдавления в груди;
- ощущение «трепыхания» в груди, учащение пульса;
- чрезмерная потливость, ощущение похолодания конечностей;
- ортостатический коллапс – состояние головокружения и даже потери сознания при резкой перемене положения тела;
- невроз – раздражительность, депрессия, резкая смена настроения.
Лечение артериальной гипотензии
Прежде чем лечить заболевание, необходимо узнать, почему оно возникло. Для этого нужно обратиться к врачу и пройти полное обследование. Если патологий со стороны внутренних органов не выявлено, то основное лечение будет заключаться в налаживании образа жизни.
- Режим труда и отдыха. Ночной сон должен составлять не менее 8 – 9 часов в сутки. Трудовой день должен предполагать 15-минутные перерывы каждые 3 рабочих часа и часовой перерыв в обеденное время.
- День желательно начинать с пешей прогулки на свежем воздухе. По утрам для поднятия тонуса и тренировки сосудов будет полезна гимнастика и дыхательные упражнения на свежем воздухе. Общее количество времени, проведенного на свежем воздухе, должно быть не менее 2 часов в сутки.
- Контрастный душ по утрам. Смена температур будет способствовать эластичности сосудов и нормализации артериального давления. Повышенное давление снизится, а пониженное – немного повысится.
- Горячие ванны и горячий душ, наоборот, не полезны. Также следует избегать длительного пребывания под палящим солнцем без головного убора.
- Если нет противопоказаний, то гипотоникам будет полезен активный вид спорта – коньки, лыжи, плавание, быстрая ходьба или велопрогулки.
- Массаж – тонизирующие массажные манипуляции (растирание, разминание). Рекомендуется особое внимание уделить зоне кистей, стоп и икроножных мышц.
- Тонизирующие напитки (крепкий чай, кофе) приведут в тонус сосуды и поднимут давление. Но не стоит злоупотреблять этой привычкой, иначе могут сбиться механизмы саморегуляции АД в организме. Хорошим тонизирующим эффектом обладает имбирный чай. Его можно приготовить либо из свежего корня, перетертого на мелкой терке, либо из сухого порошка. Постоянно его пить не рекомендуется, лучше делать перерывы в приеме.
Медикаментозное лечение пониженного диастолического давления
Необходимо помнить, что любые лекарственные средства принимаются только после консультации врача и установления причины низкого давления. В противном случае, самолечение может еще больше навредить, и лечить придется не только гипотензию.
- Растительные адаптогены. Эти препараты оказывают стимулирующее и тонизирующее воздействие на нервную систему, сердце, сосуды и весь организм в целом. К ним относятся элеутерококк, женьшень и лимонник. Препараты имеют противопоказания!
- При сочетании гипотонии и выраженных симптомов астении (слабость, утомляемость, апатия) применяют ноотропные препараты (Пирацетам, Пантогам, Фенибут). Они оказывают стимулирующее влияние на нервную систему, улучшают обменные и энергетические процессы во всем организме.
- Поливитаминные комплексы поднимают тонус всего организма, улучшают выносливость и устойчивость к физическим и эмоциональным нагрузкам, а также восполняют недостаток необходимых организму витаминов.
ВСД и давление
Вегетососудистую дистонию считают разновидностью невроза. Часто встречается высокое давление при ВСД, хотя показатель АД часто меняется, что является отличительной чертой патологии, ведь постоянно низкое или высокое АД свидетельствует о других болезнях. Изменения АД на фоне ВСД носят невротический характер и не связаны с органическими изменениями в сердце или сосудах. Чтобы устранить проблему важно воздействовать на ее причину ― патологические изменения в вегето— нервной системе.
Нормальное АД при ВСД
Чтобы устранить перепады АД при вегетативной сосудистой дистонии стоит проконсультироваться с кардиологом и психотерапевтом.
Нормальным АД признан показатель 120/80 мм рт. ст. Если у пациента стабильно высокое или низкое давление, говорят о развитии гипер- или гипотонии. Скачки давления характерны для вегетососудистой дистонии. Чаще патология сопровождается повышением давления. В этом случае АД поднимается выше 130/90 мм рт. ст. О понижении давления при ВСД говорят в случае, когда оно составляет 110/70 мм рт. ст. Таким образом, отклонение от нормального показателя на 10 мм рт. ст. не считается признаком болезни. При ВСД норма артериального давления колеблется в пределах 130— 110/90— 70 мм рт. ст.
Почему давление скачет?
Сосудистое нарушение артериального давления связано со сбоем в работе вегетативной нервной системы, которая координирует работу внутренних органов. Давление может повышаться или понижаться при нарушении гормонального фона (во время беременности, полового созревания или климакса), во время стрессовых ситуаций и у людей специфического характера, склонных к раздражительности.
Факторами, влияющими на артериальное давление, являются:
- генетическая предрасположенность (у некоторых людей выявляется особое строение мозговых структур);
- изменения гормонального фона;
- психологическое состояние (многие проблемы нервной системы связаны со стрессами, которые человек перенес в детстве).
Вернуться к оглавлению
Симптомы изменения давления при ВСД
Вегетативное нарушение провоцирует приступы повышения или снижения давления. Эти перепады имеют невротическую природу и заранее установить, в какую сторону произойдет отклонение АД невозможно. Повышение или понижение давления сопровождается головной болью и общей слабостью, однако существует ряд симптомов, присущих определенному виду изменения.
Высокое давление
Повышенное давление сопровождается такими симптомами, как:
- слабость, быстрая утомляемость;
- головная боль;
- тахикардия (нарушения сердечного ритма);
- раздражительность;
- тревога;
- потливость;
- ухудшение аппетита;
- дрожь в конечностях;
- нарушение сна;
- ухудшение памяти, вплоть до провалов.
При ВСД может подниматься только «верхнее» АД, а второй показатель остается в норме. Пульс при ВСД гипертонического типа также повышается, что провоцирует одышку, головокружение. Для подтверждения диагноза требуется наблюдение за АД в течение 2-х месяцев. При отсутствии необходимого лечения скачкообразное изменение давления со временем может перерасти в гипертонию.
Симпатоадреналиновый криз
Панический приступ при ВСД лечится с помощью психотерапии.
Особенность состояния при росте АД выше 200 мм рт. ст. От гипертонического криза отличается отсутствием органических изменений, потому таблетки, применяемые при гипертонии, в этом случае не окажут необходимого эффекта. Во время криза наблюдаются такие симптомы, как:
- тахикардия;
- чувство страха, ужаса;
- ощущение близкой смерти;
- тяжелое дыхание, нехватка воздуха;
- онемение конечностей;
- непроизвольное мочеиспускание.
Высокое давление провоцирует интенсивную работу почек, а следствием является обильное мочеиспускание.
Из-за высокого АД почки активно работают, потому после приступа возможно обильное мочеиспускание. Подобные кризы длятся несколько часов. Они не опасны для жизни, но тяжело переносятся пациентами. Состояние может быть неярко выраженным. При отсутствии лечения проблема усугубляется. Во избежание этого следует откорректировать питание и образ жизни в целом, больше отдыхать, иногда требуется перемена места работы.
Низкое давление
Скачки давления при ВСД являются естественными проявлениями патологии, хотя возможно течение ВСД с нормальным АД. При вегетососудистой дистонии пониженное давление диагностируется реже, чем высокое. Основной причиной ВСД с низким АД считается влияние на организм блуждающего нерва. Симптомами патологии являются:
- головные боли;
- тошнота;
- слабость, сонливость;
- ухудшение памяти;
- снижение концентрации внимания;
- озноб;
- удушье;
- синюшность кожи;
- перепады температуры тела;
- боли в груди.
Гипотонический вид вегетососудистой дистонии формируется в результате гормонального дисбаланса, интоксикаций, болезней позвоночника, малоподвижного образа жизни. Главной причиной любого отклонения при ВСД является психоэмоциональное расстройство. Ввиду этого пациенту необходимы седативные препараты, с помощью которых можно нормализовать не только АД, но и психическое состояние человека.
Лечение патологии
Методы терапии при ВСД подбираются врачом индивидуально. Безопасное самолечение в этом случае сводится к устранению стрессов и увеличению числа положительных эмоций.
Схема лечения давления при ВСД подбирается врачом строго индивидуально.
Чтобы снизить или повысить АД применяются определенные лекарственные препараты. Но АД может колебаться несколько раз в течение суток. В этом случае пациенту назначают фитотерапию, с помощью которой АД менее подвержено скачкам. Применяют настой боярышника и пустырника при гипертонической форме патологии, и настой корня женьшеня или элеутерококка при гипотоническом. Но устранение симптомов не всегда позволяет улучшить состояние, особенно если АД часто меняется. А о полном устранении проблемы при симптоматической терапии говорить не приходится.
Коррекция образа жизни
Для устранения любого симптома ВСД необходимо пересмотреть привычный образ жизни. ВСД является формой невроза, и при выявлении и устранении причины патологии в своей жизни не понадобятся никакие таблетки. Врачи рекомендуют придерживаться режима труда и отдыха, полностью исключить из своей жизни стрессы и вредные привычки, научиться проще относится к любым проблемам. Важно правильно питаться, обязательно добавив в рацион продукты, богатые калием, а также заняться спортом. Малоподвижный образ жизни не допустим. Можно начать бегать или заняться спортивной ходьбой, ездить на велосипеде, плавать. Выбор большой ― главное двигаться и чаще бывать на свежем воздухе. Особое значение во время лечения имеет хобби пациента. Оно должно давать человеку положительные эмоции, быть для него отдыхом.
Психотерапия
Снизить или поднять АД при ВСД позволяет психотерапия. Для значительного улучшения состояния достаточно 4-х сеансов. Чтобы избавиться от патологии полностью нужно пройти более длительный курс―до 15-ти сеансов. Психотерапевт помогает пациенту определить истинную причину сбоя в работе вегетативной нервной системы, даже если она скрывается в далеком прошлом. Существует несколько техник терапии, которые подбираются врачом индивидуально, в зависимости от человека и особенности течения болезни. В результате у пациента исчезают перепады АД, а также другие проявления ВСД, что позволяет ему чувствовать себя здоровым и уверенным в себе.
Норма давления при ВСД
Вегетативная дисфункция чаще всего именуется в народе вегето-сосудистой дистонией (ВСД) и встречается очень часто. Ею страдают не только взрослые, но и до 25% детей.
Современный жизненный темп, наличие огромного числа стрессовых ситуаций, наследственность — все это самые частые причины заболевания.
Контроль артериального давления — важная задача, поскольку это поможет в постановке точного диагноза и назначении последующего лечения.
- Вся информация на сайте носит ознакомительный характер и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством к действию!
- Поставить ТОЧНЫЙ ДИАГНОЗ Вам может только ВРАЧ!
- Убедительно просим Вас НЕ ЗАНИМАТЬСЯ самолечением, а записаться к специалисту!
- Здоровья Вам и Вашим близким!
Причины скачков
Артериальное давление при вегетативной дисфункции может быть как пониженным, так и повышенным. При состоянии, когда АД высокое, повышается нагрузка на сердце и сосуды.
Человек может и не знать о том, что у него проблемы, поэтому стоит внимательно отнестись к описанным ниже симптомам:
- головная боль;
- слабость;
- учащенное сердцебиение;
- помутнение зрения, в том числе и кратковременное;
- потоотделение и наличие липкого пота.
В этом случае необходимо измерить давление. Если оно выше показателя 130/90, стоит как можно скорее обратиться к врачу.
Очень часто человек зацикливается на своей проблеме и испытывает стресс каждый раз, когда давление повышается, а это дополнительная причина развития невроза и ВСД.
Пониженное АД также может возникать на фоне стресса при различных нарушениях вегетативных функций внутренних органов человека
Стоит обращать внимание на следующие симптомы:
- звон в ушах;
- головокружения;
- слабость;
- потеря сознания или предобморочное состояние;
- сонливость;
- раздражительность или безразличие.
При наличии одного или нескольких симптомов одновременно следует измерить давление. Если оно ниже показателя 110/70, стоит обратиться к врачу. Основной причиной скачков АД можно считать стресс.
Кровяное давление само по себе — величина не постоянная. По различным причинам оно может изменяться незначительно. Значительные скачки АД — это признак вегетативной дисфункции и причина, по которой нужно обязательно посетить врача.
Период криза
Состояние симпато-адреналинового криза опасно.
Он возникает на фоне повышенного артериального давления и может сопровождаться такими проявлениями:
- удушье;
- повышение температуры тела;
- учащенное сердцебиение;
- боли различной локации;
- головокружение;
- непроизвольное мочеиспускание.
Жизни человека это состояние не угрожает, но сильно осложняет психологическую, социальную сферу.
Криз может быть выражен неярко, проявляться в легкой степени и не иметь тяжелых последствий, но при отсутствии должного лечения проблема может усугубиться.
Высокое давление при ВСД — это основная причина панической атаки в виде криза.
Симпато-адреналиновый криз — это наиболее часто встречающийся вид, также могут проявлять себя и другие:
- ваго-инсулярный криз;
- вегетативно-сосудистый криз;
- истерический приступ;
- псевдоадиссонический криз.
Все панические атаки необходимо лечить медикаментозно. Врач нередко советует изменить образ жизни, питание, увеличить количество часов отдыха и даже сменить место работы.
Нормы давления при ВСД
Вопрос о том, какое должно быть кровяное давление у здорового человека, до сих пор беспокоит большинство людей. В этом случае важно различать гипертонию или гипотонию со скачками артериального давления при ВСД.
Если пациент страдает вегетативной дисфункцией, то наблюдаются именно скачки давления. Стабильно низкое или стабильно высокое — это признаки иных заболеваний.
Нередки случаи, когда пациенты среднего возраста годами не замечают скачки кровяного давления, а головная боль заглушается приемом обезболивающего препарата вместо грамотного лечения.
Ранее советские врачи привязывали нормы артериального давления к возрасту пациента. Это было оправдано рядом особенностей жизни и устройства социума.
Этот метод сегодня устарел. Стрессов в жизни граждан стало больше. Вегетативной дисфункцией страдают до 70% взрослых, а это огромная цифра. За основу берется стандартный показатель артериального давления — 120/80.
О пользе и правилах выполнения дыхательной гимнастики при ВСД читайте по ссылке.
Колебания давления могут быть обусловлены не только наличием заболевания, но и иными причинами:
- реологические свойства крови;
- заболевание желез внутренней секреции;
- погодные условия;
- состояние работы сердца.
- Выявление заболевания вегетососудистая дистония нередко происходит совершенно случайно. Чаще всего выявляют повышенное давление, которому пациент не придавал значение.
- Повышение почти всегда незначительное — 150/100 или 160/100. Пациент при этом может не испытывать головных болей, а только неярко выраженное потоотделение и небольшую слабость.
- Лечащий врач с легкостью выявит наличие у пациента гипертонии при таком положении дел, но сегодня лучше всего в каждом доме иметь тонометр. Это позволит регулярно проводить замеры.
- Даже незначительное повышение кровяного давления (например, до 140/90) может быть признаком наличия ВСД.
- При показателях от 130/85 до 139/89, которые ранее называли нормальным повышенным давлением, необходимо проводить наблюдения за колебаниями.
- Реже при вегетативной дисфункции встречаются пациенты с пониженным давлением. Здесь также важно различать стабильно пониженное давление, что свидетельствует о наличии у человека гипотонии, и скачки давления при ВСД.
- Диагноз «гипотония» может быть поставлен при стабильном понижении кровяного давления ниже отметки 100/60. Выявление вегетативной дисфункции — процесс более сложный, если пациент испытывает редкие колебания показателя. Как правило, серьезных симптомов при этом он не испытывает, считая, что легкая слабость и сонливость — следствие недосыпа.
- Общемировой нормой артериального давления считают показатель 120/80. Скачки давления в любом случае должны быть более тщательно исследованы. На это нужно обращать внимание не только пожилым людям, но и молодым.
- Неверно утверждение о том, что в молодости нет проблем с давлением. Проблемы есть и встречаются они, к сожалению, часто.
Что провоцирует гипертонию
Если вегетативная дисфункция — это нарушение психологического характера, то гипертония — заболевание тяжелое, вызванное нарушением работы сердца и сосудов.
Рассмотрим ряд факторов, которые могут спровоцировать заболевание:
- на сегодняшний день эта проблема беспокоит большой процент населения планеты, вызывая ожирение и сахарный диабет;
- лишний вес — дополнительная нагрузка на сердце человека и его сосуды;
- добавив к этому неправильный образ жизни и, как следствие, психологические проблемы, можно получить развитие гипертонии.
- если стресс рано или поздно провоцирует ВСД, то отсутствие лечения и дополнительные факторы могут оказывать серьезное влияние на развитие у пациента гипертонии в будущем;
- внешний фактор провоцирует изначально учащенное сердцебиение, выброс крови, испуг, позже при обилии стрессовых ситуаций наступает криз;
- все это постепенно оказывает давление на сердечнососудистую систему;
- нередко помимо ВСД человек ведет неправильный образ жизни, имеет вредные привычки и мало отдыхает.
Конечно, самой распространенной причиной заболевания является наследственность, но все факторы, описанные выше, с возрастом провоцируют развитие гипертонии.
Лечение ВСД можно разделить на две группы:
- данное лечение должно создать оптимальные условия для стабилизации работы сердца и сосудов, а также для создания благоприятной атмосферы;
- для этого пациент самостоятельно или при помощи семьи начинает регулировать свой образ жизни;
- необходимо нормализовать сон, питание, чаще гулять, сменить ненадолго обстановку, взяв отпуск.
При повышении кровяного давления врач назначает препараты бета-адреноблокаторы.
При более сложных состояниях, таких как панические атаки, рекомендуют пройти курс психотерапии. Дополнительно могут быть назначены успокоительные средства или антидепрессанты.
Нужно ли принимать Анаприлин при ВСД и чем он может быть опасен — ответы по ссылке.
Полезен ли контрастный душ при ВСД и как его нужно делать — читайте здесь.
Лечение заболевание зависит от пациента и его желания изменить свою жизнь и поправить здоровье.
Интересные статьи раздела: