Симпато-адреналовые кризы с паническими атаками

Как остановить симпато-адреналовый криз — профилактика и лечение панических атак

Это состояние представляет собой скорее не заболевание, а состояние, проявляющееся в виде острого приступа, который сопровождается повышением частоты сердцебиения, болью в груди, резким скачком артериального давления вверх, а также эмоциональным ощущением страха.

Самое частое время для наступления криза – это вторая половина дня или ночь.

Объясняется этот факт просто – за день организм накапливает как физическую, так и эмоциональную усталость, что может стать причиной панической атаки.

Подробней о панических атаках читайте в наших материалах:

Согласно статистике симптомы приступа паники проявляются у 45 – 70 % мирового населения, что составляет внушительную цифру. Причем зачастую первый .

Внезапные приступы паники способны в значительной мере осложнять жизнь своим жертвам. У многих в результате таких состояний развивается депресс.

Вегетативный криз — непонятое, неприятное для человека, состояние тревоги со страхом и разными соматическими проявлениями. Применение специалис.

Что происходит во время криза

Давайте детальнее разберем, что происходит во время наступления симпато-адреналового криза.

Физические проявления: возникает головная боль, сбивается дыхание, появляется ощущение нехватки воздуха, по всему телу проходит дрожь, может быть нарушена чувствительность кожных покровов, даже легкое прикосновение вызывает болевые ощущения, конечности холодеют, температура тела повышается.

Кроме того, как уже было сказано выше, учащается сердцебиение и повышается давление.

Эмоциональные проявления: у пациента появляется ощущение страха, часто человек испытывает боязнь близкой смерти, необоснованный ужас, перестает доверятьокружающим и считает, что находится в опасности.

Как правило, длительность криза не превышает 1-2 часов, хотя некоторые пациенты утверждают, что на самом деле паническая атака длится гораздо дольше – до 8 часов. Однако даже за такой краткий период организм подвергается колоссальному испытанию и переживает большой стресс.

Окончание приступа происходит внезапно и характеризуется чувством бессилия, ослабленности.

Напряженная работа почек в период криза имеет своим результатом обильное мочеиспускание, причем моча становится очень светлой.

На данный момент медицинская практика показывает, что лечение симпато адреналовых кризов проходит достаточно успешно.

Современные методики и лекарственные средства, подобранные профессиональным врачом, дают положительный эффект и помогают справляться с таким состоянием. Однако без желания самого пациента преодолеть паническое состояние специалист не сможет помочь в полной мере.

Поэтому только при взаимодействии врача и пациента можно добиться максимального эффекта и индивидуальные преодолеть факторы, провоцирующие развитие симпато-адреналового криза.

Причины кризов

Одно только понятие «криз» в названии рассматриваемого состояния указывает на наличие экстремальной для организма ситуации, которая приводит к негативной реакции. Какие причины могут спровоцировать симпато адреналовые кризы?

Это могут быть как внутренние психологические или физические проблемы, так и факторы извне, вызывающие эмоциональные расстройства.

Внутренние психологические причины

Приступами панических атак часто страдают люди, которые привыкли подавлять свои эмоции.

Они не могут позволить себе полностью пережить какие-либо потрясения, как положительные, так и отрицательные, и вследствие этого живут в состоянии стресса.

Однако эмоции, накапливаемые длительный период, могут негативно повлиять не только моральное состояние человека, но и на организм, найдя выход в симпато-адреналовом приступе.

Также к этой категории факторов влияния можно отнести вредные привычки.

Внутренние физические причины

К ним относятся различные нарушения здоровья, которые могут спровоцировать симпато-адреналовый криз.

Среди них:

• новообразование (опухоль) в мозговой части надпочечника, которое способствует выбросу высокого объема адреналина в кровь (причем независимо от психологического состояния пациента);
• нарушения, способствующие повышению стимуляции центрального отдела симпатической системы в спинном мозгу (опухоль спинного мозга, позвоночника, ишемия);
• наличие патологической импульсации связанных с симпатической системой и гипоталамусом участков головного мозга (сходно с эпилептическими приступами);
• наличие нейроинфекции, а также перенесенное в прошлом заболевание, связанное с нейроинфекцией;
• перенесенные черепно-мозговые травмы;
• нарушение нормального баланса гормонов в организме;
• некоторые нарушения в работе сердечно-сосудистой системы;
• некоторые заболевания желудочно-кишечного тракта и пищеварительной системы.

Внешние факторы

В первую очередь, к этой категории причин относятся эмоциональные нагрузки, возникающие в результате каких-либо событий, затрагивающих пациента.

Они могут быть как положительными, так и отрицательными (чаще провоцируют приступ панической атаки).

При сильном психологическом потрясении головной мозг дает надпочечникам команду к выбросу большого количества адреналина, что и приводит к симпато-адреналовому кризу.

Помимо этого, внешним фактором может быть склонность близких родственников к приступам паники, что может вызвать наследственную предрасположенность.

Следует отметить, что у одного пациента симпато-адреналовый криз могут провоцировать разные факторы, и не всегда они будут одними и теми же при повторных приступах.

Характерны симптомы и признаки

Симпато-адреналовый криз развивается достаточно стремительно, и, как правило, симптомы проявляются в совокупности.

Симпато адреналовый криз имеет такие характерные симптомы:

• затруднение дыхания, ощущения тяжести, сжатия в груди;
• ощущение холода или жара, появление тремора конечностей;
• побледнение кожных покровов;
• резкое повышение артериального давления, спазм сосудов;
• головная боль, ощущение пульсации;
• повышенная частота сердцебиения, аритмия;
• сухость во рту;
• эмоциональное ощущение безосновательного ужаса, страх смерти.

Лечение симпато-адреналового криза

Процесс лечения, как правило, сочетает и применение медикаментов, и психотерапию. Также важны профилактические мероприятия, соблюдение пациентом некоторых правил жизнедеятельности.

Неотложная помощь при приступе

Обычно неотложная помощь при симпато адреналовом кризе не требуется, т.к.в момент приближения приступа пациент может справиться с ним самостоятельно, взяв под контроль свое психоэмоциональное состояние.

Однако, в сложных случаях возможно применение успокоительных препаратов, которые в краткие сроки снимают проявления криза, или же другое воздействие согласно симптомам (например, использование препаратом для понижения давления).

Медикаментозное лечение

Для лечения при первых симптомах симпато-адреналового криза применяют такие группы лекартсвенных средств:

1. Транквилизаторы. Например, алпразолам, феназепам. Используются для того, чтобы снизить возбудимость ЦНС (центральной нервной системы). Препаратыэтой группы назначают также для профилактики приступов. Однако следует знать, что транквилизаторы не устраняют причину криза, а лишь снимают симптомы, поэтому не рекомендуется длительное применение таких препаратов. Как правило, их назначают в начале лечения, до выявления причин, вызывающих панические атаки.
2. Бета-адреноблокаторы. Препараты данной группы нейтрализуют действие адреналина, поэтому используются для купирования приступа или предупреждения криза при проявлении первых симптомов. К таким препаратам относятся атенолол, анаприлин.
3. Антидепрессанты (паксил, ципралекс). Для получения положительного эффекта такие препараты рекомендуется применять на протяжении длительного срока (6-12 месяцев). Однако после отмены антидепрессантов возможен рецидив симпато-адреналового криза.
4. Растительные лекарственные средства, оказывающие седативное действие (шалфей, пустырник, валериана и другие). Используются как альтернатива сложным успокаивающим препаратам. Положительный эффект достигается после приема курсом длительностью от 6 до 12 месяцев.

Психотерапевтическое лечение

Работа пациента с психотерапевтом позволяет добиться высоких результатов в преодолении приступов паники.

Опытный врач поможет выявить причины кризов, а потом вместе с пациентом проработать их и нейтрализовать.

На данный момент существует несколько методик, с помощью которых решается проблема симпато-адреналовых кризов, поэтому есть возможность подобрать определенную технологию лечения индивидуально для каждого конкретного случая.

Меры профилактики

Такие факторы, как диета, режим дня, физические нагрузки не имеют решающего значения для преодоления приступов. Однако соблюдение простых мер профилактики позволит снизить частоту кризов и смягчить их протекание.

К мерам профилактики относятся:

• прогулки на свежем воздухе, умеренная, но регулярная физическая нагрузка;
• полноценный сон;
• правильно питание, прием необходимых витаминов и минералов, желательно делить пищу на более мелкие порции, но увеличить количество приемов;
• отказ от алкогольных напитков и энергетиков;
• сократить время, отводимое на просмотр телевизора, чтение новостей в интернете, чтобы снизить риск получения негативных эмоций;
• по возможности рекомендуется избегать стрессовых ситуаций.

Иные околососудистые кризы

Схожую симптоматику имеют ликвородинамический криз, гемолитический криз, вагоинсулярный криз, вегето-сосудистый пароксизм.

Однако причины возникновения всех этих приступов различны, поэтому и лечение подбирается индивидуально в каждом случае.

Именно поэтому при проявлении тревожных симптомов следует обратиться к врачу, который, проведя диагностические мероприятия, сможет точно установить вид криза и назначить необходимый лечебный курс.

Видео: Панические атаки — что это такое?

Панические атаки или симпато адреналовый криз — очень распространенная проблема. Лечить их берутся многие, но положительных результатов добиваются далеко не все.

Симпато-адреналовые кризы или панические атаки при климаксе

Климакс — особенное время в жизни каждой женщины. В этот период происходят изменения в работе репродуктивной функции, она перестает функционировать. Яичнике уменьшают в размерах, останавливают выделение половых гормонов, как следствие пропадают менструации.

Часто этот период сопровождается климактерическим синдромом, у женщины возникают перепады настроения, приливы и другие неприятные симптомы, связанные с гормональной перестройкой. Одним из последствий климакса являются симпато-адреналовые кризы или панические атаки. Рассмотрим, почему возникает это состояние и как с ним бороться.

Симпато-адреналовый криз является признаком вегето-сосудистой дистонии (ВСД) гипотензивного типа. Сама по себе вегето-сосудистая дистония — это целый набор симптомов, которые возникают на фоне нарушения работы сердечно-сосудистой и нервной систем.

ВСД при климаксе является распространенным явлением, потому что связано такое состояние с возрастными гормональными изменениями в организме. Дело в том, что эстрогены, женские половые гормоны, оказывают влияние не только на репродуктивную функцию, но и на работу нервной и сердечно-сосудистой систем, обмен веществ, да и на организм женщины в целом.

В молодом возрасте эстрогены помогают женщине справиться с тяжелой нагрузкой во время беременности и родов, а также поддерживают внешнюю привлекательность, обеспечивают сексуальное влечение, стабильную работу организма.

В период менопаузы возникает дефицит эстрогенов, потому что перестают функционировать яичники. А именно эти железы вырабатывают большую часть эстрогенов. После угасания функции яичников гормон продуцируют только гипоталамус и гипофиз, но в относительно небольшом количестве.

Таким образом, дефицит эстрогенов приводит к появлению ВСД. Выражены симптомы патологии у разных женщин по-разному. У одних возникают частые приливы, панические атаки, тахикардия, нарушения обмена веществ. Другие же вообще никак не ощущают наступление климакса, либо симптомы смазаны.

Все зависит от многих факторов, от образа жизни женщины, наследственной предрасположенности к таким нарушением. На выраженность симптомов ВСД влияет даже характер пациентки. Если женщина в целом спокойная и уравновешенная, то патология будет проявляться в значительно меньшей степени.

Симпато-адреналовые кризы при климаксе появляются по причине гормональных нарушений. Также можно выделить ряд факторов, которые увеличивают риск развития панических атак или могут усиливать их интенсивность:

• Нестабильное психологическое состояние. Женщины, которые привыкли держать все в себе и принимать все близко к сердцу, более подвержены неврозами и паническим атакам при климаксе.
• Сильные стрессы, давление окружающих, сильные эмоциональные нагрузки.
• Наследственная предрасположенность к ВСД и неврозам. Если у женщин в роду возникали симпато-адреналовые кризы, то пациентка более подвержена такому нарушению.
• Плохое питание. Злоупотребление жирной, сладкой и вредной пищей приводит к нарушению работы ЖКТ и эндокринной системы и вызывает со временем сердечно-сосудистые патологии.
• Пассивный и скучный образ жизни приводит к сердечно-сосудистым заболеваниям и нарушениям работы нервной системы, это прямой путь к развитию ВСД и панических атак.
• Курение и алкоголизм — вызывают спазм сосудов и нарушение работы сердечно-сосудистой системы.

Патологические

Существует и ряд заболеваний, которые могут провоцировать симпато-адреналовые кризы при климаксе:

• Онкология надпочечника. Опухоль вызывает повышенный выброс адреналина и панические атаки, при этом психическое состояние пациентки не играет никакой роли. Женщина может быть жизнерадостной и счастливой, но симпато-адреналовые кризы ее все равно беспокоят.
• Опухоли спинного мозга, позвоночника, нарушение кровообращения в позвоночника. Из-за этих патологий стимулируется центральный отдел симпатической системы спинного мозга, что вызывает неврологические проявления в виде панических атак.
• Инфекции нервной системы, в том числе и в анамнезе пациентки.
• Черепно-мозговая травма, в том числе и в анамнезе.
• Патологии сердечно-сосудистой системы.
• Патологии ЖКТ.
• Эндокринные нарушения.

То есть симпато-адреналовые кризы могут возникать не только из-за стрессов или гормональных изменений, иногда это признак серьезной патологии. Поэтому при появлении таких нарушений нужно обязательно пройти обследование всего организма.

Как можно быстрее нужно обратиться к специалисту, если кроме панических атак женщину беспокоят боли в любой части тела, будто то головные боли, боли в животе, сердце, ноге или руке. Любые сомнительные симптомы — повод немедленно обследоваться.

Симпато-адреналовые кризы при климаксе возникают обычно во сне, состояние развивается быстро и сопровождается целым рядом характерных симптомов:

• Тяжесть внутри грудной клетки.
• Нарушение дыхания, одышка.
• Появляется тахикардия, то есть сердце бьется очень часто.
• Могут дрожать конечности.
• Бросает в жар, или наоборот появляется озноб.
• Кожа становится бледной, это связано со спазмом сосудов.
• Появляется жажда и сухость во рту.
• Болит голова.
• Начинается паника, женщина боится умереть.

Как снять паническую атаку при климаксе, интересует многих пациенток. Потому что патология в той или иной степени затрагивает большинство женщин. В период приступа панической атаки нужно постараться успокоиться, отбросить негативные мысли, стараться глубоко дышать и думать о хорошем. В большинстве случаев этого достаточно, чтобы нормализовать свое состояние.

Как было сказано выше, симпато-адреналовые кризы могут проявляться на фоне различных заболеваний. Поэтому не лишним будет обратиться к терапевту, пожаловаться ему на свое состояние, не забывая упомянуть другие неприятные симптомы, если они имеются. Это поможет исключить тяжелое заболевание.

Лечение панической атаки при климаксе — это процесс длительный и трудоемкий. Большинство пациенток идут к невропатологу и просят выписать им транквилизаторы, которые, между прочим, имеют множество побочных эффектов.

Устранить симпато-адреналовые кризы и другие проявления ВСД можно просто скорректировав свой образ жизни. Поэтому в первую очередь нужно пересмотреть свое питание, образ в жизни в целом, чтобы научиться справляться с проблемой самостоятельно без применения препаратов.

С наступление климакса женщине нужно обязательно пересмотреть свое питание, особенно при появлении панических атак. Нужно исключить из рациона еду и напитки, которые негативно сказываются на сердечно-сосудистой и нервной системе:

• Жирное мясо, колбасы, готовую тушенку, полуфабрикаты.
• Консервы, чипсы, и любую другую очень соленую еду.
• Алкоголь, крепкий черный чай, кофе.
• Сладости, газированные напитки, магазинные соки, компоты, кисели.
• Сдобные изделия, сладкое печенье и торты.
• Любую еду с красителями, ароматизаторами, консервантами.

Лучше употреблять в пищу следующие продукты:

• Крупы, цельнозерновой хлеб, отруби.
• Курицу, индейку, крольчатину, постную говядину, рыбу и морепродукты.
• Кисломолочные продукты.
• Натуральные компоты, чай с медом.
• Свежие фрукты и овощи.
• Орехи, семечки, сухофрукты.

Если у женщины имеется лишний вес, ей рекомендуется его сбросить, но голодать категорически противопоказано. Нужно придерживаться принципов здорового питания и заниматься спортом.

Упражнения

Лечебная физкультура для терапии ВСД и симпато-адреналовых кризов при климаксе применяется в обязательном порядке. Не зависимо от того, пьет ли пациентка препараты или нет, она обязательно должна заниматься гимнастикой. Если пренебрегать лечебной физкультурой, панические признаки возникнут вновь, медикаментозное лечение поможет только в период приема таблеток.

Упражнения при панических атаках помогают следующим образом:

• Улучшают кровообращение в позвоночнике и во всем теле, что благоприятно сказывается на работе сердечно-сосудистой и нервной систем и предупреждается приступы ВСД.
• Ежедневные тренировки способствуют выработке серотонина — гормона счастья. Благодаря чему женщина становится менее подверженной стрессам и негативным реакциям нервной системы на них.
• Улучшает внешний вид, избавляет от лишнего веса, делает женщину подтянутой и помогает выглядеть моложе. Все это определенно, наилучшим образом сказывается на самочувствие женщины, добавляет ей уверенности в себе, повышает либидо и в целом улучшает самочувствие.
• Дыхательная гимнастика помогает научиться быстро успокаивать себя и избавляться от приступа панической атаки.

Лечебная гимнастика при климаксе может быть различной. Очень полезно плавание, йога и с постановкой дыхания, стретчинг (упражнения на растяжку). Если женщина хочет, она может заниматься танцами, кататься на велосипеде, роликах и коньках.

При панических атаках не стоит выбирать экстремальные виды спорта, а также заниматься в тренажерном зале. Особенно, если женщина ранее никогда таким образом не тренировалась. Тяжелые нагрузки — стресс для организма, поэтому не стоит злоупотреблять.

Медикаментозное

Если ничего не помогает устранить симпато-адреналовые кризы при климаксе, может потребоваться прием медикаментов. Препараты подбирает врач в индивидуальном порядке, самолечение может привести к очень тяжелым последствиям, вплоть до летального исхода. Все перечисленные ниже препараты приведены для ознакомления, а не для самолечения.

При панических атаках могут быть назначены следующие группы средств:

• Антидепрессанты, например, Ципралекс.
• Транквилизаторы, например, Феназепам.
• Бета-адреноблокаторы, например, Анаприлин.
• Гормональные препараты при климаксе.

Облегчить проявление ВСД при климаксе могут и известные всем фитопрепараты, такие как экстракт пустырника, валерианы, а также Ново-Пассит и др. Такие средства являются прекрасной альтернативой вышеописанным препаратам, и могут назначаться подавляющему большинству пациенток. Побочные эффекты от таких средств минимальны.

Хорошим методом лечения являются и травы при климаксе и вегето-сосудистой дистонии. В отличие от серьезных препаратов, они почти не имеют побочных эффектов, но при этом достаточно эффективны. Но лечение симпато-адреналовых кризов народными средствами будет эффективно только в том случае, если пациентка ведет здоровый образ жизни.

Народные рецепты от панических атак при климаксе:

• Чай из ромашки с медом и зеленый чай — этими напитками нужно заменить черный чай и кофе.
• Мелисса, шиповник, зверобой, крапива, пустырник и валириана — это растительные транквилизаторы.
• Пассифлора, боярышник, душица, донник, корни валирианы, чабрец — это растения, которые оказывают седативный эффект и помогают избавиться от бессонницы.
• Женьшень, родиола розовая и маакия амурская — это естественные ноотропы, способные укрепить нервную систему и избавить от панических атак.

Конечно, не стоит употреблять сразу все травы, нужно выбрать одну, или же приобрести в аптеке успокаивающий сбор. Наиболее популярным и эффективным средством от проявлений ВСД является пустырник, его можно приобрести прямо в виде настойки.

Профилактика

Те или иные признаки ВСД при климаксе проявляются почти у каждой женщины. Одни страдают от тахикардии, другие от приливов, третьим же вообще не повезло и их беспокоят панические атаки. На самом деле, все эти неприятные симптомы можно предупредить, если выполнять рекомендации специалиста:

• При первых проявлениях климакса обратиться к гинекологу. Врач порекомендует препараты для нормализации гормонального фона и продления молодости.
• Регулярно обследоваться у гинеколога, не реже одного раз в 6 месяцев.
• Правильно питаться.
• Вести активный образ жизни: заниматься гимнастикой, встречаться с друзьями, побольше гулять.
• Научиться правильно выплескивать свои эмоции, не накапливая их с последующим выбросом на окружающих. Нужно стараться быть спокойнее, в этом поможет медитация, дыхательная гимнастика.

Здоровый образ жизни — это тот фактор, который способен избавить от большинства заболеваний, в том числе и от неприятных проявлений климакса. Если женщина хочет быть красивой и счастливой, она должна пожертвовать вредной едой, алкоголем и прочими несовместимыми со здоровьем вещами.

VIII Международная студенческая научная конференция Студенческий научный форум — 2016

ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ. СИМПАТОАДРЕНАЛОВЫЕ КРИЗЫ

Термины «паническая атака» и «паническое расстройство» более точны, поскольку характеризуют всю симптоматику как проявления нервного расстройства, имеют мировое признание и введены в Международную классификацию болезней 10­го пересмотра (МКБ­10)

Приблизительно 6% лиц, первично обращающихся за медицинской помощью к врачам общей практики, имеют ПА; причем чаще всего врачи сталкиваются с феноменом ПА в рамках панического расстройства, которое имеется у 9 – 10% пациентов с кардиальными нарушениями в среднем возраст пациентов, сталкивающихся с приступами, составляет 20­-30 лет. Как можно предположить, ориентируясь на возрастную категорию, причиной именно этого возрастного диапазона является общая важность данного периода для человека, ведь именно в это время происходят события, наиболее для него важные. Соответственно, события эти впоследствии оказывают существенное влияние на формирование человека как личности. Статистика также указывает на то, что женщины в три раза чаще сталкиваются с приступами панических атак. Следует отметить, что панические атаки сами могут выступать в качестве симптома, касаясь, тем самым, соматоформных функций, феохромоцитомы, депрессивных расстройств и фобий, сердечных заболеваний, заболеваний митохондриальных и эндокринологических и т.д. Помимо этого, свое влияние на их возникновение может оказывать прием определенных медпрепаратов.

Симптомы, составляющие пароксизм[панической атаки]: симптомы ПА подразделяются на две группы: Аффективные проявления ПА и паникоассоциированные симптомы:

Аффективные проявления ПА: 1. пароксизмальный страх (часто сопровождающийся чувством неминуемой гибели) или 2. Тревога, стресс 3. ощущение внутреннего напряжения; Интенсивность основного критерия ПА (аффективного компонента – страх или тревога) может варьировать в широких пределах — от «выраженного аффекта паники» до «ощущения внутреннего напряжения с доминированием в клинической картине ПА ее вегетативной составляющей в последнем случае, когда на первый план выступает вегетативная составляющая ПА, говорят о «нестраховой» ПА или о «панике без паники»; атаки, обедненные эмоциональными проявлениями, чаще встречаются в терапевтической и неврологической практике и проявляются локальными или диффузными болями (головные боли, боли в животе, в области сердца, в позвоночнике, в спине и т.д.), мышечным напряжением, рвотой, сенестопатическими ощущениями (жар, обморожение, шевеление, переливание чего-то, пустота) и/или психогенными (то есть, конверсионными, истерическими) функционально-неврологическими симптомами. Как правило, тщательный расспрос пациентов, у которых с самого начала могут проявляться лишь соматические симптомы, например, головная боль, сердцебиение (связанные с психическим напряжением), позволяет обнаружить (жалобы на) выраженную тревогу, чувство внутреннего напряжения, беспокойства, страха того, что «что-то взорвется внутри»; Паникоассоциированные симптомы: 1. тахикардия; 2. диффузная потливость; 3. озноб, тремор, ощущение внутренней дрожи; 4. одышка; 5. боль или дискомфорт в левой половине грудной клетки; 6. тошнота или абдоминальный дискомфорт; 7. ощущение головокружения, неустойчивость, атаксия, 8. ощущение дереализации, деперсонализации; 9. страх смерти; 10. ощущение онемения или покалывания (парестезии) в конечностях.

Продолжительность панической атаки может сильно различаться, но, как правило, длится она более 10 минут. Паническая атака является одним из наиболее сильных потрясений, которое может перенести человек, и его симптомы могут быть схожи с сердечным приступом. Как правило, человек, который перенес приступ панической атаки, будет подвержен ей и дальше.

Некоторые медицинские условия, такие как аномалия щитовидной железы или анемия, а также некоторые лекарственные препараты могут вызывать приступы тревоги. Примеры таких препаратов включают в себя: метилфенидат (Риталин), лекарства от диабета (метформин и инсулин), лекарства от малярии (хинин), а также некоторые виды кортикостероидов.

Развитие панического невроза обусловлено рядом причин:

1. Образ жизни.Несбалансированное, нерегулярное питание, злоупотребление стимуляторами, алкоголем или даже наркотиками, хронический недосып и гиподинамия подготавливают благодатную почву для развития невроза.

2. Отсутствие навыков самоанализа.Подавленные чувства и страхи, проблемы отложенные «на потом». Нерешенные вопросы, общая неудовлетворенность собой провоцируют тревогу в самый неподходящий момент.

3. Закрепление устойчивой «панической» реакции на места, в которых атака уже возникала. 4.Биологические факторы Гормональные перестройки (беременность, роды, окончание лактации, климакс). Начало половой жизни, аборты, прием гормональных препаратов. Менструальный цикл. Физиогенные. Алкогольные эксцессы. Метеотропные факторы, чрезмерные физические нагрузки.

5.Психологические факторы. Кризы могут возникнуть у гармоничных личностей с отдельными чертами высокой чувствительности (сенситивности) и реактивности, тревожности, демонстративности, склонные к депрессивным состояниям. Чаще они возникают у тех пациентов, у которых эти черты наиболее ярко выражены (акцентруированные личности). Или когда родители клиента или один из них обладает тревожным, мнительным характером, либо сверхкритичным, контролирующим поведением. Лечение панических атак. Максимально результативным при данном заболевании считается комплексное применение психотерапевтических методов и медикаментозной терапии. Чтобы купировать подобные проявления панического расстройства, наиболее подходящим признано воздействие когнитивно-бихевиоральной терапии.

Когнити́вно-поведе́нческая психотерапи́я(КПТ), также когнити́вно-бихевиора́льная психотерапи́я (англ. cognitive behavioural therapy, CBT) — широко распространённая комплексная форма психотерапии, сочетающая в себе когнитивную терапию с поведенческой терапией. Когнитивный подход исходит из предположения, что психологические проблемы и нервно-психические расстройства вызваны нелогичными или нецелесообразными мыслями и убеждениями человека, а также дисфункциональными стереотипами его мышления, изменив которые, проблемы можно решить. Поведенческий подход, основанный на теории бихевиоризма. Важнейшими категориями бихевиоризма являются стимул, под которым понимается любое воздействие на организм со стороны среды, в том числе и данная, наличная ситуация, реакция и подкрепление, в качестве которого для человека может выступать и словесная или эмоциональная реакция окружающих людей.

Этот метод лечения является краткосрочной терапией, включающей в себя различные релаксационные упражнения, направленные на изучение процессов мышления.

Когнитивно-бихевиоральная терапия помогает больным снизить дозу бензодиазепинов, притом, незамедлительный рецидив симптомов не возникает, и в целом, лечение улучшается.

К сожалению, большинство людей страдающих приступами панической атаки так и не обращаются за помощью к специалистам.

Осложнения при отсутствии лечения. При отсутствия лечения, приступы могут продолжаться неоднократно в течение нескольких месяцев, а то и лет. Осложнения могут проявляться в виде развития заболевания в другие психические расстройства, такие как: конкретные рациональные страхи (фобия), боязнь выхода из дома (агорафобия), избегания каких-либо социальных ситуаций, депрессия, суицидальные мысли или действия. Алкоголь, наркотики и другие психоактивные вещества могут лишь усугубить симптомы заболевания. Паническое расстройство также предполагает развитие сердечно-сосудистых заболеваний и преждевременной смерти.

Список литературы

Вейна А.М. Вегетативные расстройства М., 2000 г.

Каплан Г.И., Б.Джонс, Сэдок М. Клиническая психиатрия. 1994 г.

Курпатов А. Средство от страха. 2007 г.

Карпов С.М., Саркисов А.Я., Ивенский В.Н., Гандылян К.С., Христофорандо Д.Ю. Вегетативная дисфункция и психосоматическое состояние у пациентов с невралгией тройничного нерва. Фундаментальные исследования. 2013. № 3-2. С. 298-302.

Карпов С.М., Ивенский В.Н., Саркисов А.Я., Гандылян К.С., Христофорандо Д.Ю. Психосоматическое состояние больных с невралгией тройничного нерва. Неврологический вестник. Журнал им. В.М. Бехтерева. 2013. Т. XLV. № 2. С. 13-17.

Шемякина О.А., Шемякин Ю.Г., Карпов С.М. Использование иглотерапии в процессах вегетативной регуляции при цереброваскулярных заболеваниях. Клиническая неврология. 2013. № 2. С. 58-62.

Karpov S.M., Dolgova I.N., Vishlova I.A. The main issues of topical diagnosis of nervous system diseases. Ставрополь, 2015.

Студенческий научный форум — 2016
VIII Международная студенческая научная конференция

В рамках реализации «Государственной молодежной политики Российской Федерации на период до 2025 года» и направления «Вовлечение молодежи в инновационную деятельность и научно-техническое творчество» коллективами преподавателей различных вузов России в 2009 году было предложено совместное проведение электронной научной конференции «Международный студенческий научный форум».

Симпато адреналовый криз и его симптомы

Вегето-сосудистая дистония создает своим «владельцам» множество проблем, мешая людям нормально жить, однако мало какие из ее проявлений сравнятся по тяжести с симпатоадреналовыми кризами – резкими скачками артериального давления с сопутствующим чувством дикого страха смерти.

Симпатоадреналовый криз, случившийся даже один-единственный раз, оставляет настолько тяжелое впечатление у несчастных больных, что это состояние стоит того, чтобы поговорить о нем специально.

Анатомия и причины страдания

В вегетативной нервной системе человека существует особый отдел – симпатическая нервная система, вступающая в действие только при физических и психоэмоциональных нагрузках, которые несет человек. Она помогает организму быстрее приспособиться к стрессовым ситуациям, пережить шок, боль или кровопотерю.

Ее работа тесно связана с функциями мозгового вещества надпочечников – органа эндокринной системы, вырабатывающего гормон адреналин.

Адреналин оказывает сосудосуживающее и тонизирующее действие на все органы и системы: именно благодаря этому веществу вы не так быстро истекаете кровью, если ранены, а во время большого эмоционального или физического напряжения чувствуете тот самый прилив сил, который помогает справиться с нагрузкой.

Однако внезапный выброс адреналина может обернуться и массой неприятных ощущений, которые в неврологии принято характеризовать как симпатоадреналовый криз, поскольку симпатическая нервная система реагирует на выброс гормона как на стресс.

Причины таких кризов – в расстройстве регуляции вегетативной нервной системы: под воздействием ряда факторов она теряет способность адекватно реагировать на раздражители.

Симпатическая нервная система

Среди самых частых причин наступления симпатоадреналовых кризов можно назвать заболевания сердечно-сосудистой системы, гормональные дисфункции, вызываемые возрастной перестройкой организма в подростковом или климактерическом периодах, во время беременности.

Большую роль здесь играют патологии опорно-двигательного аппарата и позвоночника (остеохондроз): дело в том, что симпатические волокна выходят из спинного мозга в отрезке от I-II грудного до II-IV поясничного позвонков, поэтому любое их случайное ущемление способно буквально на ровном месте вызвать очень тяжелый криз.

Вредные привычки (курение, пристрастие к алкоголю) создают большую нагрузку на внутренние органы, а поскольку каждый из них иннервирован симпатическими волокнами, то очень частым последствием неумеренных возлияний или отравления никотином становится симпатоадреналовый криз.

Также среди жертв кризов обычно оказываются ослабленные люди – те, кто недавно перенес какую-либо болезнь или болен хронически, а еще – последователи всевозможных диет для сброса веса. Причина – в банальном авитаминозе, негативно влияющем на состояние нервной системы.

Вы умираете или это просто криз?

Обычно криз начинается внезапно, очень быстро «разгоняется» и в считанные секунды достигает своего пика. Если измерить в этот момент АД и частоту сердечных сокращений, то эти цифры оказываются пугающими: давление может подскочить до 200/100-120 мм рт. ст., а пульс – до 120-150 и даже выше.

Как и любой резкий скачок давления, симпатоадреналовый криз сопровождается:

• Сильной головной болью;
• Неприятными ощущениями в загрудинной области;
• Пульсацией крови в голове, иногда – перебоями в сердцебиении, ощущаемыми как остановка сердца.

К этим симптомам добавляются сильнейший озноб и дрожание конечностей, побледнение кожи.

Если говорить о психологическом состоянии человека, находящегося в кризе, то его можно охарактеризовать очень кратко: смертельный страх. Именно он и создает самые большие проблемы несчастным дистоникам: ожидание неумолимо надвигающейся смерти лишает людей способности хоть сколько-нибудь объективно оценивать происходящее.

Пережившие хотя бы один симпатоадреналовый криз люди часто описывают свое тогдашнее состояние как полную оторванность от реальности: многие говорят о том, что страх смерти был смешан с ощущением неправдоподобности того, что с ними было в момент криза.

Финальный симптом, свидетельствующий об окончании приступа, — сильный позыв к мочеиспусканию, во время которого выделяется значительное количество мочи светлого цвета.

Таким образом организм сбрасывает нагрузку с сердца, сосудов и почек, чтобы предотвратить дальнейшее ухудшение состояния человека.

Сколько это длится

Интенсивность панических атак (так принято называть симпатоадреналовые кризы в зарубежной медицине) различна, как и их продолжительность.

Различают легкую, среднюю и тяжелую степени протекания приступов. Так, легкая степень характеризуется минимумом неприятных симптомов (головной болью, головокружением, дрожью и страхом), которые проходят очень быстро – в течение двух-пяти минут.

По окончании легкой атаки больные почти сразу восстанавливаются в нормальном самочувствии.

Средняя степень – это достаточно длительный приступ со всей присущей ему симптоматикой, который продолжается от четверти часа до одного-двух часов. После перенесенного криза больные испытывают слабость, сонливость, у них может происходить обратная реакция – падение артериального давления.

Тяжелые симпатоадреналовые кризы характеризуются наличием множества вышеописанных симптомов (полисимптомностью), их высокой интенсивностью, к ним добавляются непроизвольные подергивания тела и конечностей, судороги.

Длятся такие панические атаки более часа, а на восстановление после них уходит несколько дней.

Немного позитива

При всей тягостности состояния больных, знакомых с сюрпризами своих эндокринной и нервной систем, этих людей можно обнадежить: каким бы мучительным ни был случившийся приступ, от него не умирают, однако лечение необходимо в любом случае, даже если приступ был коротким и вы почти сразу почувствовали себя нормально.

Чем лечить

Лечение симпатоадреналовых кризов представляет собой достаточно серьезную проблему, поскольку до сих пор не существует какой-либо конкретной терапевтической методики, позволяющей справиться с паническими атаками раз и навсегда.

Неотложная помощь при развившейся панической атаке состоит в нескольких простых мерах:

• Попробуйте успокоить больного, объяснив, что ничего экстраординарного в его состоянии нет;
• Уложите его, расстегнув ворот рубашки или блузки, откройте форточку или окно настежь, чтобы обеспечить приток свежего воздуха;
• Если есть таблетки каптоприла, предложите больному рассосать одну под языком (доза – 0,25 мг);
• Измерьте АД: если оно очень высокое, дайте обычные препарат, который принимает больной для контроля гипертензии.

Проконтролируйте самочувствие больного: если состояние в течение 10-15 минут не улучшается, вызывайте бригаду «неотложки», четко назвав все симптомы, на которые жалуется человек и наблюдаете лично вы.

Приехавшие медики сделают укол реланиума, для торможения чрезмерной активности симпатоадреналовой системы предложат инъекцию обзидана или верапамила.

Самостоятельно такое лечение лучше не проводить, поскольку необходимо вначале удостовериться в правильности диагноза, поэтому не медлите – вызывайте специалистов.

Если после оказанной помощи человек еще долго чувствует слабость, разбитость, жалуется на головокружение, дайте ему поспать.

Рассчитывать на то, что панические атаки больше не повторятся, не приходится, поэтому в домашней аптечке дистоника должны быть:

• Валидол;
• Флакон корвалола (он хорошо снимает аритмию);
• Таблетки глицина (он успокаивает);
• Феназепам (он оказывает более сильное успокаивающее действие, снимает судороги).

Феназепам и его аналоги продаются только по врачебному рецепту, поэтому обязательно обратитесь к терапевту или неврологу – заодно и уточните свой диагноз.

Валидол (одну таблетку) или глицин нужно положить под язык и рассосать, корвалол принять по 30-50 капель в ложке воды или на кусочке сахара. Если состояние не улучшилось, придется вызывать скорую или принимать феназепам.

Домашние меры

Лечение панических атак должно сопровождаться пересмотром интенсивности физических и эмоциональных нагрузок, режима дня и питания.

Сон должен быть полноценным, чтобы человек мог за это время полностью отдохнуть и проснуться бодрым.

Из рациона нужно исключить все острое, тяжелое, жареное и особенно — алкоголь. Разрешаются легкие супы, блюда из тушеных овощей и цельных круп, молочные и кисломолочные продукты, фрукты, обладающие выраженным мочегонным эффектом.

Полезны успокаивающие чаи из лимонника, а вот кофе и другие тонизирующие напитки нужно исключить.

Очень полезны прогулки перед сном, отдых на море или в лесу, где можно не только вдоволь подышать действительно свежим отдыхом, но и походить босиком по песку, мелкой гальке или просто по траве. Это станет хорошим массажем для стоп, где сосредоточено множество нервных окончаний.

Помимо сугубо медикаментозного лечения стоит обратить внимание и на методы физиотерапии: контрастный душ, душ Шарко, вихревые ванны, электромассаж.

Поскольку панические атаки часто бывают следствием заболеваний позвоночника, обратитесь к мануальному терапевту за массажем, чтобы ваше лечение было полноценным. Ручной массаж станет хорошей помощью в вашей ситуации.

Если есть возможность, обязательно проходите регулярные курсы лечения на грязевых курортах: лечебные грязи обладают потрясающим комплексным эффектом, который заключается в естественной коррекции сосудистого и мышечного тонуса, обмена веществ.

И главное: какими бы неприятными ни были симптомы симпатоадреналовых кризов, при начавшейся атаке постарайтесь как можно скорее взять себя в руки, поскольку паника и страх – плохие помощники: они только усугубят ваше состояние, которое потом потребует уже самого серьезного лечения.

Обязательно так же прочитайте статью о том какие последствия влечёт за собой вегето-сосудистая дистония для здоровья человека.

• Питание при гипертонии
• Быстрая помощь при гипертоническом кризе
• Гипертоническая болезнь сосудов

Спасибо за доходчивое объяснение проблемы.

Жаль, что эта статья не встретилась мне раньше, я бы сэкономила много нервов и денег. Пол года назад у мужа случился симпатоадреналовый криз, затем несколько раз повторился и всегда с паническими атаками. У каких только врачей мы не были и какие только анализы не сдавали. Затем, нашли причину, она была в шейного остеохандрозе. На лечение ушло пол года, сейчас уже все хорошо! Обязательно запомните первую помощь, которая описана в статье, никто не застрахован от симпатоадреналового криза, случится может с каждым!

Спасибо за статью. Очень испугалась. Видимо гормональный сбой из-за климакса. Все понятно и полезно. Надо под рукой иметь препараты скорой помощи.

Здравствуйте, мне 65 лет, из которых 35 я болею этими приступами. Лечилась в неврологическом отделении, но каждый раз приступ как впервые: так страшно бегать по квартире с пульсом 180 и давлением 250/140! В этот момент руки трясутся, даже не знаю какое лекарство принять. Приступ длится около 25 минут, а потом вся ночь мучаюсь бессонницей. Обычно приступ происходит вечером, особенно, когда начинаю засыпать. Мне кажется, чтобы успокоится помогает горячий чай.

Спасибо за доходчивое объяснение. Но, к сожалению, все-таки хотелось бы понять, к какому специалисту правильнее обращаться с этой проблемой: к терапевту, эндокринологу, кардиологу или психиатру? И есть ли клиники, которые специализируются на лечении больных, страдающих этим заболеванием?

Здравствуйте, Эльвира, при подозрении на ВСД необходимо исключить другие заболевания и если вы в точности не уверены, гипертонический криз у вас или симпатоадреналовый, то нужно обращаться к кардиологу. Ну а ВСД лечат у невролога и/или у психотерапевта (из-за того, что ВСД чаще всего имеет неврологический характер).

Спасибо большое за подробную информацию по поводу симпатоадреналового криза. Месяц назад я перенесла такой криз, помимо этого, поднялась температура до 38,5. Может это спровоцировало выброс гормонов? У меня кроме сердечно сосудистого заболевания, многоузловой зоб.

Я болею с 2012 года. Первый раз это длилось пять суток. Начинает усиленно работать кишечник, появляется сердцебиение, подъём давления, полуобморочное состояние, холод в конечностях, жар в теле, и ожидание смерти. Дважды находилась на лечении в неврологии, но диагноза нет. И только в прошлом году кардиолог при назначении холтера поставил диагноз- симпато адреналовый криз. наконец то знаю, что у меня, что я не одна такая

Да! Очень правдивое описание и грамотное. Да, позвоночник — это всё! Берегите себя, товарищи!

Скажите, пожалуйста, в международной классификации под каким кодом находится это заболевание? R29, так ли? Или под другим?

Много уже лет имею довольно сильные и неприятные приступы ПА, когда были первые разы, думал, смерть моя приходит. Более-менее научился справляться с этим и могу дать некоторые действенные советы тем, кто впечатлителен и сильно страдает от панической атаки.

1. Первое уже сказано в статье: нужно вдолбить себе в голову, как очевидность, какими бы страшными ни казались вам ощущения при кризе, они в 95% субъективные в основном, т. е. то, что происходит с вами в это время, ощущения — это вам просто кажется, а не объективно всё с вами настолько плохо. Не умрете Вы от этого в этот момент.

2. Второе — первая скорая помощь самому себе. Про лекарства тоже сказано. Корвалол. Феназепам. Отличные средства! И еще пустырника настойка. Заранее сделайте смесь в одном флаконе: корвалол и настойка пустырника. Допустим, 50 на 50 того и другого. Не бойтесь, мной проверено годами, и врачами не отвергнуто. Как принять? Если приступ начался, сделайте так: очень тёплая вода (совсем немного, на глоток-два) и в неё эту смесь, сразу капель 50-60 или даже больше. Со временем поймете свою дозу, а передозировки уж точно не будет никакой. Перемешайте, побултыхайте. Не пейте сразу, пока не смешается, идет реакция с водой, на это нужно хотя бы полминуты. И в рот влейте, но не глотайте сразу, а держите некоторое время во рту, так быстрее попадет в кровь и начнет действовать. Подержали — проглотили, а через минуту отламываете от таблетки феназепама четверть, и так же с небольшим количеством воды растворяете во рту. Действует! Минут 10 прошло — не отпускает, еще так же: феназепам или смесь. Но в разумных пределах для начала. Потом сами поймете с опытом, чего и сколько вам надо.

И еще: приучите себя принимать это, только если действительно «началось» и не получается справиться по другому. Это поможет не подсесть на действительную зависимость от этих средств, повышая дозы. А психологическая зависимость всё же наступает, но это может даже помочь. Сам по себе прием лекарства может действовать как эффективный метод, как плацебо, условный рефлекс в этом случае: «лекарство принято, скоро всё пройдет». Есть такое дело.

Дыхание очень важно! Некоторые при ПА начинают очень часто и глубоко дышать, спасаясь от «сердечного приступа», которого нет на самом деле, или просто от страха. Нельзя этого делать! Гипервентиляция лёгких мгновенно приводит к полуобморочному состоянию и головокружению, и вам кажется, что стало еще хуже и уж точно смерть пришла. Не вентилируйте лёгкие в полную силу! Дышите на полвдоха, сделайте два-три вдоха/выдоха, на вдохе задержите дыхание, одновременно закройте глаза и на несколько секунд надавите на глазные яблоки легко пальцами. Процедура помогает сбавить частоту пульса.

Кому можно, т. е. нет противопоказаний, еще очень действенный способ: сразу, но без паники и суеты выйти на улицу, в спокойное место для прогулок и ходьбы, не бега! Смотрите вдаль и просто идите, насколько можете быстро, думайте на отвлеченные темы или вспоминайте приятные, веселые моменты. Улыбайтесь. Это помогает рефлекторно. В этой ходьбе два положительных момента: первый — отвлекающий фактор, он очень важен. Второй — заставить организм, мышцы быстрее перерабатывать и выводить из крови лишний адреналин, при работе мышц это происходит намного быстрее. А гормон не может вырабатывать его долго, происходит «истощение» производящих его органов и клеток. Не будет лишнего адреналина — нет и криза.

Если по физическим причинам ходьба невозможна, найдите путем проб свой способ отвлечения. Например, мне очень помогает одна агрессивная компьютерная игра, потому что при игре в ней необходимо задействовать всё своё внимание. И да, приступ чувствуется, мешает, но проходит у меня порой и без лекарств. Его намного (!) быстрее и легче переносить. Варианты разные, кому-то поможет и змейка в телефоне, нужно поставить только цель, например, дойти до какого- то уровня или до конца. Обязательно перетерпите субъективный страх криза в игре. Дойдя до цели, вы уже наверняка почувствуете себя намного легче, и в следующий раз это будет еще эффективней действовать.

А кому-то очень помогает просто общение в этот момент с врачом и стандартные процедуры: давление измерили, таблеточку дали, укольчик. Пять минут — и как ничего и не было. Это не значит, что нужно немедленно вызывать врача. Это может быть сосед-врач, медпункт рядом и т. п. Учитесь справляться сами, про скорую помощь помните как про запасной вариант, у них могут быть заботы поважнее, а значит, у кого-то проблемы посерьезнее ваших. И напоследок. Обследуйтесь по всем возможным параметрам у врачей. Например, у меня диагноз «здоров» во всем. В общем и целом. Это лишний раз будет вам указывать на субъективность «смертельных ощущений».

Со мной это случилось в первый раз сегодня ночью. Приступ был очень длительной, примерно 5-6 часов. Хорошо, что дома есть Интернет, посмотрела и поняла, что у меня тахикардия. Прочитала, как нужно оказывать помощь. Сама себе оказывала ее. Дома, кроме корвалола и валерьянки, ничего не было, еще делала дыхательную гимнастику и массаж глазных яблок. Уже 16:00, я все еще лежу в постели, чувствую себя не очень, болит голова и подташнивает. Заболела левая почка, думаю, это связано с этим приступом. Страха у меня совсем не было, как описывают, сонливости тоже нет. Всю ночь не спала и днем не хочу, только боюсь, как бы не повторилось все. А ещё нет аппетита.

Это жесть. За всю жизнь 5 раз было, хоть все таблетки есть в аптечке, но все равно адекватно реагировать не получается. И про режим и витамины забываю.

Я уверена, что эта болезнь происходит из-за детских страхов и стресса. Надо проконсультироваться с опытным психологом. И пусть он снимает ваши давние страхи. Я наблюдаю за этой болезнью, и в основном у всех пациентов есть какой-то страх с детства. Например, бабочки. Если снять стресс, который вас с детства беспокоит, то болезнь утихнет. В острых случаях, когда родители лечили неправильно (с транквилизаторами), некоторые пациенты даже дошли до хронических тиков.

Когда первый раз у меня был такой криз (название я узнала спустя 11 лет), был жуткий озноб, дрожь, и, начиная с кончиков пальцев на руках и ногах, началось онемение по всему телу, прямо чувствовалось, как эта волна идет внутри и подбирается к сердцу и легким. Сознание не теряла, но было очень страшно. Пока довезли меня до больницы, пока дождались дежурного врача, начала уже приходить в себя. Давление когда померяли, уже было почти нормальным. Тогда медсестра вколола мне но-шпу. С тех пор такое было еще два-три раза, и всегда ношу с собой но-шпу. Давление у меня так сильно не подскакивает, как мне кажется, но тошнота, головная боль, потом головокружение, паника, озноб и онемение. Но-шпа мне помогает быстро и хорошо, главное — вовремя выпить, пока ноги держат. Другие средства, тут описанные, не пробовала, но вот такой у меня свой вариант. Может, не совсем правильный, я не специалист, но действенный.

У меня таких кризов было 3. Помогает корвалол, спазмалгон и капотен. Ещё я согреваю ноги и руки, т. к. нужно убрать спазм сосудов. У меня приступ начинается в 3 ночи примерно, просыпаюсь от страха смерти и погнали-поскакали: скачок давления, тошнота, туалет. Много прочитала информации и поняла, что не умру в этом приступе, научилась с ним бороться. Все проблемы — от больного позвоночника. Ну и нервничать нужно поменьше. Всем добра, здоровья!

Жаль, комментарии без ответов специалиста. А у меня проблема в настоящее время. Все эти симптомы не проходят. Дрожь в руках и ногах. Причем явно не видно, что трясутся руки, но ощущения именно такие. Слабость, апатия ко всему происходящему. Состояние длится долго, отпускает на некоторое время, и все по новой. Была у невролога, диагноз — остеохондроз грудного отдела, корешковый синдром. Колола мексидол, кортексин, эглонил, вольтарен. Пока уколы были — самочувствие терпимое. Вот третий день, как закончила процедуры, и дело худо. На атаку не похоже, не проходит состояние это.

А началось все из-за посещения мануального терапевта, который, видимо, разворотил мне всю ЦНС. А хотелось только избавиться от болей в спине. Получилось, что и боль не прошла, и новые болячки я приобрела на всю оставшуюся жизнь. На что надеялась при посещении этих костоломов — не знаю. Риски предполагала, но что станет худо до такой степени, не думала. Из-за этого точно хочется умереть. Своими руками здоровье угробила.

Что люди делятся своими знаниями, это очень хорошо. Нельзя в возрасте брать на себя много проблем.

Да, очень хотелось бы прочесть комментарии специалистов. У меня симпатоадреналовые кризы бывают нечасто, но уже лет 5. Жуткий озноб, онемение головы, тахикардия, ледяные ноги и руки, полуобморочное состояние и жуткий страх. Недавно за одну неделю было 3 таких криза, обошлась без скорой, несмотря на то что давление поднималось до 200/125. До этого около года кризов не было. И только, прочитав эту статью, я поняла, что кризы связаны с заболеванием позвоночника. Остеохондроз, протрузии, гемангиома в грудном отделе, полный стеноз позвоночного канала и т. д. и т. п. Последствия работы бухгалтером более 35 лет.

Я спасаюсь так: сразу таблетку каптопресса под язык и вслед за ней — таблетку анаприлина (10 мг) тоже под язык. И ноги — в горячую воду. Набираю в ведро горячей воды, ставлю ноги. На затылок — горчичник. Пробовала делать уколы магнезии, дибазола, папаверина — ноль реакции. Еще кардиолог посоветовал, как ни странно, 1-2 таблетки беластезина. Но я что-то не решаюсь их принимать, т. к. они противопоказаны при стенокардии. Позвоночник лечению не поддается, т. к. ни стенозы, ни гемангиомы не лечатся. Так и живу в страхе нового приступа.

У меня эти кризы почти каждую ночь. Я больше не могу. Сил нет. Сегодня ночью совсем не спала. Думала, днем усну. Только начну засыпать, как меня накрывает волна. Будто ноги и руки стягивает, и внутри бьет по внутренностям. Причем эти кризы разные, то сердце сжимает, то голову или затылок сводит. Потом сердце колотится, дыхания не хватает. Сил больше нет. У меня есть и спинной, и шейный остеохондроз, а сейчас еще и ранний климакс начался. Мне всего 41, а я жить не могу. У меня ребенок маленький. Врачи ставят ПА и предменопаузу. С психологом осенью работала, вроде, помогала. Сейчас опять началось с новой силой.

В целом доходчивая и полезная статья. Жаль, что не у всех есть средства на массажи, психотерапевта или же на мануальщика. Иммунитет у дистоников, как правило, снижен и после 2-3 приемов контрастного душа или закаливания вызывает простуду, ОРЗ и бронхиты, после которых, сами знаете, что бывает. Так что не все так просто.

У меня шейный остеохондроз, протрузии грудного отдела, грыжи поясничного. СДК впервые произошёл весной, состояние пугает, потому что ты не понимаешь что же происходит. Прокололась, два месяца было нормально, затем стал повторяться почти каждый день, практически в одно и то же время. Потом доктор поставила диагноз: СДК. Почитала отзывы и сама успокоилась. Иду, чувствую, по телу пошла дрожь, в глазах плывет, сразу говорю себе, что все нормально. Иду дальше, смотрю быстро вверх, на деревья, горы, чтобы природа была перед глазами. Сразу думаю о чем-то приятном, о чем мечтаю, как-то потихоньку отпускает, если дома — пью корвалол. Помогает, главное — сразу правильно реагировать, не бояться. Либо ложусь, закрываю глаза. А если позволить испугаться, становится хуже и приступ длиннее. Все действительно в голове.

Ребята, дорогие, как я вас всех понимаю. У меня все ваши симптомы, все до единого: разгон сердца, давление, ледяные конечности, и глаза вываливаются из орбит от жуткого страха! Настоящий кошмар на улице Вязов! 10 лет мучаюсь после тяжелого расставания с молодым человеком! Не знала, куда бежать за помощью! Многие врачи и не слыхивали про такой диагноз и пожимали плечами. Прошла всех врачей и сдала кучу анализов, ответ у всех один: с Вами всё хорошо, можете лететь в космос! Бред, конечно! Какой космос?! Страшно даже на каруселях прокатиться!!))

Один врач сказал, что мне просто нужно побольше сексом заниматься! Спасалась анаприлином. Неврологи и психотерапевты прописывали антидепрессанты и транквилизаторы. Честно?! Они мне помогали, но только на время их приёма. Но не будешь же сидеть на них всю жизнь, это не выход. Название своего диагноза я узнала полчаса назад, посмотрев американский ужастик «Вернись ко мне» и прочитав вот эту статью. Спасибо за объяснение! Я так и предполагала, что в момент приступа у меня происходит выброс адреналина, но никто мне не верил. Все смотрели на меня, как на сумашедшую. Я думала,что одна такая. Теперь знаю, что НЕ ОДНА в своей беде! Спасибо вам! Да поможет нам Бог! Берегите себя!

Мда, хорошая статья, особенно в конце: «постарайтесь взять себя в руки, а если не возьмете, то вам п. ц». Вот после таких статей только еще больше паника начинается.

Здравствуйе! Я тоже столкнулась с этим. Статья хорошая, всё доступно описано. В принципе, всё понимаю, а как начинается приступ — контроль теряется. После того как на работе случился приступ (симптомы — все, как описаны: прилив к голове, резкое повышение давления, учащённый пульс и дикий страх), вообще никуда из дома стараюсь не выходить. Врачи поставили ещё зимой диагноз «остеохондроз», кучу лекарств навыписывали и всё. Дома ничего, а как куда идти — паника! Пью валерианку, анаприлин, капотен. Действительно, всё в голове.

Добрый вечер. Я уже страдаю этим больше года, и каждый день у меня болит голова. Сделала МРТ. Все в норме, а вот в шее проблема. Поставили диагноз: ангиопатия по смешанному типу и венозное расширение. Ничего не помогает, от лекарств у меня судороги. Пожалуйста, помогите, кто сможет! У меня маленькие дети, так рано не хочу умирать.

Такая же ерунда, шейный остеохондроз и протрузии. Тахикардия уже 6 лет, каждый день приступы и удушье также. Врачи диагноз не ставят окончательный. Пью анаприлин и корвалол с глицином. Выше в коментах читала, что девушка излечила у мужа шею. Подскажите, как?

У меня после десятка таких кризов выработался как бы иммунитет к страху, но высокое давление способно на многое, и все равно ждешь нехорошее. К сожалению, таблетки от давления помогают кратковременно, да и боль между солнечным сплетением и позвоночником смахивает на инфаркт. Так напряг очень большой.

Спасибо за статью. Теперь я знаю свой диагноз. Обследовалась у многих врачей, здорова. Приступы такие, как описывают, спасибо за советы. Лекарства те, что перечислены, подобрала когда-то сама опытным путём. Позвоночный диск у меня смещён после травмы в орудном отделе, теперь я знаю, что причина приступов в этом.

Выше спрашивали про код классификации по МКБ-10. Это F 41.0, G 90.8. Сейчас огромное количество информации в интернете, гуглить «паническая атака». Бывает безстраховая ее форма. Сделать диагностику организма необходимо, если всё ОК — к психотерапевту. Помню свой первый адреналиновый криз. С вечера странная тревога немотивированная и всю ночь пульс 115-120. Не могла уснуть, стучало сердце. 9 часов промучилась, поехала на работу за рулём. Вот по дороге и накрыло. Хотелось остановить машину и выйти лечь на траву, вызвать «скорую». С молитвами и в слезах доехала до работы. Пульс 160, давление 160/100. Вызвали скорую, да. Под язык анаприлин и все прошло за 20 минут. Теперь всегда беру с собой. Осторожно, анаприлин нельзя людям с бронхиальной астмой и ХОБЛ. Корвалол, анаприлин, феназепам — это не лечение, это снять симптомы. Лечение — нормализация образа жизни (сон, питание, питьевой режим, нагрузки) и разрешение внутриличностных конфликтов. Где-то в чем-то мы не услышали свою душу, она пытается достучаться до разума через тело. Нельзя жить «против» себя и себя «давить».

Я ещё заметила, что большая влажность и холод провоцируют приступ! Реланиум все бы снял, да его теперь не купить, да в неотложной помощи в кабинетах нет. Надо снять резкий спазм сосудов, а это делает реланиум. В организме разбалансировка, чаще-гормональная!! Но эндокринологи не любят заниматься этим!

Ой, столько друзей по несчастью😆! А я то думала, что я одна! Всем привет! Меня зовут Лилия, мне 25 лет. У меня криз случился в марте. Я в феврале сломала ногу в трех местах со смещением и меня положили на вытяжку. Когда лежала на вытяжке, со мной случилось ужасное, я встала, села и так резко меня накрыло. Щеки онемели, язык тоже онемел (из-за этого я еле успела сказать, что мне плохо), это звучало примерно так (бла-бля-бла🤣). Ладно в палате не одна лежала, девочки позвали медсестру, она прибежала, измерила давление, сделала укол, дала таблетку под язык и мне стало легче. Пульс 140, давление — 140/110 было тогда. Я старалась не думать об этом дне, так как впереди была операция. Меня прооперировали, после чего я еще дней 10 полежала в больнице и меня выписали. Я приехала домой, все было нормально. Решила съездить к подруге в гости, аха сьездила. После одной чашки кофе меня увезли на скорой, опять стало плохо, пульс 140, но вроде давление было в норме. После подержали в реанимации 3 дня и перевели в терапию. Я так боялась выписываться, я врача умоляла оставить еще на недельку😂. После больнички пошла к платному неврологу, после МРТ врач поставила диагноз — шейный остеохондроз и ВСД, вот и все! Страшно, конечно, иногда такие приливы, ну такое ощущение па приближается и вот-вот накроет. Ну я в этот момент говорю — мне не до тебя и вроде отступает. Лечу остеохондроз, пью таблетки, которые врач прописал, пока все норм тьфу, тьфу. Сама училась в мед. колледже но не закончила. Поэтому испугалась, когда случился криз, сразу подумала, что это микроинсульт, тем более язык стал не послушным и щеки онемели, но врач переубедил. Мне теперь намного легче, но опять навязчивые мысли, если вдруг еще раз случится это, меня не успеют спасти.и.т.д.и.т.п. Такое просто убивает. Аааа врагу не пожелаю.

Все описанное — чистая правда. Помогает атаракс. Пила его долго, не привыкла, нет зависимости. Препарат супер. Снимает все симптомы: тошноту, страх, давление и др. Рекомендую. На дворе 21 век, как без помощи лекарств.

Спасибо большое за информацию всё очень правильна объясняли.

К таким симптомам можно отнести ещё например параксизмильную тахикардию, инфаркт, прединсультное состояние. Так же может проявляться из-за заболеваний ЖКТ, желчного пузыря и.т.д от приёма Анаприлина без назначения может развиться брадиаритмия а длительный приём Корвалола вызвать бронхоспазм. Так что лучше найти грамотного специалиста а потом начинать приём препаратов а при симпато-адреналиновом кризе лучше всего помогает грамотная долгая психотерапия.

Всё это хорошо и понятно. Но ничего непонятно! Какое отношение психолог имеет к резкому и большому повышению АД (ведь именно с этого всё начинается, не правда ли), если психика в норме? Правильно пишут многие, этот криз только исключительно из-за проблем с позвоночником, чаще в шейном отделе. Как с этим бороться? Думаю, те, кто пережили больше двух-трёх кризов, сами нашли худно-бедно подходящий способ. Ну, а у кого «ОН» первые разы из-за паники, страха смерти, то только время поможет. В любом случае будем жить, ребята.

Такая проблема начала происходить после введения в искусственный климакс. Из климакса вывели, проблема осталась. Не хочу вдаваться в подробности, помогает глицин. Каждый день в дозировках 4-6 штук в день, уже 4 года.

Дмитрий, скорей всего, Вы не переживали данный криз, а то бы не писали об инсульте, бронхоспазмах ит.д. , и не советовали бы долгую психотерапию. Мои кризы начались после родов (кесарево сечение) 20 лет назад. Первые пол года они проходили по нескольку раз в день. Снимались только в\венным введением сибазона. Как говорится, на игле приступ уходил. В то время обследовали по полной программе. Чего мне только не выставляли: и гипертонию (от приема таблеток от нее мне было очень плохо) и рак почки (после обследования диагноз сняли) и щитовидную железу (при обследовании выявлен АИТ послеродовый, посадили на эутирокс, сказав,что пить всю жизнь и многое другое. Но приступы приходили и приходят вновь и вновь. Где-то через пол года приступы стали реже — 1-2 раза в месяц, потом 1 -2 раза в квартал. Сегодня приступы посещают меня с регулярностью до 5-6 раз в год. Но еще тогда ни один врач не знал, что со мной, но мне на пути попался случайно один доктор (огромное ему спасибо), который назвал мне мою болезнь и дал очень дельный совет. При себе всегда должен быть корвалол, валокардин, валосердин, барбовал и подобное, во время криза нужно принимать эти лекарства по 30-40 капель на четверть стакана теплой воды, а также анаприлин 40 мг по 1\2 таб. рассасать и глицин 2 таб. рассасать под язык. Можно ещё использовать феназепам по 1 таб. под язык.

Скажите, пожалуйста, я из-за ВСД состоял на учете у психотерапевта (просто пришлось обратиться именно к нему, так как другие врачи не могли поставить диагноз). Это было 14 лет назад, все это время симптомы не повторялись. Вопрос такой: мне теперь справка нужна от психотерапевта для учебы в автошколе, мне ее дадут?