Вегето сосудистая дистония что это такое чем лечить

Что такое вегето сосудистая дистония?

Заболевание под названием вегето сосудистая дистония не является редким в наши дни и достаточно часто промелькивает в диагнозах по итогам профилактических медицинских осмотров различных возрастных групп населения. Название – знакомо, а информации о симптомах и возможных неблагоприятных последствиях, методах диагностики и лечения, мерах профилактики – недостаточно. Даже о том, что лечением в подобной ситуации занимается врач-невролог, знает далеко не каждый.

Признаки вегето-сосудистой дистонии

Вегетососудистая дистония затрагивает несколько систем нашего организма, поэтому относится к категории синдромов. В зависимости от преобладающих признаков проявления данное заболевание подразделяют на четыре основных типа, совпадающих по клинической картине с распространёнными нарушениями сердечного ритма:

Самые распространённые ВСД симптомы характеризуются кардиалгией – резкими болями в сердечной области, возникающими вне зависимости от перенесённой нагрузки, могут носить ноющий характер. Они связаны с нарушениями в симпатическом отделе нервной системы. При наличии остеохондроза или нарушений в работе желез внутренней и внешней секреции заболевание протекает в виде аритмического синдрома, поэтому его зачастую путают с миокардитом или аритмией.

Если же сосудистая дистония характеризуется снижением частоты пульса до 60 или 40 ударов в минуту и полуобморочным состоянием, то на лицо проявление брадикардического синдрома. Его отличительными чертами являются также холодные конечности и резкая смена настроения. Прослеживается наследственная предрасположенность к развитию характерных признаков заболевания. Поэтому выявляя вегето сосудистой дистонии симптомы и лечение назначая, специалист обязательно проводить беседу об имеющихся в роду заболеваниях.

«Ответственность» за разбалансировку функционирования внутренних органов, особенно сердечно-сосудистой системы, возложена на гипоталамус, отвечающий за гормональный фон в организме.

Основные причины появления ВСД

При этом установлена ведущая роль некоторых факторов в зависимости от периода развития и проявления вегето сосудистой дистонии симптомов и лечения назначения:

• во внутриутробном периоде – нервозность беременной сказывается на развитии высших психических функций и нервной системы в целом будущего гражданина;
• детские годы – присущая возрасту эмоциональность может стать той самой точкой невозврата, запускающей развитие вегетососудистой дистонии симптомов;
• подростковый период изобилует инициаторами, требующими вегето сосудистой дистонии лечения – конфликты, стрессы, хронические болезни, «гормональные бури», гиподинамия, возрастающая умственная нагрузка и пр.;
• период зрелости – гормональный дисбаланс, особенно в женском организме (беременность, климакс и пр.);
• в любом возрасте – избыточный вес способствует повышению нагрузки на сердечнососудистую систему, что провоцирует появление первых симптомов и позволяет уже не понаслышке узнать о вегетососудистой дистонии что это такое.

Первые признаки и диагностика заболевания

Вегетативная нервная система обеспечивает согласованную работу многих органов нашего тела, поэтому вегетососудистой дистонии лечение начинают с выявления целого комплекса симптомов, проявления которых зачастую осложняют другие заболевания.

«Тревожным звоночком», настоятельно требующим визита к врачу-неврологу и комплексного обследования, станут следующие признаки:

1. головные боли и головокружения;
2. слабость и потливость;
3. обмороки и шум в ушах;
4. сонливость и резкая смена настроения;
5. панические состояния и мании;
6. тревожность и мнительность;
7. повышенная частота пульса и изменения температуры тела (в любую сторону).

Если при этом ощущаются боли в области сердца, то вы точно знаете вегето сосудистая дистония что это такое. Диагностирование этого заболевания осложняется латентностью (скрытностью) протекания, зачастую после тяжёлых физических или умственных нагрузок, сильного стресса проявляются все признаки одновременно, в том числе на фоне всего этого происходит обострение хронических заболеваний. В таких ситуациях общая клиническая картина дополняется болью в области живота, тошнотой, рвотой, бледностью кожных покровов, резким падением артериального давления.

В настоящем времени, в арсенале медиков отсутствует прибор или диагностический инструментарий, позволяющий сразу поставить в качестве диагноза вегетативную дистонию. Необходимо комплексное обследование с привлечением эндокринолога, отоларинголога, окулиста, невролога и психотерапевта, а также использование данных, полученных с помощью электрокардиографа, эхокардиографа, реоэнцефалографа, реовазографа, магнитно-резонансного томографа.

Направленность лечения сосудиситой дистонии

От вегетососудистой дистонии избавиться навсегда вряд ли получиться, однако предпринять необходимые меры и ослабить проявление негативных факторов и симптомов вполне по силам любому человеку под контролем специалиста. Как правило, перечень назначенных лекарственных средств будет отражать комплекс проявляющихся симптомов:

• гормональные препараты;
• успокоительные;
• витамины группы В;
• антидепрессанты;
• психотропные средства;
• вещества, улучающие кровообращение.

На ранних стадиях выявления вегето сосудистой патологии обходятся без сильнодействующих препаратов, заменяя их природными восстановительными настоями и отварами из боярышника, зверобоя, заманихи, валерианы, лимонника и др. Обязательно назначается массаж и иглоукалывание, рекомендуется посещение бассейна и смена обстановки. Занятия лечебной физкультурой и консультации психолога также способствуют скорейшему избавлению от сосудистой дистонии симптомов.

При появлении симптомов, характерных для вегето сосудистой дистонии необходимо обратиться к врачу психотерапевту для выяснения истинных причин сердцебиения, страхов и поиска конфликта-провокатора, индикатором которого и являются данные сигналы организма.

Народные методы лечения помогают от вегетососудистой дистонии избавиться навсегда в домашних условиях – это настои различных частей растений и свежевыжатые соки:

• настаивают измельчённые корни солодки, одуванчика, листья крапивы, зверобоя, плоды шиповника;
• смешивают соки известных иммуностимуляторов «с грядки» (свекла, редька, чеснок, лимон, морковь) с медово-винным раствором и др.

Вегето сосудистая дистония – неприятное заболевание, которое легче предотвратить, чем потом длительно лечить с использованием народных и медикаментозных способов. В числе главных профилактических мероприятий – прописные истины, обладающие в данном случае «волшебной силой».

Даже при наличии наследственной предрасположенности соблюдение принципов рационального питания, здоровый образ жизни, ежедневные пешие прогулки или пробежки, полноценный сон и вылазки на природу не только укрепят иммунитет и кардиомышцу, но и уберегут от проявления неприятных признаков ВСД.

Видео: Как вылечить вегето-сосудистую дистонию?

Видео: Вегето сосудистая дистония — причины ВСД, как «лечить» невроз, причины страха

Лекция Красикова А.Ю. о причинах панической атаки, страха и депрессии, как «лечить» невроз, почему я боюсь?

Добрый день, дорогие читатели!

О таком сложном диагнозе, как вегето-сосудистая дистония слышали многие. Сейчас это заболевание даже «в моде». Его диагностируют и у взрослых, и у малышей. Однако не все четко представляют себе, в чем оно заключается.

Одни связывают его с сердечными проблемами, другие – с нарушением деятельности всех органов. Если вам поставили диагноз вегето-сосудистая дистония, что это такое простыми словами и попытаюсь вам рассказать.

Причины возникновения

Вегето-сосудистая дистония, скорее, не заболевание, а симптом, сопровождающий нарушение функций целого ряда внутренних органов. Возникает оно из-за поражения вегетативной нервной системы.

Сегодня признаки этого состояния обнаруживают у трети всего населения планеты, в частности у детей. Причиной могут стать поражения внутренних органов, но медики все чаще винят во всем современных ритм жизни, который негативно воздействует на нервную систему человека.

Существуют и другие факторы, порождающие симптом:

• генетика (наследственность);
• болезни центральной нервной системы;
• заболевания желудочно — кишечного тракта;
• вредные привычки;
• стрессы, переживания;
• эмоциональная неустойчивость.

В результате регулярный стресс можно назвать главной причиной развития у современных людей вегето-сосудистой дистонии. Нарушение функций органов и систем становится не чем иным, как проявлением невроза.

Простыми словами о сложном

Скажу о себе, ведь меня тоже не обошло стороной это заболевание. В возрасте 15 лет мне поставили именно этот диагноз. И так как моя бабушка была главным педиатром нашего города, я естественно, спрашивала, что же такое вегето – сосудистая дистония, объясни мне простыми словами.

Что на это ответила моя бабушка? Дело в том, что во время роста нашего организма, а это особенно активно происходит в период с 8 до 15 лет многие системы и органы просто напросто не успевают за всем организмом и развиваются чуть медленнее.

Как, например, нервная и кровеносная система. Отсюда у подростков появляются головокружения, слабость, холодные нижние и верхние конечности, бледность кожных покровов.

Но этот диагноз не приговор для растущего организма, просто правильная профилактика, о которой я расскажу позже. Конечно, бывают и другие причины данного заболевания, для этого и существуют врачи, которые вовремя ставят диагноз и проводят соответствующее лечение.

Как проявляется?

У взрослых вегето-сосудистая дистония часто по своим признакам совпадает с отдельно взятыми серьезными заболеваниями. Не всегда их появление связывают с нарушениями нервной системы. Но в результате, дорогие читатели, именно проблемы с нервами становятся причиной многих дисфункций в организме:

• нерегулярный сердечный ритм, колебания артериального давления, болевые ощущения в области сердца;
• постоянное ощущение холода в конечностях;
• бледная кожа;
• нарушение мочеиспускания;
• половая дисфункция;
• потливость конечностей;
• нехватка воздуха из-за гипервентиляции легких;
• периодическое повышение температуры.

Чаще всего нарушенная терморегуляция проявляется в подростковый период. В школе дети могут жаловаться на беспричинное увеличение температуры тела, головные боли.

Врачи склонны связывать эти симптомы с нервным перенапряжением, которое неизбежно в старших классах, и половым созреванием, когда организм проходит значительную перестройку.

Симптомы и лечение у подростков должен определять только врач.

Дороги читатели, если у вас есть дети подросткового возраста, и у них проявляются похожие симптомы, не спешите давать им препараты. Постарайтесь лучше понять, что сейчас переживает подросток.

Медицинская диагностика

Если вы проявили благоразумие и решили обратиться к врачу (терапевту или неврологу), вам предстоит сдать следующие анализы:

• анализ крови на гормоны;
• кардиограмму сердца (ЭКГ);
• МРТ мозга.

Далее специалисты разного профиля должны определить, нет ли в организме каких-либо хронических заболеваний. В лечении вегето-сосудистой дистонии нельзя работать только над устранением симптомов. Нужно обязательно найти первопричину и начать ее устранение.

В тяжелых случаях могут потребоваться более сложные исследования:

• магнитно-ядерный резонанс – с помощью этого метода можно получить трехмерное изображение на экране всех внутренних органов и узнать, нет ли нарушений в их строении;
• гастроскопия – позволяет оценить состояние желудка;
• реовазография – фиксирует полноту наполняемости сосудов;
• электроэнцефалография – фиксирует состояние нервной системы и импульсов мозга.

Когда причина установлена, можно приниматься за лечение.

С чего начать?

Если вашему ребенку поставили такой диагноз, конечно же доктор уже назначил лечение и дал свои рекомендации. Но я точно знаю, что мои советы вам не помешают:

1. Хороший полноценный сон (не менее 8 часов в ночь и желательно часок днем отдохнуть);
2. Когда ваш ребенок лежит, сделайте все возможное, чтобы ноги были на уровень выше, чем голова. Например, подложите валик или подушку под ноги. Таким образом головной мозг хорошо снабжается кровью и симптомы заболевания проходят сами собой;
3. Физические нагрузки. Начните с простого, не требующего особой подготовки, например часовые прогулки по парку в более быстром темпе, чем ходьба черепахи. Затем можете добавить занятия йогой, она очень хорошо поднимает тонус организма;
4. Включите в свой рацион побольше фруктов и овощей, так вы быстрее восстановитесь;
5. Массаж, рефлексотерапия, компрессы из парафина чудодейственным способом воздействуют на организм;
6. Гомеопатия. Вы не поверите, но эти маленькие гранулки творят чудеса. Главное знать, что ты принимаешь (самолечение не допустимо);
7. Перемена образа жизни. Что это подразумевает: вы ездили в школу или на работу на автобусе, пересядьте на велосипед или пройдитесь пешком;
8. Смените гардероб, перекрасьте стены в розовый цвет — улучшайте настроение.

Народные рецепты

Народная медицина так же знает хорошие травы и настои, которые помогают справиться с вегето — сосудистой дистонией.

Лечение народными средствами сводится к применению успокоительных трав или сборов, средства, нормализующие артериальное давление (рецепты подбираются в зависимости от типа нарушения):

• мелисса – оказывает благотворное влияние на сердечный ритм;
• зверобой – антидепрессант;
• хмель – снижает болевые ощущения;
• валериана – успокаивает;
• боярышник – понижает давление, приводит в норму сердечный ритм;
• женьшень, элеутерококк – поднимают давление, тонизируют.

Можно использовать рецепт на основе следующих ингредиентов:

Все травы нужно залить кипятком и настоять, затем процедить. В теплый настой добавить ложку меда. Выпивать по пол стакана перед завтраком каждый день в течение нескольких месяцев.

Медикаментозное лечение

Для лечения вегето — сосудистой дистонии врач может прописать лекарства. Не стоит пугаться. Чаще всего это успокоительные или препараты, которые улучшают кровообращение.

Названия я заведомо писать не буду, зная, что есть любители, которые сами себе делают назначения. Идите к врачу, дорогие мои.

Но если врач сделал назначение, медикаменты следует принимать от 2 до 6 месяцев в зависимости от препарата и степени развития заболевания. Дозировку определяет только врач, поскольку каждый организм и причина развития заболевания индивидуальны.

Как вы уже поняли, не все так страшно. За пугающим и длинным названием стоит чаще всего растущий организм, нервное перенапряжение, стрессы. А как это устранить мы уже знаем.

Если вам понравилась статья, рекомендуйте ее своим знакомым в социальных сетях. Информация дана для ознакомления, а не как инструкция к действию.

До скорых обсуждений, дорогие читатели!

Можно ли купать ребенка после крещения — полезные рекомендации

Здравствуйте, мамочки и папочки! Мы снова собрались с вами, чтобы поговорить о наших детках. После рождения большинство родителей крестят своих деток. И здесь часто возникает вопрос: можно ли купать ребенка после крещения? Наверняка, всем будет интересно узнать ответ на него.

Почему дети обманывают и как помочь им больше этого не делать?

Давайте честно посмотрим на эту проблему. Мы живем в конкурентном обществе, поэтому все, что мы делаем: начиная от зарабатывания денег до спортивных турниров, все это соревнование. Поэтому не удивительно, что детки 2-х лет уже придают большое значение собственной победе. Иногда именно это желание бы

Тест на знание снега и снежинок. Результат вас удивит

Всем большой предновогодний привет! Эх, как приятно, когда снег идет! У нас сегодня именно такая погода. А у вас? Так и хочется спеть песню: « Снег кружится, кружится, летает. ». И по этому поводу, почему бы не поучаствовать в небольшом тесте и выяснить что вы знаете о снеге и снежинках

Этот блог читают 10875 мам, пока
играют со своими детьми.

Вегето-сосудистая дистония у взрослых: симптомы и лечение

Что это такое? Вегето-сосудистая дистония – вегетативная дисфункция, заболевание чуткого сердца, при котором возникает ряд симптомов, в частности усталость, боль в сердце, тахикардия, бессонница, нервное перенапряжение и другие симптомы.

Это различные нарушения вегетативных характеристик, обусловленные проблемами в их нервной регуляции. По различным подсчетам этим заболеванием страдает до 30% жителей планеты.

Среди детей проблема встречается достаточно часто – в 15-25% случаев. Взрослых людей это заболевание касается в 50-70% случаях. Болезнь развивается все активнее, особенно остро по причине того, что постоянно растет темп жизни, люди находятся в значительной стрессовой ситуации.

Нейроциркулярная дистония (ВСД) является болезнью сердечно-сосудистой системы, появляющейся вследствие расстройства нервной и эндокринной регуляции. Клинических проявлений у болезни много, в большинстве случаев при правильном лечении прогнозы положительные.

Причины ВСД

Каким образом развивается ВСД, и что это такое? Причины вегето-сосудистой дистонии у взрослых обусловлены следующими факторами:

1. 1) Наследственность. При предрасположенности болезнь проявляется уже в детском возрасте.
2. 2) Периоды гормонального и возрастного устройства организма. Возникает во время беременности, при половом созревании, климаксе у женщин.
3. 3) Постоянный стресс, эмоциональные, физические перегрузки. Отсутствие полноценного сна, отпуска, переработки, перенапряжения негативно сказываются на здоровье.
4. 4) Хронические заболевания ЖКТ, эндокринные, сердечно-сосудистые.
5. 5) Черепно-мозговые травмы.
6. 6) Инфекции дыхательных путей.

Неприятное состояние появляется в форме невроза, при котором появляются нарушения, схожие с симптомами хронических заболеваний. Из-за переживания или сильного стресса психика больного словно освобождается от ситуации, справиться с которой она не в состоянии. Подобное состояние вытеснения стимулирует появление разнообразных невротических заболеваний, при этом именно внутренние органы становятся уязвимыми.

Симптомы вегето-сосудистой дистонии развиваются по причине несовершенной вегетативной регуляции, неспособности выражать свои переживания словесно, из-за культурных и социальных факторов. Больше всего подвержены заболеванию люди в социально незащищенных слоях. Ситуацию значительно ухудшают истерии, депрессии, тревожность, мнительность, неустойчивость эмоционального состояния, избыток алкоголя и курение.

Симптомы вегето-сосудистой дистонии

У взрослых, первые симптомы вегето-сосудистой дистонии могут быть самыми различными, проявляться почти во всех органах и системах.

Зачастую, это характеризуется следующим образом:

1. 1) В системе сердца и сосудов могут появляться нарушения сердечного ритма – тахикардия, брадикардия, аритмия. Возникают сосудистые проблемы – бледность, приливы, замерзание стоп и рук. Появляется гипотония или гипертония. Так называемый кардиалгический синдром, при котором возникает боль и дискомфорт в сердце – это также частый спутник НЦД. У больных появляются также панические атаки.
2. 2) Нарушенное потоотделение. Обычно проявляется в повышенном выделении пота на коже стоп и рук (см. лечение гипергидроза).
3. 3) Цисталгия. Учащенное мочеиспускание по причине нервов, без функциональных изменений в мочеполовой системе.
4. 4) Гипервентиляционный синдром. Характерно затрудненное и учащенное дыхания, недостаток воздуха в легких. В итоге кровь тратит много углекислого газа и могут возникать головокружения, спазмы в мышцах, нарушения чувствительности в стопах и кистях рук.
5. 5) Проблемы со стороны ЖКТ. Проявляются метеоризмом, вздутием, тошнотой, проблемой с глотанием, частыми актами дефекации, болями в животе, запорами. Может возникать ощущение сосания под ложечкой при отсутствии самого заболевания (гастрита или язвы).
6. 6) Сексуальные нарушения. Нейроциркуляторная дистония провоцирует снижение либидо, аноргазмию, вагинизм у женщин.
7. 7) Нарушения в терморегуляционной системе. Стойкий субфебрилитет, озноб, приливы жара и холода. Это нарушение зачастую бывает детей.

Диагностика ВСД

Для начала необходимо проконсультироваться со специалистами и исключить базовые заболевания. После диагностические поиски продолжает психоневролог. Необходимо обследовать ту систему, в которой наблюдаются нарушения вегетативного характера.

Используются такие исследования: ТКД, ЭКГ, ЭЭГ, МРТ, суточный мониторинг артериального давления, гормональный профиль, и т. д. Проводится рентгенография шейного отдела позвоночника, анализы крови и мочи. Поскольку вегето-сосудистая дистония напрямую связана со здоровьем сосудов, врач может назначить допплерографию сосудов мозга.

Лечение вегето-сосудистой дистонии

У взрослых лечение вегето-сосудистой дистонии начинается с соблюдения рекомендаций, касающихся режима отдыха и труда, совмещения статической нагрузки, физических упражнений, соблюдения правильного питания.

Диета при нейроциркуляторной дистонии следующая: исключение крепкого чая и кофе, энергетиков, снижение количества поваренной соли, консервов. Рекомендуется больше употреблять свежие овощи и фрукты, содержащие витамины, клетчатку, а также дополнительно принимать минеральный комплекс. Важно исключить негативные привычки, в частности алкоголь и курение.

Популярны такие способы лечения вегето-сосудистой дистонии у взрослых как массаж, физиотерапия, иглорефлексотерапия, психотерапия, фототерапия, гирудотерапия, жемчужные, хвойные и морские ванные. В определенных случаях врач назначает барокамеру и абдоминальную декомпрессию.

В случае если немедикаментозное лечение оказывается неэффективным, врач назначает индивидуально подобранную схему лечения с препаратами. Обычно подобная терапия обходится ограниченным объемом препаратов. В начальной стадии лечении назначают минимальное количество препаратов до подбора рекомендуемой пациенту дозы.

Используются для лечения вегетотропные, сердечно-сосудистые, психотропные и ноотропные медикаменты. Валериана, пустырник снижают возбужденность и приводят в норму функции ствола мозга. Большое значение при выздоровлении играет звукотерапия и дыхательная гимнастика.

Симптомы обострения

Обострение вегето-сосудистой дистонии у взрослых представляет собой комплекс симптомов, которые свойственны обычному течению ВСД, однако имеют при этом значительно более яркую клиническую симптоматику.

У каждого человека симптомы обострения могут проявляться в виде различны нарушений в работе организма, таких как: повышенное или пониженное артериальное давление, боли в грудной клетке или головные боли, нарушения в работе ЖКТ, а также мочеполовой системы. Кроме этого, обостряются и неврологические расстройства — возникает чувство страха, паника, депрессия или же наоборот человек ощущает необъяснимое чувство эйфории.

Обострение вегето-сосудистой дистонии может возникать при многих обстоятельствах — при беременности, после тяжелой физической работы, приема алкогольных напитков или пережитого эмоционального стресса. Как правило, наиболее часто обострения ВСД возникают в весенний период, когда природа оживает после зимы, и начинает цвести и пахнуть. Также обострения характерны и для осени, когда природа наоборот начинает угасать и готовиться к зимнему периоду.

К какому врачу обратиться для лечения?

Если после прочтения статьи вы предполагаете, что у вас характерные для этого заболевания симптомы, то вам стоит обратиться за консультацией к кардиологу.

Вегето-сосудистая дистония: типы, причины, симптомы, лечение у взрослых и детей

Пожалуй, не найдется среди нас человека, ни разу не слышавшего о вегето-сосудистой дистонии (ВСД). Это неслучайно, ведь по данным статистики ей страдает до 80% взрослого населения планеты и около 25% детей. В силу большей эмоциональности, женщины страдают вегетативной дисфункцией в три раза чаще мужчин.

Патология обычно выявляется в детском или молодом возрасте, пик симптомов приходится на 20-40 лет – самый трудоспособный и активный период, при этом нарушается привычный ритм жизни, затрудняется профессиональная деятельность, страдают внутрисемейных отношения.

Что это: болезнь или особенности функционирования нервной системы? Вопрос сущности вегетативной дисфункции долгое время оставался спорным, специалисты определяли ее сначала как болезнь, но по мере наблюдения за пациентами стало ясно, что ВСД – функциональное расстройство, прежде всего затрагивающее психику и вегетатику.

Вместе с тем, функциональные расстройства и субъективные тягостные ощущения не только вынуждают менять образ жизни, но и требуют своевременной и квалифицированной помощи, ведь со временем они способны перерасти в большее – ишемическую болезнь сердца, гипертонию, язву или диабет.

Причины вегето-сосудистой дистонии

Вегетативная нервная система, включающая симпатический и парасимпатический отделы, регулирует функцию внутренних органов, поддержание постоянства внутренней среды, температуры тела, давления, пульса, пищеварения и т. д. От слаженной работы этих отделов зависит правильная реакция организма на внешние раздражители, его приспособление к постоянно меняющимся условиям среды, стрессам и перегрузкам.

Вегетативная нервная система работает независимо, автономно, не подчиняется нашему желанию и сознанию. Симпатика определяет такие изменения как увеличение давления и пульса, расширение зрачка, ускорение процессов метаболизма, а парасимпатика ответственна за гипотонию, брадикардию, повышение секреции пищеварительных соков и тонуса гладкой мускулатуры. Почти всегда эти отделы вегетативной нервной системы оказывают противоположный, антагонистический эффект, и в разных жизненных обстоятельствах преобладает влияние одного из них.

При разладе вегетативной функции появляются самые разные симптомы, не укладывающиеся в картину ни одного из известных заболеваний сердца, желудка или легких. При ВСД обычно не находят органического поражения других органов, а попытки пациента отыскать у себя страшную болезнь тщетны и не приносят ожидаемых плодов.

ВСД тесно связана с эмоциональной сферой и особенностями психики, поэтому обычно протекает с самыми разными проявлениями психологического характера. Переубедить больного в отсутствии у него патологии внутренних органов очень сложно, а действительно эффективную помощь способен оказать именно психотерапевт.

Причины вегето-сосудистой дистонии самые разные и, подчас, кроются в раннем детстве или даже периоде внутриутробного развития. Среди них наибольшее значение имеют:

• Внутриутробная гипоксия, аномальные роды, перенесенные в детстве инфекции;
• Стрессы, неврозы, сильные физические перегрузки;
• Черепно-мозговые травмы и нейроинфекции;
• Гормональные сдвиги при беременности, в подростковом возрасте;
• Наследственность и особенности конституции;
• Нличие хронической патологии внутренних органов.

Патологическое течение беременности и родов, инфекции в раннем детском возрасте способствуют манифестации признаков вегето-сосудистой дистонии у детей. Такие малыши склонны к капризам, беспокойны, часто срыгивают, страдают поносами или запорами, подвержены частым простудам.

У взрослых среди причин вегето-сосудистой дистонии на первый план выходят стрессы, сильные эмоциональные переживания, физические перегрузки. Заболеваемость в детстве, слабое физическое здоровье и хроническая патология также могут стать фоном для ВСД в будущем.

У подростков вегето-сосудистую дистонию связывают с быстрым ростом, когда за физическим развитием вегетативная система попросту «не успевает», молодой организм не может правильно адаптироваться к возросшим к нему требованиям, появляются симптомы нарушения адаптации, как психологической в коллективе и семье, так и физической — с сердцебиениями, гипотонией, одышкой и др.

Симптоматика ВСД

Симптомы вегето-сосудистой дистонии чрезвычайно разнообразны и затрагивают функционирование многих органов и систем. По этой причине пациенты в поисках диагноза проходят всевозможные исследования и посещают всех известных им специалистов. Обычно, к моменту установления диагноза особо активные больные имеют внушительный список пройденных диагностических процедур и часто сами уверены в наличии серьезной патологии, ведь симптомы могут быть так выражены, что нет сомнений в наличии более страшных диагнозов, нежели ВСД.

В зависимости от преобладания того или иного проявления, выделяют типы вегето-сосудистой дистонии:

1. Симпатикотонический;
2. Парасимпатикотонический;
3. Смешанный тип ВСД.

Выраженность симптомов определяет легкое, умеренное или тяжелое течение патологии, а распространенность явлений ВСД позволяет выделить генерализованные формы и локальные, когда страдают многие системы или какая-то одна. По течению ВСД может быть скрытой, приступообразной или постоянной.

Основными признаками при ВСД считают:

• Боли в сердце (кардиалгии);
• Аритмии;
• Дыхательные расстройства;
• Вегетативные нарушения;
• Колебания сосудистого тонуса;
• Неврозоподобные состояния.

Кардиальный синдром при ВСД, встречающийся у 9 из 10 больных, заключается в чувстве сердцебиения или замирания сердца, боли в груди, перебоях ритма. Пациенты плохо приспосабливаются к физическим нагрузкам, быстро устают. Кардиалгии могут быть жгучими, щемящими, длительными или кратковременными. Аритмия проявляется тахи- или брадикардией, экстрасистолией. Тщательное исследование сердца обычно не показывает каких-либо структурных и органических изменений.

Вегето-сосудистая дистония, протекающая по гипертоническому типу, проявляется увеличением артериального давления, которое, однако, не превышает пограничных цифр, колеблясь между 130-140/85-90 мм рт. ст. Истинные гипертонические кризы случаются довольно редко. На фоне колебания давления возможны головные боли, слабость, сердцебиения.

Вегето-сосудистая дистония по гипотоническому типу связана с повышенным тонусом парасимпатической нервной системы. Такие пациенты склонны к апатии, сонливы, испытывают слабость и утомляемость, падают в обмороки, среди них преобладают астеники и худощавые субъекты, они бледны и часто мерзнут. Систолическое артериальное давление у них обычно на уровне 100 мм рт. ст.

При всех формах ВСД возможны головные боли, постоянная усталость, расстройства стула в виде поносов либо запоров, одышка, чувство комка в горле и нехватки воздуха. Церебральная дистония сопровождается головокружениями, обмороками, шумом в голове.

Температура тела беспричинно увеличивается и так же самопроизвольно снижается. Характерна потливость, «приливы» в виде красноты лица, дрожь, зябкость или чувство жара. Пациенты с ВСД метеочувствительны, плохо адаптируются к физическим нагрузкам и стрессам.

Особого внимания заслуживает психоэмоциональная сфера, которая всегда страдает при различных формах вегетативной дисфункции. Больные апатичны или, наоборот, чрезмерно активны, раздражительны, пугливы. Нередки панические атаки, фобии, мнительность, депрессии. В тяжелых случаях возможны суицидальные наклонности, почти всегда имеется ипохондрия с чрезмерным вниманием в любому, даже самому незначительному, симптому.

ВСД чаще диагностируется у женщин, которые более эмоциональны, больше склонны переживать по разным поводам, испытывают большие нагрузки в период беременности, родов и последующего воспитания детей. Симптомы могут усугубляться в климактерическом периоде, когда происходит значительная гормональная перестройка.

Симптомы ВСД очень разные, затрагивают многие органы, каждый из них пациент очень остро переживает. Наряду с кажущимися болезнями меняется эмоциональный фон. Раздражительность, плаксивость, чрезмерное увлечение своими жалобами и поиском патологии нарушают социальную адаптацию. Пациент перестает общаться с друзьями, портятся отношения с родственниками, а образ жизни может стать замкнутым. Многие больные предпочитают нахождение дома и уединение, которые не только не улучшают состояния, а способствуют еще большей концентрации на жалобах и субъективных ощущениях.

До поры, до времени, помимо функциональных расстройств никаких других нарушений внутренних органов не происходит. Но не зря ведь говорят, что все болезни от нервов. Длительная ВСД рано или поздно может привести к другим заболеваниям – ишемическая болезнь сердца, сахарный диабет, гипертония, колит или язва желудка. В таких случаях, помимо коррекции эмоционального фона, потребуется более существенное лечение развившейся патологии.

Диагностика и лечение ВСД

Поскольку отсутствуют четкие диагностические критерии и патогномоничные симптомы ВСД, то диагностика обычно происходит по принципу исключения другой, соматической, патологии. Разнообразие симптомов толкает пациентов на визиты к различным специалистам, которые не находят отклонений в функции внутренних органов.

Больным с признаками ВСД необходима консультация невролога, кардиолога, эндокринолога, в ряде случаев – психотерапевта. Врачи тщательно опрашивают пациента о характере жалоб, наличии среди родственников случаев язвенной болезни, гипертонии, диабета, неврозов. Важно выяснить, как протекали беременность и роды у матери, раннее детство больного, ведь причина ВСД может крыться в неблагоприятных воздействиях еще до рождения.

Среди обследований обычно проводят анализы крови и мочи, электроэнцефалографию, функциональные пробы для анализа деятельности вегетативной нервной системы, обязательна ЭКГ.

Когда диагноз не вызывает сомнений, а другие заболевания исключены, врач решает вопрос о необходимости лечения. Терапия зависит от симптомов, их выраженности, степени нарушения жизнедеятельности пациента. Еще до недавнего времени пациенты с ВСД находились в ведении неврологов, но сегодня неоспоримым считается тот факт, что наибольший объем помощи может дать психотерапевт, ведь ВСД – прежде всего, проблема психогенного плана.

Первостепенное значение в лечении вегето-сосудистой дистонии принадлежит общим мероприятиям. Конечно, большинство пациентов ждут, что им назначат таблетку, которая разом снимет все симптомы недуга, но этого не происходит. Для успешного избавления от патологии нужна работа самого больного, его желание и стремление нормализовать свое самочувствие.

Общие мероприятия по лечению ВСД включают:

1. Здоровый образ жизни и правильный режим.
2. Диету.
3. Адекватную физическую активность.
4. Исключение нервных и физических перегрузок.
5. Физиотерапевтические и водные процедуры.

Здоровый образ жизни – основа правильного функционирования всех органов и систем. При ВСД следует исключить курение, злоупотребление алкоголем. Нужно нормализовать режим труда и отдыха, при выраженных симптомах может потребоваться смена вида трудовой деятельности. После тяжелого трудового дня нужно правильно отдыхать – не лежа на диване, а лучше прогуливаясь на свежем воздухе.

Диета пациентов с ВСД не должна содержать избыток соли и жидкости (особенно, при гипертоническом типе), стоит отказаться от крепкого кофе, мучного, жирных и пряных блюд. Гипотоникам показаны морепродукты, творог, чай. Учитывая, что большинство пациентов испытывают трудности с пищеварением, страдают нарушениями стула и моторики кишечника, питание должно быть сбалансированным, легким, но при этом полноценным – каши, бобовые, нежирное мясо, овощи и фрукты, орехи, кисломолочные продукты.

Физическая активность позволяет нормализовать тонус вегетативной нервной системы, поэтому регулярные упражнения, ЛФК, пешие прогулки – хорошая альтернатива домашнему времяпрепровождению сидя или лежа. Очень полезны все виды водных процедур (ванны, контрастный душ, обливания прохладной водой, бассейн), ведь вода не только позволяет укрепить мышцы, но и снимает стресс.

Пациентам с ВСД нужно максимально оградить себя от эмоциональных и физических перегрузок. Телевизор и компьютер – сильные раздражители, поэтому ими лучше не злоупотреблять. Гораздо полезнее будет общение с друзьями, поход на выставку или в парк. При желании заниматься в спортзале, следует исключить все виды силовых упражнений, поднятие тяжестей, а лучше предпочесть гимнастику, йогу, плавание.

Физиотерапевтические процедуры помогают значительно улучшить состояние. Показаны иглоукалывание, массаж, магнитотерапия, электрофорез с магнием, папаверином, кальцием (в зависимости от формы патологии).

Санаторно-курортное лечение показано всем, страдающим ВСД. Не стоит при этом выбирать учреждения кардиологического профиля, достаточно обычного санатория или поездки на море. Отдых от привычных дел, смена обстановки, новые знакомства и общение позволяют абстрагироваться от симптомов, отвлечься и успокоиться.

Медикаментозное лечение определяется преимущественной симптоматикой у конкретного больного. Основную группу препаратов при ВСД составляют средства с успокоительным действием:

• Фитопрепараты – валериана, пустырник, ново-пассит и др.;
• Антидепрессанты – ципралекс, пароксетин, амитриптилин;
• Транквилизаторы – седуксен, элениум, тазепам, грандаксин.

В ряде случаев назначаются ноотропные средства (пирацетам, омнарон), сосудистые препараты (циннаризин, актовегин, кавинтон), психотропы – грандаксин, мезапам, сонапакс. При гипотоническом типе ВСД помогает прием адаптогенов и тонизирующих фитосредств – элеутерококк, женьшень, пантокрин.

Как правило, лечение начинают с более «мягких» растительных средств, при отсутствии эффекта добавляют легкие транквилизаторы и антидепрессанты. При сильной тревоге, приступах панических атак, неврозоподобных расстройствах без медикаментозной коррекции и вовсе не обойтись.

Симптоматическая терапия направлена на устранение симптомов со стороны других органов, в первую очередь – сердечно сосудистой системы.

При тахикардии и повышении артериального давления назначаются анаприлин и другие препараты из группы бета-адреноблокаторов (атенолол, эгилок), ингибиторы АПФ. Кардиалгии обычно снимаются приемом успокоительных средств – седуксена, корвалола, валокордина.

Брадикардия меньше 50 ударов сердца в минуту требует применения атропина, препаратов белладонны. Полезны прохладные тонизирующие ванны и душ, физические упражнения.

Лечение народными средствами может быть довольно эффективным, учитывая, что многие травы оказывают такой необходимый успокоительный эффект. Применяют валериану, пустырник, боярышник, пион, мяту и мелиссу. Травы продаются в аптеке, готовят их описанным в инструкции способом либо просто заваривают готовые пакетики в стакане воды. Фитотерапия может успешно сочетаться с приемом медикаментов.

Стоит отметить, что назначение описанных «сердечных» средств еще не свидетельствует от наличии действительно сердечной патологии, ведь в большинстве случаев проблемы с ритмом сердца и давлением носят функциональный характер. Об этом должны знать пациенты, тщетно ищущие у себя признаки действительно опасных болезней.

Отдельного внимания заслуживают психотерапевтические мероприятия. Так сложилось, что поход к психиатру или психотерапевту часто расценивается и пациентом, и его родственниками как несомненный признак психического заболевания, отчего многие больные так и не доходят до этого специалиста. Между тем, именно психотерапевт способен наилучшим образом оценить ситуацию и провести лечение.

Полезны как индивидуальные, так и групповые занятия с использованием различных методик воздействия на психику больного. При множестве фобий, панических атаках, необоснованной агрессии или апатии, навязчивом стремлении найти-таки у себя страшную болезнь, психотерапевт помогает выяснить истинную причину таких расстройств, которая, возможно, лежит в детстве, семейных отношениях, давно перенесенных нервных потрясениях. Поняв причину своих переживаний, многие больные находят способ с ними успешно бороться.

Лечить ВСД нужно комплексно и при участии самого пациента, выбирая индивидуально схемы и наименования лекарственных средств. Больной, в свою очередь, должен понять, что симптомы неблагополучия со стороны внутренних органов связаны с особенностями психики и образа жизни, поэтому стоит прекращать поиски болезней и приступать к изменению образа жизни.

Вопроса, стоит ли вообще лечить ВСД, если это не самостоятельная болезнь, стоять не должно. Во-первых, это состояние ухудшает качество жизни, снижает работоспособность, выматывает и без того истощенную нервную систему пациента. Во-вторых, длительно существующая ВСД может привести к развитию тяжелой депрессии, суицидальных наклонностей, астении. Частые гипертонические кризы и аритмии со временем вызовут органические изменения в сердце (гипертрофию, кардиосклероз), и тогда проблема станет действительно серьезной.

При своевременной и правильной коррекции симптомов ВСД прогноз благоприятный, самочувствие улучшается, восстанавливается привычный ритм жизни, трудовая и социальная активность. Пациенты должны находиться под динамическим наблюдением у невролога (психоневролога, психотерапевта), а курсы лечения можно проходить с профилактической целью, особенно, в осенне-весенние периоды.

Видео: вегето-сосудистая дистония, программа «Таблетка»

Видео: вегето-сосудистая дистония в программе «Жить здорово»

Интересные статьи раздела: