Особенности ВСД по гипертоническому типу — симптомы и лечение вегето-сосудистой дистонии
На сегодняшний день, согласно статистике, от 25 до 70 % людей в мире страдают от вегето-сосудистой дистонии, причем все это люди разного возраста – как дети, так и взрослые.
Есть также данные о том, что у женщин заболевание развивается обычно после 25 – 30 лет, а у мужчин – после 40.
Вегето-сосудистая дистония – это нарушение функционирования вегетативной нервной системы, в результате которого равновесие процессов организма также нарушается, проявляясь в виде сбоя системы кровообращения, теплообмена, пищеварения.
Различают такие типы ВСД:
- По смешанному типу – наблюдается конфликт между симпатической (отвечающей за бодрствование, физические нагрузки, стресс) и парасимпатической (отвечающей за отдых и восстановление сил) нервной системой.
- По гипотоническому типу – развивается в том случае, если накопившаяся за день энергия никуда не расходуется. Проявлением болезни является пониженное давление, депрессия.
- По гипертоническому типу – проявляется в виде сильного сердцебиения, чувства страха, быстрой утомляемости, головных болей. Также наблюдаются нарушения сна.
Подробнее о ВСД по гипотоническому типу читайте в нашей статье.
Вегето-сосудистая дистония (или как ее называют сокращенно ВСД) – это заболевание, которое связанно с нарушением функционирования вегетативной системы.
Обычно при болезни по гипертоническому типу наблюдается повышение давления, верхний показатель которого составляет около 140 мм рт. ст.
При этом давление обычно довольно скоро приходит в норму без приема каких либо лекарств.
Причины вегето сосудистой дистонии
Возникает ВСД в результате воздействия на организм таких факторов:
- стресс, эмоциональные перегрузки – нервная система не получает достаточно отдыха, находится в постоянном напряжении, в результате происходит сбой в ее функционировании;
- снижение иммунитета, инфекции (цитомегаловирус, герпес второго типа);
- чрезмерные физические нагрузки;
- нерегулярный сон – если сну не уделяется достаточно внимания, то организм ослабляется, не происходит полноценного отдыха;
- проблемы с позвоночником, черепно-мозговые травмы – при смещении позвонков или травме мозга могут ущемляться нервные волокна, в результате чего нарушается работа нервной системы;
- гормональные изменения, такие как беременность, климакс;
- наследственный фактор – в случае наличия в семье родственников, страдавших от ВСД, повышается риск передачи заболевания на генетическом уровне.
Симптомы заболевания
Признаки и симптомы ВСД по гипертоническому типу выражаются следующим образом:
- наблюдается резкое повышение давления, не связанное с какими-либо другими заболеваниями;
- после отдыха, восстановления эмоционального равновесия или приема успокоительных средств на основе трав давление приходит в норму;
- возникает бессонница, сильная головная боль, мигрень, слабость в теле;
- может ощущаться нехватка воздуха, дрожь в конечностях, подавленное состояние или чрезмерная возбудимость;
- память может ухудшаться, наблюдается дискоординация движений, возможно нарушение аппетита;
- возникает тошнота, шум в ушах, нарушается работоспособность;
- наблюдается гиперчувствительность к перемене погоды, магнитным бурям;
- возникает непереносимость высоких и низких температур воздуха, а также духоты;
- симптомы могут сопровождаться нарастающей тревожностью, боязнью одиночества, возникает паника и страх смерти;
- яркость неприятных ощущений может привести больного к мысли о серьезном заболевании.
Диагностические методики
Врачу, чтобы поставить диагноз всд по гипертоническому типу, необходимо провести такие процедуры:
- собрать анамнез пациента (выслушать его жалобы);
- осуществить осмотр;
- провести электрокардиографию (ЭКГ), которая позволит определить наличие шумов в сердце или аритмии;
- провести реовазографию – процедуру, дающую возможность графически зарегистрировать пульсовые колебания кровенаполнения сосудов органов и тканей.
Также необходимо исключить наличие соматического, эндокринного или неврологического заболевания, для чего понадобится проконсультировать с соответствующими специалистами.
Чем чаще всего провоцируется наружная заместительная гидроцефалия головного мозга и ее прогресс. Лечебные процедуры и профилактика патологии.
Лечение ВСД по гипертоническому типу
Вопреки расхожему мнению о том, что симптомы ВСД через некоторое время пройдут сами собой, на самом деле это заболевание требует немедленного лечения, которое включает в себя сочетание нескольких методов.
Здоровый образ жизни
Нужно поддерживать здоровый образ жизни:
- работу обязательно нужно сочетать с полноценным отдыхом, нельзя работать на износ;
- сну необходимо уделять минимум 8 – 9 часов в день, при этом постель должна быть ортопедической и правильно подобранной;
- ежедневно нужно давать организму небольшие физические нагрузки, делая несложные упражнения,- это поможет укрепить мышцы, избавиться от гиподинамии и лишнего веса;
- полезное воздействие оказывает контрастный душ;
- просмотр телевизора необходимо ограничить, так же как и использование компьютера, — это связано с тем, что из этих источников больной может получать информацию, которая негативно скажется на его эмоциональном состоянии;
- очень полезно заняться плаванием, совершать пешие прогулки, ходить в туристические походы;
- в то же время изнуряющие физические тренировки на время болезни необходимо отменить;
- в ежедневном рационе больного должно присутствовать больше фруктов и овощей, полезным будет употребление ячневой и гречневой каши, творога, шпината, фасоли;
- питаться нужно часто и понемногу, в то же время жареной и жирной пищи, соли, маринадов стоит по возможности избегать;
- необходимым условием для выздоровления должен стать отказ от алкоголя и сигарет;
- положительное влияние на состояние здоровья больного окажет психотерапия и всевозможные аутотренинги, направленные на создание позитивного настроя;
- полезным будет лечение в санатории, которое окажет релаксирующее воздействие на нервную систему, снизит воздействие стресса на организм, в результате чего ВСД будет иметь меньшую степень проявления.
Физиотерапия
Метод состоит из таких процедур, как:
- массаж;
- обливания и обертывания;
- иглорефлексотерапия;
- дарсонвализация – воздействие тока на организм, способствующее снижению артериального давления, улучшению микроциркуляции;
- бальнеотерапия – лечение с помощью минеральных вод.
Цель таких мероприятий – успокоительное воздействие на нервную систему, снижение уровня тревожности, стабилизация работы сердечно-сосудистой системы.
Медикаменты
В том случае, если немедикаментозные приемы не помогают, в ход идут лекарственные препараты, направленные на симптоматическое лечение:
- при гипертонии используют гипотензивные препараты;
- при тахикардии – бетаблокаторы;
- при тяжести в голове, головных болях принимают детралекс, веноплант;
- от головокружений помогает кавинтон, ницериум, оксибрал;
- шум в голове устраняет бетасерк;
- в случае повышенной нервозности, тревоги, ощущения нехватки воздуха оправданным является прием транквилизаторов или антидепрессантов, курс лечения которыми должен быть недолгим во избежание привыкания организма;
- при астении (быстрой утомляемости) назначают антиоксиданты, нейропротекторы;
- для повышения иммунитета и общего укрепления организма врач может назначить витамины С и В, а также препараты, которые содержат цинк и селен;
- успокаивающий эффект дают средства на основе таких лечебных трав, как валериана, пустырник, пион, мелисса.
Возможные осложнения
Если болезнь не лечить, она может вызвать тяжелые последствия для здоровья больного:
- Может развиться гипертония, ишемическая болезнь сердца, стенокардия (сжимающая боль за грудиной), инсульт и даже инфаркт.
- Желудочно-кишечный тракт может отреагировать атонией (ослаблением тонуса кишечника), гастритом, воспалением.
- Нервная система может реагировать судорогами, паническими атаками или астенией.
- Может также возникать недержание мочи у больного, ранний климакс (у женщин) или эректильная дисфункция (у мужчин).
Все эти проявления ВСД способны значительно снизить качество жизни пациента.
Вовремя диагностированная болезнь, правильно подобранное лечение и последовательная профилактика способны, в большинстве случаев, навсегда избавить пациента от проявлений вегето-сосудистой дистонии.
Профилактика заболевания
Для профилактики вегето сосудистой дистонии гипертонического типа необходимо, в первую очередь, придерживаться здорового образа жизни, рационально сбалансировать свое питание, полноценно отдыхать и уделять сну достаточно времени.
Выполняя эти несложные правила, больной после устранения симптомов недуга сможет обезопасить себя от их последующего возвращения.
Итак, можно сделать вывод, что вегето-сосудистая дистония, не вызванная наследственным фактором, является болезнью нервов, возникающей в случае перенапряжения организма.
Поэтому, чтобы избежать ее неприятных проявлений, необходимо заботиться о своем как физическом, так и психологическом здоровье, не допуская переутомления и отводя время на отдых и восстановление сил.
Видео: Вегетососудистая дистония — как она проявляется
Патология сосудистой системы — методики лечения и профилактики заболевания. Что может вызвать ВСД по гипертоническому типу.
ВСД при беременности — чем помочь? — Страна Мам
24 янв 2013, 12:46
24 янв 2013, 12:51
stessa, Какие у вас были признаки? У меня был генерализированный спазм с высоким давлением, с сосудами в голове все нормально, делала МРТ. Как вам определили спазм?
24 янв 2013, 15:05
Какие у вас были признаки?
Akasia, у меня кружится голова, забывчивость. Вот стала принимать актовигин, что-то голова вообще начала болеть. Но врач сказал, что это может быть при первых приемах.
Как вам определили спазм?
Не знаю, как называется эта процедура. Оценивали тонус сосудов головного мозга. Одевали датчики на голову. Надо было закрыть глаза и делать, что говорит врач: повернуть голову налево, направо, вниз.
У меня был генерализированный спазм с высоким давлением
А у Вас от чего? У меня и наследственность может быть, и проблемы с шейным отделом позвоночника (ну не только с шейным отделом, но на голову шейный отдел может влиять)
24 янв 2013, 16:43
сейчас это частое явление.
24 янв 2013, 17:35
Надо было закрыть глаза и делать, что говорит врач: повернуть голову налево, направо, вниз
РЭГ мне напоминает, тоже делали его в больнице
А у Вас от чего?
В стационаре списали все на хондроз, синдром поставили позвоночной артерии, но на узи это не подтвердилось. Я тогда с перепуга заводила тему про онемение, у меня от высокого давления немела левая сторона, а потом были сильные головокруженияВ итоге все врачи сказали , что это ВСД по гипертоническому типу и нервы. Вот уже почти год как с этим живу, спасаюсь пирацетамом, без него крыша едет
У меня и наследственность может быть, и проблемы с шейным отделом позвоночника
Тоже самое. А вообще сильный приступ случился от зубной анестезии, я только потом связала эти совпаденияТоже тема вроде тут была об этом. Теперь боюсь лекарств до ужаса
24 янв 2013, 17:42
сильный приступ случился от зубной анестезии, я только потом связала эти совпадения Тоже тема вроде тут была об этом.
Ой, а поподробнее. Что за тема? Хотела почитать. Я после зубной анестезии не раз в обморок падала, минут через 5-10, как из кабинета выходила. Грешила на то, что у меня аллергия на новокаиновую группу. А может тоже — спазм
24 янв 2013, 17:47
24 янв 2013, 17:49
Зубы всегда лечу без анестезии всегда — терплю.
24 янв 2013, 17:56
Зубы всегда лечу без анестезии всегда — терплю.
Такое разве можно вытерпетьОсобенно если корни
24 янв 2013, 18:06
Такое разве можно вытерпеть Особенно если корни
Легко, вот уже 12 лет, после того, как меня скорая откачивала в кресле стоматолога, а у меня потом в глазах двоилось.
и корни чистят наживую, и пломбируют, и все остальное.
Теперь стараюсь просто не доводить до этого, перелечила все зубы, надеюсь надолго хватит
Мне даже пролежни на деснах выжигали так — просто брызгали лидокаин на ватку и клали на десну на какое-то время, потом раскаленным крючком стоматологическим его выжигают — нормально, не больно.
А вообще, сосудистый спазм — это разновидность панической атаки, самого распространенного невроза.
надо научиться справляться с этим — у меня 7 лет ушло, и то, до конца я еще не научилась.
24 янв 2013, 18:23
Уже 6 лет мучаюсь спазмами сосудов головы, несколько раз лежала в больнице какие лекарства только не пробовала в итоге остановилась на гомеопатии вертигохель называются таблетки.
25 янв 2013, 06:27
сосудистый спазм — это разновидность панической атаки, самого распространенного невроза.
надо научиться справляться с этим
У меня вроде получается не доводить да крайности, я просто сразу начала лечиться, как только это случилось, слишком уж тяжело все протекалоНо без таблеток не могу, если не выпью вовремя- потом пожалею. Кстати многие лекарства провоцируют ПА, на меня так действуют некоторые АБ и нурофен.
25 янв 2013, 12:56
РЭГ мне напоминает, тоже делали его в больнице
Да! Точно! Это называется РЭГ.
у меня от высокого давления немела левая сторона
Бесконечная головная боль.
25 янв 2013, 13:07
25 янв 2013, 14:33
Конечно живут! Необходимо пройти полное обследование, чтобы установить причичину. Ведь спазм бывает про аневризме, напряженения нерва, мышц, внутричерепного давления.
25 янв 2013, 20:01
у меня был генерализованный спазм сосудов гм. больше двух лет назад. не помню уже чем лечилась.
был на нервной почве. признаки были онемение левой части тела — головы под волосами, лица слева, плеча, потом стало спускаться до ноги.
сейчас серьезных проблем нет, но когда понервничаю, то немеет лицо слева, кожа будто после «заморозки».
25 янв 2013, 21:20
Кстати многие лекарства провоцируют ПА
Невролог периодически нпзначает курсы таблеток от спазма сосудов, улучшения кровоснабжения, гипертонии, но помогает мало, если честно.
когда понервничаю, то немеет лицо слева, кожа будто после «заморозки».
а как это отражается на беременности и родах? можно самой рожать?
25 янв 2013, 21:23
В итоге все врачи сказали , что это ВСД по гипертоническому типу и нервы. Вот уже почти год как с этим живу, спасаюсь пирацетамом, без него крыша едет
ага, у меня тоже оно. Я сирдалуд пью и вазобрал. На некоторое время хватает
25 янв 2013, 21:25
25 янв 2013, 21:39
stessa, пластырь-фигня, у меня на него аллергия была непроходящая долго.
mamarina, я тоже вазобрал и сирдалуд пью, мне еще беллатаминал назначают при болях.
25 янв 2013, 21:53
а потом были сильные головокружения
Мой вариантК врачу идти боюсьВсё началось год назад,с начала приступы были раз в месяц,летом почему то часто,сейчас ТТТ не было месяца два точно(а может и больше). Больше всего боюсь,что приступ будет где то в транспорте. Когда в метро чувствую,что «подходит»,начинаю глубоко дышать,пока помогает.
Есть врач,который говорит-«приходи»,а я боюсь,очень боюсь
26 янв 2013, 09:19
К врачу идти боюсь
А мне стало так страшно, что ходила молила, положите в больницу на обследование, отмахивались долго и только через знакомство удалось попастьА я реально встать с кровати не могла, когда давление со 180 сбили до 90Долго я шла к нормальному врачу, который определил с чем связаны приступы и выписал правильные лекарства, ттт сейчас гораздо лучшеТут не только страх врачей, а их профессионализма, мне такое выписывали на участкеОставалось только плакатьЗато когда знаешь, что все с тобой в порядке, приступов гораздо меньше
stessa, ПА- это панические атаки со спазмом сосудов
26 янв 2013, 09:36
Afina, что же вы ждете? Мало ли екая реакция может в организме случится? Нужно обследоватся, у вас же 2- е деток.
У мужа как- то были панические атаки, так он дышать не мог в полную грудь, сам на себя не похож был. Жуть, а тут еще и головной мозг страдает.
26 янв 2013, 21:13
А у меня наоборот давление низкое, а пульс высокий, температура до 36 не доходит. При этом что-то там в голове значительно повышено. Врач сказал, что это связано.
26 янв 2013, 21:25
stessa, а не говорил врач ,как можно повысить температуру?у меня тоже пониженная.
26 янв 2013, 23:29
не говорил врач ,как можно повысить температуру?у меня тоже пониженная.
Про температуру я ему не говорила, только про низкое давление. А вообще вот недавно где-то прочитала, что если температура понижена, скорее всего, это от проблем с желудком.. У меня, кстати, они недавно обнаружились.. Так что думаю, что в этом есть доля правды.. Вот сейчас читала книгу мальчика, который очень долго лечился от разных простуд и пр., а выяснилось, что это всё идёт от дисбактериозов, стафилококов и пр.
27 янв 2013, 12:20
27 янв 2013, 20:46
К врачу идти боюсь
Надо взять себя в руки. Осталось только начать.
Я тоже очень боюсь идти по врачам. Каждый раз просто переступаю через свой страх и иду.. а что делать. хочется жить и воспитывать своего сынишку, ему очень нужна мама, и самой хочется жить полноценной жизнью. Пока у меня это не очень получается, но это неправильно избегать посещения врача.. я просто сама себе объясняю, и сама себя уговариваю, потом просто плюю на свой страх, и записываюсь ко врачу.. а потом уже, коли записалась, тем более надо идти.. ну всё в таком духе.
28 янв 2013, 09:43
28 янв 2013, 13:21
И еще больше все усугубляла паникой
28 янв 2013, 20:51
А вот интересно: имеет ли значение подушка.. может быть, без подушки спать лучше..
29 янв 2013, 08:26
имеет ли значение подушка..
Конечно имеет, ходила на пиллинг, пролежала без подушки два часа на кушетке, встать не моглаКружило, мутило, еле отошлаДа и дома поняла, когда сплю на низкой подушке-не высыпаюсь, так что тут каждому свое, надо пробовать. На ортопедической спать вообще не могу, хотя говорят к ней надо привыкнуть
29 янв 2013, 08:44
На ортопедической спать вообще не могу, хотя говорят к ней надо привыкнуть
Я тоже смотрела-смотрела на ортопедическую, да не стала покупать.. Боюсь, тоже не смогу на ней спать.. А я думала, что, может, без подушки лучше.. Когда голова на подушке лежит, получается, что она чуть выше тела, думала, кровь от головы больше направляется вниз.
29 янв 2013, 12:11
Девочки может кому пригодится мне врач рекомендовал носить шину-воротник Шанца, стоит недорого главное подобрать нужный размер по длине шеи, очень хорошо разгружает шейный отдел и помогает оттоку крови от головы. Носила дома от 30 мин до 2 часов.
29 янв 2013, 12:20
Интересны истории из жизни людей с таким же диагнозом..
Дедушке лет в 40-45 поставили такой диагноз. Он прожил с этим диагнозом более полувека (умер в 96 лет. И не от этого). Режим дня, режим питания (бабушка к этому очень внимательно отнеслась) соблюдал.
29 янв 2013, 21:10
Дедушке лет в 40-45 поставили такой диагноз. Он прожил с этим диагнозом более полувека (умер в 96 лет. И не от этого ). Режим дня, режим питания (бабушка к этому очень внимательно отнеслась) соблюдал .
Как интересно.. Спасибо!
А вообще здорово, когда есть такие бабушки, которые обеспечивают здоровый режим!:)
9 мар 2013, 20:49
Девочки, а капиллар кто-нибудь пробовал принимать? Я давно уже принимала. Тогда был эффект хороший. Но интересно, нравится ли он другим?
11 мар 2013, 13:39
11 мар 2013, 13:44
кавинтон, я рискнула и купила его себе- самочувствие в разы улучшилось, он расширяет сосуды, все вестибулярные проблемы ушли Проконсультируйтесь с врачом, может вам он тоже поможет
Спасибо, Akasia! Мне назначили актовигин. Но я его уже пропила.. Вроде получше.. Но временами всё равно голова кружится.. Ну и забывчивость всё равно есть.. Я будто бы этот спазм прям ощущаю.. Как в голове напряженно. Про кавинтон спрошу! Спасибо большое!
11 мар 2013, 13:53
14 мар 2013, 08:46
Кавинтон именно действует на сосуды. Как мне говорила невролог, по МРТ все сосуды крупные в норме, но могут быть сужены мелкие, а их не видно ни на одном исследовании.
Akasia, а скажите, пожалуйста, сколько по времени Вы принимали Кавинтон, и сколько раз в день? Через сколько дней почувствовали эффект?
14 мар 2013, 10:04
14 мар 2013, 12:38
По 10 мг 2 раза в день, сразу стало лучше, звон и мерцание прекратились Неделю как пью
Во как! Спасибо большое!
22 мар 2013, 01:42
Не знаю, мне ничего не помогает, кроме советской «Звездочки». Ни одни таблетки уже пила а толку ноль.
22 мар 2013, 14:19
Не знаю, мне ничего не помогает, кроме советской «Звездочки».
Ой, а мне Звёздочка никак.. Я от неё только больше спать начинаю хотеть
9 апр 2013, 20:17
У меня от «звездочки» еще больше голова начинает болеть. Это видно на кого как она действует.
26 июн 2013, 12:55
Не переживайте так сильно сейчас такой диагноз можно поставить большинству населения нашего, там же сказывается все: и образ жизни и привычки и работа, а все от нервов идет, а людей, которые бы не нервничали я не знаю. У меня такой же диагноз, я пью Вазобрал и все, чувствую себя от него хорошо, мне не говорили, что это отражается как — то на беременности и рожать думаю можно. Многие с таким живут и даже не подозревают
Характеристика гипертонического типа ВСД: причины и лечение
Автор статьи: Бургута Александра , врач акушер-гинеколог, высшее медицинское образование по специальности «Лечебное дело».
Из этой статьи вы узнаете о таком интересном диагнозе, как ВСД по гипертоническому типу. Подобное заболевание регистрируется в различных странах мира с частотой от 20 до 75% у пациентов всех возрастных групп. Такая большая разбежка в статистике имеет место именно из-за неоднозначности симптомов и лечения этого состояния. Постараемся разобраться во всех тонкостях этого диагноза.
Для начала стоит разобраться с понятиями. ВСД, или вегето-сосудистая дистония – это заболевание или состояние, обусловленное нарушениями в работе вегетативной нервной системы. Вегетативная нервная система регулирует многие процессы в организме, включая частоту сердечных сокращений, тонус сосудов, артериальное давление и эмоциональное состояние человека. Другое – более старое название этого состояния – НЦД или нейро-циркуляторная дисфункция, которым иногда по-прежнему пользуются некоторые врачи.
Нажмите на фото для увеличения
Вегето-сосудистая дистония подразделяется на три типа:
- По гипертоническому типу – это одна из самых часто встречающихся разновидностей вегето-сосудистой дистонии, характеризующаяся внезапными подъемами артериального давления в течение суток. Важно то, что в среднем давление у пациента остается нормальным.
- По гипотоническому типу – более редкая форма нарушений работы вегетативной нервной системы, при которой у пациента наблюдаются эпизоды падения артериального давления, часто сопровождаемые головной болью, слабостью, головокружением и даже потерей сознания.
- По смешанному типу – это сложная комбинация двух предыдущих типов, при которой у пациента давление «скачет», чередуя эпизоды повышенного и пониженного давления.
Клинические симптомы и жалобы у пациентов проявляются по-разному. Кого-то «скачки» давления никак не тревожат и обнаруживаются лишь при очередном профилактическом осмотре и измерении АД. Другие пациенты чувствуют очередной «скачок», а общее их самочувствие и работоспособность страдают.
Нажмите на фото для увеличения
Именно из-за такой неоднозначной клиники мнения многих специалистов относительно подобного диагноза расходятся. Большинство стран со страховой системой медицины в принципе не приемлют подобный диагноз и не оплачивают его лечение. ВСД по гипертоническому типу – это один из самых спорных вопросов современной медицины, особенно сложно четко отграничить его от реальной артериальной гипертензии.
На данный момент подход к вегето-сосудистой дистонии таков: это не заболевание, а скорее состояние нервной системы конкретного человека, однако при наличии периодических подъемов давления и связанных с ними жалоб данного пациента можно смело отнести в группу риска по развитию явной артериальной гипертензии. Вылечить ВСД по сути невозможно, поскольку нельзя вылечить особенности нервной системы. Однако важно предупредить переход ее в истинную гипертонию и связанные с ней проблемы.
Занимаются данной проблемой неврологи совместно с терапевтами, периодически привлекая для консультации кардиолога. Некоторым пациентам уместно назначить консультацию психотерапевта.
Группы риска
Однозначно можно выделить некоторые факторы риска, значительно повышающие шанс получить нарушения в работе вегетативной нервной системы:
- Женский пол. Как ни банально это звучит, женщины – существа эмоциональные и склонные к перепадам в работе нервной системы. Гормональные изменения в организме женщин в период полового созревания, беременности и менопаузы также очень сильно влияют на работу вегетативной нервной системы, поэтому ВСД у женщин часто впервые проявляется именно в эти «критические» периоды.
- Интеллектуальная работа. Умственный труд и умственное напряжение также способствуют неустойчивости нервной системы. Крайне подвержены таким перепадам учителя, врачи, бухгалтера, руководящие работники.
- Стрессы и нервное перенапряжение лежит в корне большинства заболеваний, ВСД – не исключение. Недаром все «скачки» давления сочетаются со стрессом, переживанием или трудной жизненной ситуацией.
- Нарушения сна – хроническое недосыпание. Это очень значимый вопрос, поскольку сон – важнейший фактор в выработке биологически активных веществ для нормального функционирования нервной системы – нейромедиаторов.
- Черепно-мозговые травмы, проблемы с позвоночником, перенесенные нейроинфекции (менингит, токсоплазмоз, герпетический энцефалит и другие) также нарушают нормальную работу нервной системы и нарушают выработку нейромедиаторов.
- Неврозы, депрессии, биполярные расстройства и другие психотерапевтические проблемы очень часто сочетаются с расстройствами вегетативной нервной системы.
- Злоупотребление кофе, алкоголем, сигаретами и энергетическими напитками.
- Индивидуальные особенности человека – метеочувствительность, непереносимость высоких или низких температур, высокой влажности, духоты, шума, ярких цветов, резких запахов. На все эти «раздражители» организм может ответить неадекватной реакцией нервной системы и сосудов.
Характерные симптомы
Перечислим самые важные и типичные клинические проявления ВСД по гипертоническому типу:
- Резкие подъемы артериального давления выше 140/90 мм рт. ст. Максимальные цифры давления индивидуальны, у некоторых пациентов давление может «прыгнуть» до 200/120 мм рт. ст.
- На фоне повышения давления возникают характерные жалобы – головная боль, покраснение лица, шум в ушах, тошнота и головокружение.
- Присоединяются кардиологические проявления – повышение частоты сердечных сокращений, нарушения сердечного ритма, боли и дискомфорт за грудиной.
- Появляется чувство усталости, разбитости, сонливость и апатия.
- В ряде случаев наблюдается паника, нервное возбуждение, навязчивый страх смерти или боязнь одиночества.
Очень важной особенностью вегето-сосудистой дистонии является то, что все эти симптомы появляются лишь на фоне какого-то стресса или провоцирующего фактора, а также очень часто проходят самостоятельно после приема успокаивающих средств, дыхательной гимнастики или отдыха. Лишь небольшому числу пациентов нужно принимать препараты для снижения давления, чтобы купировать приступ.
Диагностика
Именно диагностика ВСД становится известным «камнем преткновения», поскольку очень трудно уловить ту тонкую грань между реально существующей артериальной гипертензией и ВСД по гипертоническому типу.
Перечислим основные диагностические критерии:
- Тщательный опрос пациента, с детальным изучением жалоб и симптомов.
- Измерение артериального давления. В этом случае речь не идет о разовом измерении давления на приеме – чаще всего у пациента с ВСД оно будет повышенным, поскольку для большинства людей визит к врачу является серьезным стрессом.
Для точной диагностики необходимо суточное мониторирование артериального давления, или СМАД. Для этого пациенту на руку надевают специальный портативный тонометр, который измеряет давление через определенные промежутки времени. Человек носит этот прибор в течение суток – днем и ночью – и ведет обычный образ жизни. По ходу исследования пациент ведет дневник, где указывает время и род своих занятий. Например, с 13.00 до 14.00 совершал прогулку или смотрел телевизор. Затем записи показателей давления и дневник пациента отдают для расшифровки врачу. При артериальной гипертензии давление будет стабильно высоким, при ВСД по гипертоническому типу – будет подниматься периодически, особенно на фоне стресса или физической нагрузки. Иногда могут отмечаться даже эпизоды падения давления ниже обычной нормы.
-
- Электрокардиограмма, клинические анализы крови, осмотр глазного дна необходимы для определения возможных косвенных признаков гипертонии.
- Консультация невролога. Осмотр данного специалиста обязателен для оценки неврологического статуса пациента и диагностики каких-либо неврологических заболеваний, провоцирующих ВСД.
- Консультация кардиолога показана всем спорным пациентам. Кардиолог должен видеть результаты обследований, включая СМАД и другие специализированные исследования.
- Консультация психотерапевта совершенно необходима ряду пациентов, поскольку вегето-сосудистая дистония – это больше болезнь ума, а не тела. Многим пациентам очень помогает психотерапия, различные методики освобождения от стресса и даже определенные группы психотропных препаратов.
Чаще всего диагноз выставляется совместным решением невролога, терапевта и кардиолога.
Методы лечения
Лечение ВСД по гипертоническому типу – довольно сложная задача. Важно понимать, что, исходя из основной причины дисфункции нервной системы, разным пациентам подойдет совершенно разное лечение. У некоторых больных состояние проходит бесследно при минимальных усилиях, у других – с трудом поддается лечению. Врачи однозначно сходятся в утверждении, что успех лечения заключается в нормализации психоэмоционального состояния больного.
-
-
- Нормализация режима сна и отдыха – такая банальная рекомендация в случае лечения ВСД является основополагающей. Многим пациентам достаточно обеспечить себе нормированный рабочий день, восьмичасовой сон и оптимальный досуг, как уже отмечается резкое улучшение.
- Прием успокоительных средств. «Серьезность» седативных препаратов индивидуальна. Одним пациентам прекрасно помогают растительные препараты на основе валерианы, пустырника, мяты, пиона, пассифлоры, другим – комплексы витаминов группы В, калия и магния, третьим необходимы специализированные препараты. Нет ничего страшного или опасного в приеме антидепрессантов или транквилизаторов, подобранных и назначенных врачом.
- Водные процедуры признаны бесспорным лидером в лечебном воздействии на вегетативную нервную систему. Плавание, различные виды водных процедур в водогрязелечебницах и санаториях и даже обычный контрастный душ или ванна с успокаивающими травами на ночь прекрасно успокаивают и расслабляют.
- Спорт и физическая активность всегда являются прекрасной отдушиной для загруженных умственной работой людей. Идеальными видами такой активности для профилактики дистонии (ВСД) по гипертоническому типу и лечения являются йога, пилатес, дыхательная гимнастика, спортивная ходьба и бег трусцой.
- Отказ от вредных привычек, включая чрезмерное употребление кофе и крепкого чая.
- Прием специализированных кардиологических лекарств показан относительно небольшому количеству пациентов, поскольку при ВСД нет необходимости в постоянном и жестком контроле артериального давления. Подбирает такие препараты врач-терапевт или кардиолог.
- Некоторым пациентам показан прием сосудистых препаратов, особенно на фоне нарушений кровообращения головного мозга, остеохондроза, после перенесенных черепно-мозговых травм или инсультов. Назначает такие лекарства невролог.
-
Прогноз при заболевании
Сама по себе дисфункция нервной системы не наносит сильного вреда здоровью пациента, однако является благодатной почвой для развития серьезных заболеваний: артериальной гипертензии, нарушений мозгового кровообращения, неврозов, панических атак.
Учитывая, что диагноз «вегето-сосудистая дистония» или «нейро-циркуляторная дисфункция» отсутствует в Международной классификации болезней и не признан в некоторых странах мира, убедительных статистических данных о прогнозах на выздоровление или те или иные осложнения нет.