Паническая атака
Панические атаки | nixelpixel.
Все это началось года три назад, когда я заканчивала универ и совмещала это с работой. У меня тогда ужасно. От автора nixelpixel. Добавлено 3 год. назад. Подробнее.
Паническая Атака, Скорая ехала 25 м.
Подписка на канал: ➜ INSTAGRAM — ➜ Группа ВК — ➜ Facebook . От автора Даниил Бобрыш. Добавлено 9 мес. назад. Подробнее.
Панические атаки — это. Как лечить .
Что такое панические атаки, результатом чего они являются и как с ними бороться. Смоляков Сергей Владимиро. От автора методика Смол. Добавлено 2 год. назад. Подробнее.
ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ ЧУТЬ НЕ ДОВЕЛИ ДО .
Я не специалист и не врач. Мне просто захотелось поделиться с вами пережатым опытом. Панические атаки дейст. От автора Ksenia Hoffma. Добавлено 2 мес. назад. Подробнее.
Панические атаки! Как я сходил с ум.
Подписаться на канал в Telegram — БЕСПЛАТНО СКАЧАЙТЕ МОИ КНИГИ: «Счастливая жизнь без паническ. От автора Павел Федорен. Добавлено 1 год. назад. Подробнее.
Паническая атака на самолете.
Основная часть панической атаки начинается в 4:40 ‘Мой парень записал меня без моего ведома во время взлета. От автора Александр. Добавлено 2 год. назад. Подробнее.
У Тони Старка мощнейшая паническая .
Full HD 1080p Железный Человек 3 У Тони Старка мощнейшая паническая атака. HD. От автора АКТЕРЫ ТОГДА . Добавлено 6 мес. назад. Подробнее.
ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ
Панические атаки и паника — то, с чем сталкиваются сегодня многие. В этом видео я попытаюсь вам рассказать. От автора ЛАРИН. Добавлено 2 год. назад. Подробнее.
Панические Атаки [The School of Lif.
— Канал о путешествиях Панические Атаки Легко ощутить, что приступы. От автора Gloomy Voice. Добавлено 1 год. назад. Подробнее.
Паническая атака — это шизофрения.
КОНСУЛЬТАЦИИ. Очно. В скайпе, по телефону (с учетом ограничений дистанционного консультирования в соответс. От автора mednauka.net. Добавлено 1 год. назад. Подробнее.
МОЩНАЯ МОТИВАЦИЯ В ИЗБАВЛЕНИИ ОТ ПА.
Мощная мотивация! Видеоролик том, как выглядит невроз и панические атаки в реальной жизни .Какие тяжелые. От автора Ренат Патеев. Добавлено 1 год. назад. Подробнее.
Панические атаки | ВСД | Технологи.
Панические атаки,всд,лечение панических атак и вегетососудистая сосудистая дистония. Все это не приговор. От автора Неврозы Мегап. Добавлено 4 мес. назад. Подробнее.
Жить здорово! Паническая атака. Стр.
Тяжелая болезнь, потеря близкого человека, стресс или различные фобии – вот возможные причины панической. От автора Жить Здорово. Добавлено 3 год. назад. Подробнее.
Паническая атака атакует неожиданно.
БЕСПЛАТНО СКАЧАЙТЕ МОИ КНИГИ: «Счастливая жизнь без панических атак и страхов» — «Наслаждение. От автора Павел Федорен. Добавлено 11 мес. назад. Подробнее.
Паническая атака
От автора Alina Bortnik. Добавлено 4 год. назад. Подробнее.
О самом главном: Панические атаки, .
Подпишитесь на канал ‘О самом главном’ ▻ Панические атаки: у кого могут. От автора О самом главн. Добавлено 2 год. назад. Подробнее.
Панические атаки Удачное решение п.
КОНСУЛЬТАЦИИ. Очно. В скайпе, по телефону (с учетом ограничений дистанционного консультирования в соответс. От автора mednauka.net. Добавлено 4 год. назад. Подробнее.
Паническое расстройство и страх сме.
Видео про депрессию и ТР — где-то примерно отсюда я начинаю. От автора Anya Conservi. Добавлено 7 мес. назад. Подробнее.
Ночные Панические Атаки. Что с Ними.
Запись на онлайн тренинг ‘Жизнь без тревоги и страхов’ — Подписаться на канал в Telegram — . От автора Павел Федорен. Добавлено 2 год. назад. Подробнее.
Панические атаки. Простое решение. .
Пройдите тест на дефициты питательных веществ: Пройдите детский тест. От автора Доказательная. Добавлено 2 год. назад. Подробнее.
Паническая атака. Реакция людей, ко.
Надо ли бояться панической атаки в общественном месте? Что происходит, если кому-то плохо в общественном. От автора Александр. Добавлено 2 год. назад. Подробнее.
У меня панические атаки.
Я хочу чтобы вы знали, что вы такие не одни И что у каждого человека есть проблемы В семье, в отношениях. От автора Maryana Ro. Добавлено 1 мес. назад. Подробнее.
Панические атаки, пути решения и вы.
— подать заявку на консультацию. Пишите по поводу консультаций на почту kontakter23@gmail.com Буду благода. От автора Психолог Ната. Добавлено 3 мес. назад. Подробнее.
Паническая атака, как я справилась.
От автора Людмила (Живе. Добавлено 3 год. назад. Подробнее.
Пожалуйста, напишите через ВКонтакте свой комментарий или отзыв.
Панические атаки
Представьте себе: в час пик вы едете в переполненном вагоне метро. Вы сдавлены со всех сторон, в окне проносятся серые стены, впереди развернутые газеты и сумрачные лица плохо выспавшихся людей. Вдруг поезд со скрежетом тормозит и наступает тишина. Устанавливается необычная напряженная тишина, ослабляется свет в вагоне, становится душно. Так бывает, не правда ли?
Так вот, у многих в этой ситуации возникает чувство резкого испуга, к горлу подкатывает комок, сводит внутренности в животе, учащается и становится неровным пульс, не хватает воздуха и человек одержим острым стремлением вырваться из внезапно захлопнувшейся ловушки. Эти состояния получили в пограничной психиатрии название панических атак (ПА). Подобные состояния могут возникать и в остановившемся между этажей лифте, в самолете, в тревожной атмосфере экзаменационной аудитории, в толпе.
Единожды возникнув, они не несут угрозы здоровью, но зафиксировавшись, они могут привести к развитию невроза навязчивых страхов – агорафобии или социофобии. Подмечена закономерность – у женщин подобные состояния возникают чаще, но в своей выраженности менее интенсивны и реже хронифицируются, чем у мужчин. К факторам, на фоне которых чаще возникают ПА можно отнести физическое переутомление, эмоциональную нестабильность вследствие стрессовой ситуации, критические дни у женщин и состояние, после неумеренного потребления алкоголя накануне.
Отмечено также, что ПА чаще возникают у людей, обладающих определенными личностными особенностями. Так среди женщин, у которых манифестация ПА происходит с наибольшей частотой, преобладают “гистрионные” личности. Им свойственна демонстративность, преувеличенная потребность привлечь к себе внимание и так называемая “жажда признания”.
В своем поведении они нередко рисуются, преувеличивают чувства, стремятся заинтересовать собой и быстро остывают к тем, кто не проявляет к ним той степени участи, которой они страстно ждут. Быть незамеченной – самая большая трагедия для них. Их привязанности и склонности бурны, но неглубоки. У мужчин же, склонных к выявлению ПА, нередко выявляется совершенно иной тип патохарактерологии – то что именуется “ипохондрия здоровья”.
Речь идет об особом, напряженном интересе к своему физическому самочувствию, бесконечном совершенствовании собственных телесных ресурсов. Для них важно постоянно находиться в режиме оздоровления, им нужно постоянно ощущать себя в отличной форме. Если мы попытаемся психологически осмыслить типы подобного поведения, то поймем, что самоутверждение за счет других, которое мы встречаем у “записных красоток” происходит от слабости и рыхлости их внутренней структуры личности.
В Библии их стиль жизни метко сравнивается с “золотым кольцом в носу у свиньи”. Несмотря на всю броскость и драматизм показных страстей, они неспособны на глубокие привязанности, на подлинную ответственную вовлеченность в значимые отношения и, как правило, мало интересны в интимном аспекте. Отношение к здоровью в традиционной духовности также не во всем совпадает с доминирующим ныне подходом. Ведь самым частым тостом на наших застольях звучит “За здоровье” и глубоко укоренилось мнение о том, что “было бы здоровье, а остальное приложится”.
Становясь на эту точку зрения, мы неминуемо теряем из виду, что здоровье, по определению, не может быть самодовлеющей ценностью. Оно всегда инструментально, то есть призвано служить средством для достижения более высоких и одухотворенных целей, достойных человека. Стремление к обретению здоровья любой ценой всегда обречено на неудачу, потому что мы не можем быть столь неизменно здоровы и крепки настолько, насколько нам бы этого хотелось. В погоне за 100% отличным физическим самочувствием, мы рискуем обречь себя на постоянное переживание неудовлетворенности.
Здесь будет мудро руководствоваться принципом “включения автопилота”, то есть не отслеживать все параметры своего функционирования, а передоверить природе то, чем она нас наделила. Самое здоровое сердце (легкие, почки) – то которого мы не замечаем. Что же можно посоветовать тем, кому доводится испытывать панические атаки? Прежде всего попытаться перевести вектор внимания с внутренних ощущений на внешние обстоятельства. Можно пересчитать пуговицы на пальто стоящего рядом мужчины. Или посмотреть у скольких женщин, сидящих напротив вдеты в уши сережки. Попытайтесь прочитать приклеенную рекламу наоборот и посмотреть что получится.
Смысл в том, чтобы любыми методами вернуть рычаги управления организмом самому организму. Если человек рядом Вам симпатичен, можно обратиться с вопросом. Обдумывая ответ приятного незнакомца, Вы выиграете несколько минут для стабилизации состояния. Будет совсем хорошо, если завяжется непринужденная беседа. Ни в коем случае не следует считать пульс или глядеть на часы, сколько времени стоит поезд.
Лучше проверить содержимое сумочки, посмотреть в зеркальце, не забыв сказать себе приятные слова или попробовать вспомнить стихотворение, оставшееся в памяти со школьных лет. Хорошо всегда иметь с собой мятную карамельку. Если ПА стали возникать все чаще и Вы ловите себя на мысли о том, что вам стал неприятен характерный запах метро, не идите на поводу угрожающего Вам невроза. Помните, что возникнув, невроз будет стараться отвоевать у Вас все больше Вашей личной свободы поступков и мыслей.
Ничто не должно в этой жизни Вас стеснять, помимо тех ограничений, которые Вы устанавливаете для себя сами. Но в попытках противостоять неврозу не сделайте распространенной тактической ошибки – не назначайте себе успокоительных средств самостоятельно или по совету знакомых. Скорее всего они не знают, что навязчиво возникающие страхи лучше поддаются лечению не транквилизаторами, а антидепрессантами.
Поэтому, если Вы чувствуете, что не в силах справиться в одиночку, не медлите обратиться к профессионалу. В каждой третьей московской поликлинике есть психотерапевтический кабинет, и специалисту, особенно на ранних стадиях развития невроза, будет несложно помочь Вам разрешить эту проблему, довольно частую в наши неспокойные дни
Панические атаки — лечение без лекарств
Медицинский центр «Надежда» в Минске, http://www.nadzeja.by, тел. +375 17 365 06 02, +375 17 363 60 77, +375 29 333 20 20
Похожие видео
Паническая атака.Упражнения для ликвидации приступа.
Михаил Требин с Татьяной Ушаковой и Александром Смолом о том,какие действия предпринять,когда организм выходит из под контроля.
О самом главном: Панические расстройства, болезнь Шегрена
Внезапные приступы слабости и спазмы сосудов головы. Первичная гипертония и панические расстройства. Сильные боли в мышцах даже после небольших физических нагрузок. Воспаление слизистых тканей. Болезнь Шегрена, склеродермия. Выбираем перчатки. Подписка на канал «О самом главном» http://bit.ly/SubChannelOSG Утро России: https://bit.ly/RussiaUtro О самом главном: https://bit.ly/OSamomGlavnom Правила движения: https://bit.ly/PravilaDvizheniya Кулинарная звезда: https://bit.ly/KulinarZvezda 1000 мелочей: https://bit.ly/1000melo4ej Про декор: https://bit.ly/ProDecor
КАК Я ПОБЕДИЛА ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ И АГОРАФОБИЮ? ☆ by NinulyaKiss
Сейчас очень много сайтов и информации в интернете о панических атаках и фобиях. Конечно, еще 5 лет назад их было намного меньше. Могу лишь сказать, что мне помогал этот форум http://sociophobia.ru/ Второе видео https://youtu.be/glSqcTumNR8 Присоединяйся ко мне в Контакте vk.com/ninulyakiss, читай мой блог selfmade-woman.blogspot.ru. Не забудь ПОДПИСАТЬСЯ ! https://hec.su/b6BG Второй канал (саморазвитие, образование, книги, планирование, творчество) https://goo.gl/YmKYF8 ✪ ✪ ✪ ✪ ✪ ✔ Всем привет! Меня зовут Нина, и я рада приветствовать вас на своем канале SelfMadeWoman. Моя цель — постоянное развитие и самосовершенствование. На моем канале вы найдете видео на абсолютно разные темы: красота, семья и дети, карьера, образование, советы юриста, тайм-менеджмент и планирование, финансы и просто влоги о моей жизни. Если вы впервые на моем канале и не знаете с чего начать, то давайте начнем со знакомства! http://www.youtube.com/watch?v=ERcwCxz-Xxg&list=PL3CB14B26D7277632&index=60 Какие видео вы еще сможете найти на моем канале? КРАСОТА | МОДА | МАКИЯЖ | СТИЛЬ https://hec.su/cvf5 ТВОРЧЕСТВО | ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ | ОБРАЗОВАНИЕ https://hec.su/cvgd СЕМЬЯ | МАЛЫШ | ДОМ | ОТНОШЕНИЯ https://hec.su/cvgf КАРЬЕРА | ФИНАНСЫ | ПЛАНИРОВАНИЕ https://hec.su/cvgn VLOGи ОБО ВСЕМ https://hec.su/cvgt Аффилированные ссылки 1. iherb Скидка 5$ https://hec.su/clGc Лучшие товары бренда IHERB https://hec.su/clF4 Бесплатные товары для новых покупателей https://hec.su/clF6 2. Путешествия с Airbnb www.airbnb.ru/c/38b4a9?s=8 3. Сайт бюджетных товаров http://ali.pub/s832c ✔ Буду рада Вашим комментариям, новым друзьям и положительным эмоциям. Также предлагаю подружиться ВКонтакте и других соц.сетях: ✔ Моя публичная страничка http://vk.com/ninulyakiss. Здесь все новости о канале, важная и полезная информация. ✔ Моя личная страничка http://vk.com/ninakiss ✔ Твиттер http://twitter.com/NinulyaKiss ✔ Инстаграм http://instagram.com/ninulyakiss/# ✔ Фейсбук https://www.facebook.com/100000999242510 Я стараюсь регулярно радовать Вас новыми видео и не пропадать надолго :). ✔ Не забудь подписаться http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=NinulyaKiss
3 ШАГА ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ ПАНИЧЕСКИХ АТАК
ЕСЛИ ВЫ УСТАЛИ ОТ ПРИСТУПОВ СТРАХА СМЕРТИ ИЛИ СТРАХА СОЙТИ С УМА, ПАНИЧЕСКИХ АТАК, НЕВРОЗА И ВСД. В ЭТОМ ВИДЕО Я РАССКАЖУ О ТРЕХ САМЫХ ЭФФЕКТИВНЫХ ТЕХНИКАХ ЛЕЧЕНИЯ ПАНИЧЕСКИХ АТАК МОЯ СТРАНИЦА ВКОНТАКТЕ https://vk.com/id182729901 МОЙ ПРОФИЛЬ В ИНСТАГРАММ: https://www.instagram.com/officialburduk/ СКАЙП ДЛЯ ЛИЧНЫХ КОНСУЛЬТАЦИЙ: sergeman007 Мой второй канал https://www.youtube.com/channel/UCtAKCf7RBSijjUCDRouvLzw/featured
1 ДЫХАНИЕ от давления, тревоги, волнения и панических атак.
1 простое ДЫХАНИЕ от волнения, панических атак, чувства тревоги и повышенного ДАВЛЕНИЯ. Помогает при аритмии и при бессоннице, вызванной постоянным нервным напряжением. * Это простейшее дыхательное упражнение очень легко освоить и совсем несложно делать. На его выполнение вам потребуется всего 3-5 минут. Упражнение можно незаметно делать даже в общественном транспорте или на работе. В большинстве случаев эффект от такого дыхания наступает почти сразу. . ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ к этому дыхательному упражнению: Выполнив это дыхание, обратите внимание на свое эмоциональное состояние – если после выполнения упражнения вы успокоились, у вас снизилось чувство тревоги, значит, всё получилось правильно. Но у небольшого процента людей (примерно 7-10 %) идет аномальная реакция на это дыхательное упражнение — волнение и тревога, наоборот, усиливаются. Если вы попали в эти 7-10 %, то не искушайте судьбу, не ждите, что результат появится потом, и сразу прекращайте занятия. Точно также и с давлением. После выполнения этого дыхательного упражнения обязательно меряйте давление! Но не сразу, а через 10-15 минут. Отследите реакцию вашего давления на это упражнение. У большинства людей давление от него нормализуется — нормальное давление остается прежним, а вот повышенное давление постепенно снижается до нормы. Однако у небольшого процента людей (примерно 10%) идет аномальная реакция на это дыхательное упражнение — давление, наоборот, повышается. Если вы попали в эти 10%, не искушайте судьбу, не ждите, что результат появится потом, и сразу прекращайте занятия. Кроме того, это упражнение НЕЛЬЗЯ ДЕЛАТЬ: — сразу после операций на органах брюшной полости и грудной клетки (нужно выждать 2–3 недели); — при простуде и гриппе, при повышенной температуре тела; — при беременности, особенно на сроке от 3х месяцев и выше; — первые 3-6 месяцев после инфаркта миокарда; при аневризме аорты; — первые 3 месяца после инсульта; при тяжелых черепно-мозговых травмах; С ОСТОРОЖНОСТЬЮ ДЕЛАТЬ: при пароксизмальной тахикардии, при мерцательной аритмии; при пороках сердца. При этих заболеваниях нужно отслеживать свое самочувствие и пульс до и после занятия. *** ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания. Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! *** Подпишитесь на канал доктора Евдокименко / РАЗУМНАЯ МЕДИЦИНА, чтобы быть в курсе новостей: https://www.youtube.com/user/doctorEvdokimenko?sub_confirmation=1
Панические атаки Удачное решение проблемы
КОНСУЛЬТАЦИИ. Очно. В скайпе, по телефону (с учетом ограничений дистанционного консультирования в соответствии с Законами РФ). ПЕРВИЧНЫЕ КОНСУЛЬТАЦИИ (М.А. Тетюшкин) проводятся в медицинском центре GVM https://gvmrussia.ru/ Адрес: 121099, г. Москва, 1-й Смоленский пер., д. 7 (Бесплатная парковка) Запись на первичную очную консультацию по телефону +7 (495) 1207 961 ДЛЯ КОНСУЛЬТАЦИИ В СКАЙПЕ: ПИШИТЕ на e-mail mednauka@yahoo.com САЙТ: http://mednauka.net/ БЕСПЛАТНО: Программа самодиагностики: http://mednauka.net/uslugi Программа самостоятельной коррекции психоэмоционального состояния, преодоления депрессии, тревоги, хронической усталости, зависимости — http://mednauka.net/medicina-4.0 http://www.mednauka-medicine40.com/ru. Первичная консультация — постановка предварительного диагноза, назначение обследования и лечения. Продолжительность консультации до 60 минут. Стоимость 6000 рублей. Количество консультаций необходимых на полный курс лечения (условный невроз средней тяжести) не менее 4. В соответствии с клиническими рекомендациями Министерства здравоохранения РФ (http://cr.rosminzdrav.ru/#!/) повторные визиты при амбулаторном лечении назначаются на 7,14,28 день терапии и далее ежемесячно. Ориентировочная продолжительность курса — 6 месяцев. СКАЧИВАЙТЕ КНИГУ «Информационная технология освобождения от алкогольной и никотиновой зависимости, депрессии, хронической усталости»: http://shop.club-neformat.com/05/zavi. https://www.litres.ru/m-a-tetushkin/informacionnaya-tehnologiya-osvobozhdeniya-ot-alkogolnoy-i-nikotinovoy-zavisimosti-depressii-hronicheskoy-ustalosti/ \Mednauka в социальных сетях: Фейсбук: https://www.facebook.com/groups/54689. Одноклассники: https://ok.ru/group/53780006961241 Инстаграм: https://www.instagram.com/mednauka/ ВКонтакте: https://vk.com/club152572709 Telegram: https://t.me/mednaukanet
Лечение ПАНИЧЕСКИХ АТАК ОПАСНО!
Панических атак нет, но тебе по прежнему тревожно и тяжело? Сами панические атаки не являются проблемой- это лишь симптом невроза и главной проблемы! Смотри этот ролик и ты многое для себя поймешь! Связаться со мной можно: Сайт: http://bez-nevroza.tv Изучить материалы самопомощи: www.http://красиков-мск.рф Вконтакте: https://vk.com/beznevroza Инстаграмм: https://www.instagram.com/krasikovoff. Почта: nevrozanet@gmail.com Телефон: +74952015319
ВСД, ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ И ШЕЙНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ
Упражнения при шейном остеохондрозе https://www.youtube.com/watch?v=Dv_rtSDSqD0&feature=youtu.be Всем привет! Я рада видеть Вас на своем канале! Все о здоровье: физическом, ментальном, эмоциональном, духовном. Холистическое оздоровительное питание и кулинария, фитнес и спорт, психология, саморазвитие и духовность. Я надеюсь, что вам будет интересно! Холистический центр LeNaR Wellness http://www.lenar.tv Группа ВК «Свобода от Невроза» http://vk.com/PROTIV_VSD_NCD_PA Блог по паническому неврозу http://nope-panic.blogspot.com Холистический Клуб LeNaR Wellness ВК: http://vk.com/lenarwellness LeNaR Wellness Club в Фейсбуке: https://www.facebook.com/lenarwellness Instagram: lenarwellness Pinterest: Lenar Wellness Twitter: @LeNaR_Wellness LeNaR Women’s Club ВК https://vk.com/lenar_womenclub Блог «Беременность и материнство http://lenar-pregnancy.blogspot.ca
Препараты от панических атак: седативные, адреноблокаторы, антидепрессанты, транквилизаторы
Оглавление: 1. 0:05 Лекарства от панической атаки. 2. 0:55 Успокоительные при панических атаках: Персен, Новопассит, Тенотен. 3. 1:36 Адреноблокаторы при панической атаке: Анаприлин. 4. 2:30 Антидепрессанты при панических атаках. 5. 4:10 Транквилизаторы при панических атаках. 6. 5:46 Привыкание к транквилизаторам. 7. 7:18 Побочные эффекты транквилизаторов. 8. 9:09 Ноотропные средства при панических атаках. Источник: https://www.polismed.com/articles-panicheskaja-ataka-prichiny-simptomy-lechenie.html Ведущий: Ирина Лисицына Врач-психотерапевт высшей категории, кандидат медицинских наук: Галущак Александр Васильевич Информация справочная. Необходимо проконсультироваться со специалистом
Как успокоиться при панической атаке: расслабление мышц, давление на глазное яблоко, массаж ушей
Оглавление: 1. 0:05 Телесно-ориентированная терапия при панических атаках. 2. 0:32 Напряжение и расслабление мышц. 3. 2:57 Расслабление мышц сфинктера. 4. 4:20 Работа с глазным яблоком. 5. 4:58 Дыхательная гимнастика. 6. 5:34 Массаж ушных раковин. Источник: https://www.polismed.com/articles-panicheskaja-ataka-prichiny-simptomy-lechenie.html Ведущий: Ирина Лисицына Врач-психотерапевт высшей категории, кандидат медицинских наук: Галущак Александр Васильевич Информация справочная. Необходимо проконсультироваться со специалистом
Жить здорово! Паническая атака. Как преодолеть страх. (17.11.2015)
Внутренняя дрожь, предчувствие обморока, страх, затрудненное дыхание – это признаки панической атаки. Можно ли справиться с этим состоянием без лекарств, и в каких случаях нужно обязательно обратиться ко врачу? Полный выпуск смотрите здесь: Жить здорово! — Выпуск от 17 .11.2015 https://youtu.be/xluOSMEhhAQ
Панические атаки. Священник и психолог. о. Макарий Маркиш и Павел Малахов
— Здравствуйте, друзья, приветствуем вас. Врач и священник ведут друг с другом и с вами разговор на темы, которые волнуют всех нас. Мы с вами прекрасно знаем, что человек не машина, да и машину тоже нужно чинить, и бывает непросто ее подчинить, понять, что там случилось, в швейной машинке, в компьютере или в автомобиле. Тем более, в человеке и в человеческой душе. — Здравствуйте! Абсолютно верна такая метафора с поломкой, и если говорить о психике человека, о его душе, то тоже бывают поломки, которые в медицине называют расстройствами. Все знают слово «расстроиться». Что-то расстраивается в организме, что-то в душе, психике, они тоже имеют право на это. — Да, есть такие особенности. У нас нет ничего постоянного, возможно отклонение. — В этом, конечно, и плюс, что нет ничего постоянного. Что это структура динамичная, психика живая, но в какой-то момент она какие-то границы нормы переходит. Под влиянием причин, потому что просто так ничего не бывает и не случается. И тема, которую я хотел бы затронуть – это панические атаки. Они всегда на слуху, интернет, СМИ, врачи любых специальностей знают этот термин, и обычные люди, в принципе, этот термин знают. В общих чертах. — Может быть, вы немножко обрисуете? Вот, например, ипохондрия, может и не связана напрямую с паническими атаками, но, на мой взгляд, более распространена. Бывает, когда человек живет на фоне своих постоянных переживаний о здоровье, а бывает именно острая атака, обострение, ситуация, когда нужно что-то делать. — Важно заметить, что паническая атака – до того узкий термин, что сам по себе не существует. Он всегда в рамках какого-то большего расстройства или заболевания. Тревожно-депрессивного, в основном. В рамках этого он возникает. И как определение, это мучительный приступ сильнейшей тревоги, страха за свою жизнь, идущий совместно с соматическими проявлениями, т.е. физическими нарушениями, и плюс ко всему ощущение неизбежности, невозможности контролировать и избежать этого состояния. — Причем именно атака – приступ начинается, он продолжается, а потом исчезает. Не то, что это стабильное депрессивное состояние. — Нет, это острое состояние, длящееся от нескольких минут до получаса. А вообще термин этот пошел из древнегреческой мифологии, когда существовал бог Пан, который имел обыкновение неожиданно появляться и пугать людей, которые спасались бегством, не разбирая дороги. И так же неожиданно он скрывался, оставляя людей с чувством ужаса и неизбежности перед его следующим приходом. Пан – отсюда паника, паническая атака. Такая вот предыстория термина. И в этой панической атаке человек чувствует самый важный компонент – тревогу. И соматика – это учащенное сердцебиение, потливость, чувство жара или холода, слабость в руках и ногах, давление в голове, пересыхание во рту, тошнота, дрожь… Много признаков, если рассматривать это так, как описывается в медицине. Но я считаю, что все намного глубже. Сама по себе паническая атака не приходит просто так. В любом случае, она приходит как сигнал. Все в нашем организме является сигналом к чему-то. И паническая атака является сигналом о чем-то непрожитом, о чем-то несовершенном, это стрессовый комок энергии, который в принципе готовит человека к действию. Это внутреннее напряжение, он натянут, как струна, вырабатывается много гормонов стресса – адреналин, кортизол, которые готовят человека к какому-то действию, но эта энергия накапливается, она никуда не разрешается. И человек сгорает в этом состоянии. — В таком случае это действительно не неврологическая болезнь, а психиатрическая. — Абсолютно согласен. — Ну и лечение, соответственно, может быть не таким, как принято у неврологов. — Да, принятое лечение – это сразу же обращаться к медикаментам, потому что проблему симптоматически проще решить. Человек обратился, получил лекарство, симптомы на какое-то время прекратились, человек находится в одурманенном таблетками состоянии, но вечно их принимать не получается, прием заканчивается, действие заканчивается, возвращается симптоматика, потому что изначальная глубинная проблема не решена. И она снова всплывает наружу, давая понять, что что-то актуально. Говорит о какой-то проблеме, которую человек не решил. Это может быть и год назад, это может быть и много лет назад, что-то закрепившееся. И если говорить о помощи, то больше помощь тут оказывается психологическая, личностная, духовно ориентированная помощь. Потому что это лечение более адекватное, оно направлено на причины. — Да, но вряд ли можно человека в состоянии подобной атаки отговорить. Сказать: что ты боишься? Проблемы нет никакой. Это такого рода примитивные попытки, они оказываются совершенно бесплодными. . о. Макарий Маркиш и психотерапевт Павел Малахов Задать вопрос о. Макарию можно здесь — https://dialog.elitsy.ru Задать вопросы психологам можно здесь — https://elitsy.ru/voprosy-psychologu Православная соцсеть «Елицы» — https://elitsy.ru/ Видеоканал православной соцсеть «Елицы — https://www.youtube.com/channel/UCL1dup8-tY25raDpr2LDrPQ
Панические атаки и тревожность: моя история. 1 часть.
5 месяцев назад
1 — Почему я решила открыть свой канал. 2 — Как начались мои панические атаки.
Панические атаки полная технология устранения.Бесплатно!
панические атаки, лечение панических атак, технология устранения панических атак. Добрый день. Меня зовут Алексей. Я психолог-консультант. Мой профиль-это панические, тревожные, фобические расстройства. С 2011 года веду канал на You Tube. Канал называется Неврозы Мегаполиса. 📀🖥Скачайте БЕСПЛАТНО мою видео книгу с печатными методичками: http://красиков-онлайн.рф/новичкам Посмотрите мои ролики в них собрано очень много полезной информации! Сайт: http://bez-nevroza.tv/ Канал в Telegram : https://t.me/nevroziMegapoliza ДОСКА ПОЧЕТА МИП Ссылка на институт: http://inpsycho.ru/institut-v-detalyax/nashi-uspeshnyie-vyipuskniki Телефон : +7-495-201-53-19 mail: info@bez-nevroza.tv #всд #окр #невроз #паническиеатаки
Панические атаки — это. Как лечить в домашних условиях самостоятельно.
Что такое панические атаки, результатом чего они являются и как с ними бороться. Смоляков Сергей Владимирович, ведущий атлас-специалист СНГ, рассказывает об этой проблеме и способ устранения. При панических атаках нет необходимости обращаться к психологу, невропатологу или другому специалисту, вы можете справиться с этой проблемой самостоятельно. Паническая атака (ПА) или Вегетативный криз — это необъяснимый, мучительный для больного, приступ тяжёлой тревоги, сопровождаемый страхом, в сочетании с различными вегетативными (соматическими) симптомами. Телефон, Viber, WhatsApp: +7-916-621-62-02 Сайт: http://atlas-prof.ru Страница VK: https://vk.com/id23689652 #психосоматика #паническиеатаки #лечение #ПА #смоляков
Панические атаки. 4 ШАГА К УСПЕХУ ИЗБАВЛЕНИЯ
ВСД, панические атаки. Методы самопомощи 1 часть https://www.youtube.com/watch?v=fz8oNGw6d4E ВСД, панические атаки. Методы самопомощи 2 часть https://www.youtube.com/watch?v=fMJsz4gdD_o Скорая самопомощь при панической атаке https://www.youtube.com/watch?v=OTjDwsRPz08 Всем привет! Я рада видеть Вас на своем канале! Все о здоровье: физическом, ментальном, эмоциональном, духовном. Холистическое оздоровительное питание и кулинария, фитнес и спорт, психология, саморазвитие и духовность. Я надеюсь, что вам будет интересно! Холистический центр LeNaR Wellness http://www.lenar.tv Группа ВК «Свобода от Невроза» http://vk.com/PROTIV_VSD_NCD_PA Блог по паническому неврозу http://nope-panic.blogspot.com Холистический Клуб LeNaR Wellness ВК: http://vk.com/lenarwellness LeNaR Wellness Club в Фейсбуке: https://www.facebook.com/lenarwellness Instagram: lenarwellness Pinterest: Lenar Wellness Twitter: @LeNaR_Wellness LeNaR Women’s Club ВК https://vk.com/lenar_womenclub Блог «Беременность и материнство http://lenar-pregnancy.blogspot.ca
Панические атаки! Как я сходил с ума. (откровение)
Подписаться на канал в Telegram — https://telegram.me/fdrkszm БЕСПЛАТНО СКАЧАЙТЕ МОИ КНИГИ: «Счастливая жизнь без панических атак и страхов» — https://goo.gl/l1qyok «Наслаждение жизнью без вегетососудистой дистонии и тревоги» — https://goo.gl/aCZWKC «Счастливая жизнь без навязчивых мыслей и страхов» — https://goo.gl/8sGFxG Запись на онлайн тренинг «Жизнь без тревоги и страхов» — https://szmclub.ru/nopanic —————————————————————————————————————————————————————- Подпишитесь на этот канал, чтобы не пропустить новые видео с ценными рекомендациями по избавлению от неврозов http://www.youtube.com/subscription_c. —————————————————————————————————————————————————————- Присоединяйтесь ко мне: Личные страницы: Блог: http://fdrk.ru Вконтакте: https://vk.com/pashqafdrk Facebook: https://www.facebook.com/pashqafdrk Одноклассники: https://ok.ru/pashqafdrk Instagram: https://www.instagram.com/pashqafdrk Группы и сообщества: Вконтакте: https://vk.com/panicleft Facebook: https://www.facebook.com/panicleft Одноклассники: https://ok.ru/group/panicleft #ПавелФедоренко #паническиеатаки #всд #окр
ВЫСОКОЕ ДАВЛЕНИЕ ПРИ ВСД, СКАЧКИ АРТЕРИАЛЬНОГО ДАВЛЕНИЯ, ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ, НЕВРОЗ, ВСД
Артериальная гипертензия, скачки давление, паника как быть? В этом видео вы увидите как избавиться от гипертонии, постоянного измерения давления, страха смерти и высокого давления МОЯ СТРАНИЦА ВКОНТАКТЕ https://vk.com/id182729901 МОЙ ПРОФИЛЬ В ИНСТАГРАММ: https://www.instagram.com/officialburduk/ СКАЙП ДЛЯ ЛИЧНЫХ КОНСУЛЬТАЦИЙ: sergeman007 Мой второй канал https://www.youtube.com/channel/UCtAKCf7RBSijjUCDRouvLzw/featured
Паническая атака, вегетативный криз. Скорая самопомощь
Дорогие друзья! Предлагаю вам методику скорой помощи при панической атаке. Если вам приходилось испытывать паническую атаку, то, наверняка, вы знаете, что в минуты криза вам не помогут длинные рассказы и объяснения о биологических и метафизических процессах, происходящих в организме. Вы просто не сможете сконцентрироваться, чтобы слушать. Вам нужны экстренные меры предотвращения криза. Поэтому я советую вам распечатать маленькую «напоминалку», вырезать ее и носить всегда с собой (в кошельке, в кармане. ). Всем привет! Я рада видеть Вас на своем канале! Все о здоровье: физическом, ментальном, эмоциональном, духовном. Холистическое оздоровительное питание и кулинария, фитнес и спорт, психология, саморазвитие и духовность. Я надеюсь, что вам будет интересно! Холистический центр LeNaR Wellness http://www.lenar.tv Группа ВК «Свобода от Невроза» http://vk.com/PROTIV_VSD_NCD_PA Блог по паническому неврозу http://nope-panic.blogspot.com Холистический Клуб LeNaR Wellness ВК: http://vk.com/lenarwellness LeNaR Wellness Club в Фейсбуке: https://www.facebook.com/lenarwellness Instagram: lenarwellness Pinterest: Lenar Wellness Twitter: @LeNaR_Wellness LeNaR Women’s Club ВК https://vk.com/lenar_womenclub Блог «Беременность и материнство http://lenar-pregnancy.blogspot.ca
Панические атаки. Что это такое и как их лечить
Панические атаки. Что это такое и как их лечить Полная информация здесь: http://psychoscanner.com/panicheskie-ataki/ Панические атаки, неконтролируемые приступы паники — очень распространенная проблема. Лечить их берутся многие, но положительных результатов добиваются далеко не все. Врач-психотерапевт Андрей ЕРМОШИН рассказывает, в чем же реальные причины панических атак, как избавиться от этих неприятных состояний и действительно улучшить свое самочувствие. Главные вещи: 1. Это далеко не всегда психологическая, психогенная проблема. 2. Большую роль играет дефицит кровоснабжения мозга. 3. Имеет значение фоновая органика (асфиксия, пережитая в родах, последствия сотрясений мозга и др.). Специфика состояния и, соответственно, тактика лечения зависит от пропорции влияния трех факторов: — уровня возбуждения нервной системы (беспокойство-спокойствие); — уровня кровоснабжения мозга (спазмы сосудов, питающих мозг, из-за проблем в позвоночнике, и нарушения питания мозга по другим причинам или хорошее кровоснабжение); — уровня устойчивости нервных процессов (конституциональная или нажитая нестабильность или, напротив, стабильность нервных процессов). Общим проявлением синдрома ПА являются периодические выбросы адреналина и др. повышающих артериальное давление факторов. Эта общность итоговой симптоматики может создать впечатление, что речь идет об однородном расстройстве. На деле каждый случай уникален, является следствием неповторимого сочетания причин в разной пропорции. Детальную информацию смотрите здесь: http://psychoscanner.com/panicheskie-ataki/ Ермошин Андрей (Москва), врач-психотерапевт Европейского реестра, врач высшей категории, руководитель модальности «Психокатализ», официальный преподаватель международной Профессиональной Психотерапевтической Лиги, директор НПЦ «Здоровье души» (Москва). Быстрая и удобная подписка на мой канал — https://www.youtube.com/user/ermoshin100?sub_confirmation=1 Мои контакты: Тел. 8-916-140-72-53, +7(495)599-94-44 E-mail: erm@list.ru Skype: andrey.ermoshin Моя страничка ВК: https://vk.com/a_erm Моя страница в Фейсбуке: https://ru-ru.facebook.com/people/%D0. Мои очки в Фейсбуке: https://www.facebook.com/drermglasses/ Мои очки в ВК: https://vk.com/drerm Мои сайты: http://www.psychocatalysis.ru/ — Мой официальный сайт. Психокатализ. Саморегуляция для здоровья и успеха. http://psychoscanner.com/ — Онлайн тест на психическое состояние =Психосканер= http://olc.academy/ — Быстро выучить английский язык по моей методике теперь не проблема! Сайты про мои инновационные очки, которые помогут Вам на долгие годы сохранить зрение: http://www.dr-erm.com/ http://www.antiochki.ru/ — Антиочки Dr.Erm устранят риск близорукости и сходящегося косоглазия. Ваши глаза больше не болят, не краснеют даже после многих часов работы за компьютером или чтения! Глаза все время спокойны, как на природе, в условиях зрительного простора. Постоянное использование очков — самостоятельная коррекция зрения на диоптрию. #психотерапия #андрейермошин #симпатоадреналовый #саморегуляция #лечитьфобию #психологическаяпомощь #врачпсихотерапевт #паническиеатаки #паническиеатакилечение #неврозлечение #Паническаяатака #всд #па #стресс
ГЛАВНАЯ ОШИБКА В ЛЕЧЕНИИ ТРЕВОГИ, ВСД И ПАНИЧЕСКИХ АТАК
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПОСТОЯННОЙ ТРЕВОГИ, ЖИТЬ В НАСТОЯЩЕМ, ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ВСД И ПАНИЧЕСКИХ АТАК МОЯ СТРАНИЦА ВКОНТАКТЕ https://vk.com/id182729901 МОЙ ПРОФИЛЬ В ИНСТАГРАММ: https://www.instagram.com/officialburduk/ СКАЙП ДЛЯ ЛИЧНЫХ КОНСУЛЬТАЦИЙ: sergeman007
Психотерапия при панических атаках. Доказательная медицина
Пройдите тест на дефициты питательных веществ: http://ibhrmh.wix.com/psychrehab#!————————/rljlh Пройдите детский тест: http://ibhrmh.wix.com/psychrehab#!blank/sda6z
Найдена причина панических атак и тревожных расстройств.
Паническое расстройство является одним из самых распространённых психических расстройств. В России оно встречается сплошь и рядом. Но при этом только в нашей стране (если брать цивилизованные страны) пациенты с приступами паники получают такое разнообразие диагнозов. Самый распространённый — вегето-сосудистая дистония. Чаще всего пациенты с паническим расстройством начинают хождение по мукам именно с этого диагноза. Второй диагноз (если это можно назвать диагнозом) звучит примерно так — «У вас вот здесь вот шейные позвонки защемили сосуд (нерв)».
Как лечить всд? Упражнения по всд и панической атаке.
Добрый день. Меня зовут Алексей. Я психолог-консультант. Мой профиль-это панические, тревожные, фобические расстройства. С 2011 года веду канал на You Tube. Канал называется Неврозы Мегаполиса. 📀🖥Скачайте БЕСПЛАТНО мою видео книгу с печатными методичками: http://красиков-онлайн.рф/новичкам Посмотрите мои ролики в них собрано очень много полезной информации! Сайт: http://bez-nevroza.tv/ Канал в Telegram : https://t.me/nevroziMegapoliza ДОСКА ПОЧЕТА МИП Ссылка на институт: http://inpsycho.ru/institut-v-detalyax/nashi-uspeshnyie-vyipuskniki Телефон : +7-495-201-53-19 mail: info@bez-nevroza.tv #всд #окр #невроз #лечениеНевроза #паническиеатаки
ВСД и панические атаки: что делать?
Тренинг Мечты сбываются https://goo.gl/EI1xlA Тренинг «Не жизнь, а сказка» вопросы и покупка по мейл victorycouching@gmail.com или в wats app +7 905 600 45 45 или в личку https://vk.com/rpumpkin НОВЫЙ ГРУППОВОЙ КОУЧИНГ https://goo.gl/jKshRQ _____ Йога изобилия — https://goo.gl/IATncG Мой курс для девушек — https://goo.gl/HXc64x Мой инстаграмм — https://goo.gl/qvI098 Мой сайт — https://goo.gl/Fr0B6D Моя группа в ВК — https://goo.gl/c0HJbV Что такое панические атаки? Откуда берется вегетососудистая дистония или ВСД? имптомы и лечение. Писатель и видеоблогер Виктория Исаева делится своим опытом избавления от панической атаки. Что делать во время приступа паники? Как с помощью НЛП или психотерапии избавиться от всд и панических атак навсегда?
Как НЕЛЬЗЯ ЛЕЧИТЬ панические атаки
Панические атаки и их лечение — что НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕЛЬЗЯ ДЕЛАТЬ! 🔺 Бесплатный курс по избавлению от приступов панических атак. Подписывайтесь! https://goo.gl/EBLzQJ ——————————- Николай Перов Blog ‣ http://nperov.ru Facebook ‣ https://www.facebook.com/bezpanikiperov/ Vkontakte ‣ https://vk.com/club148942312
ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ.ЧТО ТАКОЕ ПАНИЧЕСКАЯ АТАКА? СИМПТОМЫ.ЧТО ДЕЛАТЬ?
Врач-невролог М.М. Шперлинг (г.Новосибирск) рассказывает о панических атаках, которые встречаются у больных. Что это такое? Каковы симптомы панической атаки, как ее отличить от других состояний? Слушаем пояснения врача.
Интересные статьи раздела: