Всд что это такое в общем

Полный обзор ВСД по смешанному типу: причины, диагностика, лечение

Автор статьи: Стоянова Виктория , врач 2 категории, заведующая лабораторией в лечебно-диагностическом центре (2015–2016 гг.).

Из этой статьи вы узнаете: что такое ВСД по смешанному типу, как она проявляется. Трудности диагностики, методы лечения и прогноз.

Вегето-сосудистая дистония (ВСД) – это комплекс симптомов со стороны различных органов и систем, которые появляются на фоне расстройства их регуляции вегетативной нервной системой. На данный момент ВСД не включена в международную классификацию болезней, поэтому считается не заболеванием, а комплексом симптомов.

Она может развиваться по трем разным типам: гипотоническому, гипертоническому и смешанному:

ВСД по гипотоническому типу развивается при повышенном тонусе парасимпатического отдела вегетативной нервной системы. Основные симптомы такого типа: пониженное давление, редкий пульс, потливость.
По гипертоническому типу – при преобладании активности симпатического отдела. Такой тип проявляется в первую очередь повышенным артериальным давлением, учащенным пульсом, эмоциональной возбудимостью, тревожностью.
По смешанному типу – при расстройстве работы обоих отделов вегетативной нервной системы. Этот тип ВСД характеризуется комбинированием симптомов двух предыдущих разновидностей, скачками артериального давления, склонностью к вегето-сосудистым кризам по обоим типам.

ВСД с выраженными проявлениями и частыми обострениями (кризами) значительно влияет на качество жизни пациента и на его трудоспособность. Заболевание отличается хроническим течением и устойчивостью к лечению. Избавиться от патологии можно, только в корне изменив образ жизни. Эффективного и долгосрочного медикаментозного лечения ВСД на данный момент не существует.

Если у вас вегето-сосудистая дистония, в первую очередь обратитесь к терапевту. Вашим лечением в дальнейшем будет заниматься невролог. Также будут участвовать и кардиолог, и гастроэнтеролог – в зависимости от того, симптомы со стороны какой системы органов более выражены. Вам поможет и психотерапевт, если ВСД возникла на фоне психоэмоциональных расстройств. Может понадобиться и консультация диетолога для коррекции схемы питания, а также спортивного врача, который посоветует вам, какими видами физической активности вам лучше заняться.

Причины данной патологии

Точные причины этого заболевания до сих пор не изучены.

Медики установили только, что риск развития ВСД повышается при наследственной предрасположенности, неправильном образе жизни, эмоциональной неустойчивости, частых стрессах.

Также доказано, что к вегето-сосудистой дистонии у детей могут привести стрессы и тревожность матери во время беременности.

Часто ВСД впервые дает о себе знать в подростковом возрасте. Объясняется это такими факторами:

Гормональная перестройка организма в связи с половым созреванием.
Частые конфликтные ситуации.
Неустойчивость психоэмоциональной сферы.
Повышенные интеллектуальные нагрузки в школе.
Недостаток физической активности.

ВСД по смешанному типу может возникнуть и во взрослом возрасте. Подвержены этому люди с неустойчивой нервной системой. «Спусковым крючком» к появлению заболевания могут стать:

частые стрессы;
работа более 8 часов в сутки;
хроническое недосыпание.

Чаще страдают от ВСД люди, занятые интеллектуальной работой, так как они постоянно находятся в условиях повышенных умственных нагрузок и сидячего образа жизни.

Причины ВСД

Также риск развития ВСД повышен у женщин:

В первые годы после родов из-за послеродовой депрессии, постоянного недосыпания и отсутствия полноценного отдыха.
В среднем возрасте в связи с климактерическими гормональными изменениями, склонностью к депрессиям в этот период.

Характерные симптомы

Патология сопровождается признаками со стороны разных систем органов. У одного пациента могут присутствовать как несколько, так и все синдромы, перечисленные далее в статье.

Со стороны каждой из систем органов могут проявляться как один, два, три, так и больше симптомов. У одних пациентов они устойчивые (одни и те же признаки часто дают о себе знать), у других – часто сменяющиеся на другие.

Кардиоваскулярный синдром

Это симптомы со стороны сердечно-сосудистой системы.

Для ВСД по смешанному типу характерны:

Боли в области сердца колющего или ноющего характера. Появляются обычно после стресса. На физическую активность сердце реагирует нормально.
Скачки артериального давления, метеозависимость (повышение или понижение АД при смене погоды). При повышении давления появляются боли в голове, «мушки» перед глазами. При понижении – слабость, головокружение, размытость зрения.
Неустойчивость пульса: периодическое учащение или замедление. Аритмии (экстрасистолии, приступы тахикардий).
Патологическое расширение или сужение капилляров. Первое проявляется покраснением лица, чувством жара. Второе – бледностью, склонностью мерзнуть.

Нейрогастральный синдром

Это проявления вегето-сосудистой дистонии со стороны желудочно-кишечного тракта.

Пациенты часто жалуются на изжогу, боли в животе, икоту, тошноту, метеоризм, запоры и поносы, избыточное или недостаточное образование слюны. Симптомы усиливаются при эмоциональной нагрузке.

Цереброваскулярный синдром

Он связан со слабостью сосудов и нарушением кровообращения в головном мозге.

От него страдают практически все больные с ВСД.

Это головные боли, шум или звон в ушах, пониженная работоспособность, сонливость, головокружения, иногда – обмороки.

Симптомы со стороны дыхательной системы

При ВСД любого типа могут появляться:

ощущение неполного вдоха;
чувство сдавленности грудной клетки, потребность глубоко вздыхать;
непереносимость душных помещений и транспорта;
одышка;
кашель в отсутствие инфекционных заболеваний.

Расстройства микроциркуляции и обмена веществ в тканях

Они появляются из-за слабости мелких капилляров, повышения их проницаемости. Проявления:

Отеки конечностей.
Бледность или синюшность пальцев ног и рук, слизистых оболочек, кончика носа, ушей.
Боли в мышцах.
Дрожание пальцев.
Реже – мелкие судороги.

Нарушения температурной регуляции

Характерны беспричинные повышения или понижения температуры, слишком обильное выделение пота.

Симптомы со стороны мочеполовой системы

Здесь может быть только один признак – учащенное мочеиспускание.

Симптомы психоэмоциональной сферы

Они появляются при ВСД любого типа. Спектр симптомов большой, проявляться могут несколько из перечисленных признаков: перепады настроения, раздражительность, повышенная возбудимость, панические атаки, страхи, тревожность, мнительность, склонность выискивать у себя симптомы разных заболеваний, быстрая утомляемость при физических и интеллектуальных нагрузках, нарушения сна, плаксивость, «копание в себе», самообвинения, неспособность самостоятельно принимать решения, апатия.

Кризы при вегето-сосудистой дистонии

ВСД по смешанному типу может сопровождаться вегетативными кризами как по гипертоническому типу (симпатоадреналиновыми кризами), так и по гипотоническому типу (вагоинсулярными кризами).

Криз может быть спровоцирован сильным стрессом, интеллектуальной перегрузкой или непривычной физической активностью.

Причины ВСД, варианты протекания и актуальное лечение

Комментариев пока нет. Будь первым! 963 просмотров

Многие люди принимают вегето-сосудистую дистонию за болезнь, начиная искать причины патологии и заниматься самолечением. Если говорить простым языком, то ВСД относят к синдрому, вызывающему индивидуальные симптомы у каждого человека. Это означает, что появляется синдром как у взрослых, так и у подростков, причем, провоцированию ВСД служат многие факторы и причины, точность которых не установлена.

Организм человека регулируется с помощью двух систем – это центральная и периферическая. Периферическая нервная система отвечает за показатели работы сердца, сосудов и органов. Сбои при ВСД приводят к нарушению в показателях давления, ритма сердца либо органов. Вегетативная система подразделяется на симпатическую – ускоряет функции сердца и повышает давление, и парасимпатическую, действующую в обратном направлении.

Характеристика

По физиологии части нервной системы уравновешивают друг друга, формируя барьер для негативных факторов, ухудшения состояния здоровья. Но определенные причины нарушают баланс между симпатической и парасимпатической системой, после чего формируется ВСД у подростков или взрослых людей.

Так, возникает классификация ВСД в зависимости от преобладания одной из систем. Классификации типов ВСД не разработано, но выделяют варианты течения синдрома:

Кардиальная ВСД, характеризуется проблемами с сердцем и нарушениями пульса. Причины беспокойства со стороны сердца вызывают признаки головокружения, панические атаки, чувство нехватки кислорода. У подростков форма встречается реже, чем у взрослых. Нередко назначают лечение сердечными препаратами, когда необходимо нормализовать баланс защитных сил организма, устранить проблему нехватки витаминов, минералов, кислорода в тканях.
Гипертензивная ВСД опасна своими осложнениями. Встречается часто как у взрослых, так и у подростков. Синдром влияет на повышение артериального давления, что, в свою очередь, вызывает симптомы: чувство боли в голове и головокружения, панические атаки, шум в ушах, чувство нехватки воздуха.
Гипотензивная ВСД характерна для подростков. Особенно страдает астенический тип подростков, хотя регистрируются случая ВСД у взрослых людей. Панические атаки появляются от частого головокружения и обмороков. У страдающих подростков и взрослых возникает чувство нехватки воздуха, шум в ушах.

Хотя каждый из подтипов ВСД имеет характерные симптомы, нередко встречаются смешанные случаи синдрома. Лечение таких форм осложняется отсутствием своевременной диагностики.По статистике дистония бывает у четверти среди детей и подростков, а также больше, чем у половины взрослых.

Выделяют формы, затрагивающие одну из систем организма. Так, к примеру, может страдать желудочно-кишечный тракт, органы дыхания. Также встречаются варианты ВСД, поражающие позвоночник, суставы, мышцы.

Хотя причины и симптомы ВСД различны, но во многом ее происхождение связано с образом жизни, внедрением технологий и стрессовыми ситуациями. Такой термин, как «панические атаки», в прошлом применялся только у людей, страдающих болезнями ЦНС. Сейчас паническими атаками врачей и население не удивишь.

У детей и подростков причины дистонии скрываются в наследственности или генетических патологиях. Необходимо заподозрить ВСД, если у подростков появляются симптомы недоразвития или отставания в развитии. Также в норме дети не должны предъявлять жалоб на панические атаки, головокружения, шум в ушах или чувство нехватки воздуха. Чем раньше будут обнаружены симптомы и поставлен диагноз дистонии, тем ее лечение будет эффективнее.

У взрослых причины кроются в образе жизни и наличии вредных факторов. Такие причины, как инфекционные, вирусные болезни, ослабляют иммунитет и нарушают обменные процессы. После перенесенной патологии организм начинает бороться с собственными защитными процессами, отчего возникает синдром.

Как у подростков, так и взрослых простудные болезни, аллергии и инфекции служат предрасполагающими факторами к появлению признаков дистонии, и если не начинать ее лечение, то симптомы будут усиливаться. Иногда дистония подростков исчезает после переходного возраста и ее симптомы не проявляются. Большую роль играет позвоночник человека, так как его иннервация тесно связана с головным мозгом.

Панические атаки, головокружения, шум в ушах и чувство нехватки воздуха наблюдаются при депрессиях, переутомлениях, нарушении питания и злоупотреблении алкоголем. Дистонию провоцируют переезды в другую климатическую зону или частые путешествия. Меняется атмосферное давление, климат, и такие симптомы, как головокружения, шум в ушах или чувство нехватки воздуха, становятся регулярными. Так возникает диагноз – «ВСД».

Дистонии подвержены женщины из-за гормональных перестроек организма в течение жизни. Ее симптомы случаются у подростков при половом созревании, у женщин в период беременности, климакса. Искривленный позвоночник, травмы головы и спины также влияют на работу головного мозга.

Симптоматика

Симптомы ВСД разделяются в зависимости от типа дистонии, а также от запущенности процесса. Кардиальный тип отличается синдромом нарушения работы сердечно-сосудистой системы. Периодически регистрируются приступы боли и ее усиливают физические нагрузки, панические атаки. Возникает перепад в артериальном давлении, вызывающий шум в ушах, головокружения. Такое состояние характерно бледностью кожных покровов, потливостью, чувством замерзания или жара.

Симптомы боли в области сердца заставляют пациента нервничать, усиливая эффект от синдрома. Прием сердечных средств и обезболивающих ослабляет симптомы, но не проводит лечение патологии. Если, кроме сердца, страдают легкие, то регистрируются симптомы нехватки воздуха, чувство затрудненного дыхания. Так себя проявляет гипервентиляция органов дыхания.

Дистония, охватывающая органы пищеварения, вызывает такие симптомы:

чувство боли живота и кишечника;
проблемы с посещением туалета – запоры или диарея;
отсутствие аппетита, вздутия и газообразование.

Иногда диагностируются симптомы боли в разных частях тела. Болит позвоночник, суставы, и такая форма не приятна нарушением работоспособности и активности. Указанные симптомы характерны для смешанной ВСД и ее проявления (панические атаки) наблюдаются как у подростков, так и у взрослых. Такое состояние требует обследование, на основании которого врач определяет, как лечить ее, дистонию.

Гипертензивная дистония характеризуется скачками давления до высоких цифр, отчего наблюдаются головокружение, чувство нехватки воздуха и шум в ушах. При прогрессировании недуга пациент встречается с цефалгиями – синдромом головных болей. Бороться с синдромом пациентам приходится, включая в лечение гипотензивные препараты, анальгетики, хотя лечить дистонию необходимо комплексно, устранив первопричину.

Гипертензивная форма вызывает стойкое снижение давления, которое приводит к ухудшению самочувствия пациента, депрессии и апатии. Если не лечить начальную стадию, то человеку угрожают панические атаки, головокружения, вплоть до обмороков. Мозгу приходится бороться с кислородным голоданием, поэтому возникает чувство нехватки воздуха, шум и звон в ушах.

Выделяют еще одно наблюдение, при котором позвоночник тесно связан с ВСД. Симптомы дистонии усиливают восприятие ощущения боли и дискомфорта, поэтому позвоночник с патологиями искривления или воспаления существенно беспокоит пациента. Позвоночник с серьезной степенью остеохондроза, с грыжами вызывает боли, чувство которых обостряется и усиливается при дистонии. Позвоночник необходимо своевременно лечить, а в молодом возрасте за его здоровье нужно бороться, чтобы дистония и ее симптомы не мешали в будущем.

Дистонию не всегда лечат в условиях стационара, но наблюдать за ее течением необходимо регулярно. Поэтому лечение требуется, при возникновении усиления признаков синдрома сразу сообщать врачу.

Диагностика и лечение

Диагностируют ВСД и ее симптомы комплексно, изучая общее состояние организма. Это необходимо для того, чтобы установить диагноз и лечение прошло успешно, в том числе не произошел рецидив из-за скрытых заболеваний. Назначаются лабораторные исследования крови, мочи, уровня гормонов, сахара, генетические анализы.

Проводится диагностика органов, на работу которых предъявляются жалобы. Диагностика сердечных болезней применяет ЭКГ, для внутренних органов – УЗИ, ФГДС, позвоночник обследуют рентгеном. Для исследования работы мозга рекомендовано назначение МРТ и КТ. По мере необходимости пациент направляется на обследование к узким специалистам, чтобы бороться с недугом.

Лечение ВСД и ее последствий выполняется в большей мере медикаментозно. Также необходимо лечить пораженные органы и оздоравливать весь организм. Когда выставлен диагноз «ВСД», врач подбирает терапию, включая медикаменты, курс гимнастики, физиотерапию и массаж.

Важно лечить позвоночник, так как с его проблемами будут осложнения при выполнении гимнастики и упражнений. Давление и шум в ушах уйдут при принятии успокоительных средств, антидепрессантов. Чтобы исключить нехватку воздуха, шум в ушах, головокружения, нужно проводить больше времени на свежем воздухе, посещать санатории, принимать ингаляции. Снять приступ паники помогут успокаивающие травы, настои.

Диагноз «ВСД» не приговор для человека, такие симптомы, как шум в ушах, нехватка воздуха при дыхании, боли в голове и теле, уйдут при правильной терапии. Важно не только снять обострение, но и не допустить рецидив. Для этого рекомендован курс витаминотерапии, диета, укрепление иммунитета иглорефлексотерапией, массажем.

Синдром зависит от состояния нервов, поэтому необходимо такое восстановление, чтобы укрепить нервы. Применяют витамины группы B, закаливание, препараты калия и ноотропы.

Что собой представляет вегето сосудистая дистония

Нейроциркуляторная дисфункция — заболевание нервной системы, которое чаще называют вегето-сосудистая дистония. Диагноз ставят вследствие проявления разносторонних факторов, главный из которых — плохое общее самочувствие пациента.

Обнаруживается заболевание в период раннего развития ребенка, часто — во время подростковых изменений молодого организма. Согласно статистическим данным, болезнью страдают до 25% детей и почти 70% взрослых.

Нарушения функций организма, характерные для пациентов с этим диагнозом

Что такое ВСД? Врачи уверенно заявляют, что заболевание сопровождают расстройства деятельности внутренних органов, в которых нарушается нервная регуляция. ВСД это последствия «скоростной» жизни современных людей. Организм человека еще не приспособился к темпам, которые требуют полной отдачи сил и затрат большого количества ресурсов. Учеба, работа, всевозможные ситуации в условиях быстрой смены событий, своеобразный стресс для человека. Вегето-сосудистая дистония характеризуется целым рядом причин:

Многие наши читатели для лечения ЗАБОЛЕВАНИЙ СЕРДЦА активно применяют широко известную методику на основе натуральных ингредиентов, открытую Еленой Малышевой. Советуем обязательно ознакомиться.

Наследственность.
Заболевания мозга.
Болезни ЦНС и периферической нервной системы.
Болезни эндокринной системы хронического типа.
Частые стрессы и переутомления.
Болезни сердца.
Заболевания ЖКТ.

Причины кроются и в образе жизни. Излишнее употребление спиртного, курение — все это нарушает работу многих органов, портит самочувствие. Вегето-сосудистая дистония — это и последствия неправильного развития плода в ходе беременности женщины. Некоторые доктора относят к причинам дистонии свойства характера человека, не умеющего выражать свои эмоции и сбрасывать нервное перенапряжение. Способствуют этому:

депрессии;
истерические состояния;
тревожность;
неустойчивая нервная система;
психозы.

Чаще всего заболевание провоцирует невроз. Вегетативная дистония развивается по следующему механизму:

Человек испытывает сильный стресс.
Психика не может справиться с возникшим состоянием.
Нервная система не может бороться с наступившими неприятностями.
Происходит процесс «вытеснения», за счет которого страдают внутренние органы.

Нередко под прицел попадает сердечно-сосудистая система. В этом случае человек не может точно сказать, что у него болит, но жалуется на целый ряд отклонений в здоровье. Что такое сердечно сосудистая дистония? Это довольно сложная совокупность факторов, характеризующихся отклонениями в работе мотора человеческого организма. Вследствие этого у пациента повышается или резко снижается артериальное давление, появляется синюшный цвет лица, наступает состояние, при котором буквально не хватает воздуха при дыхании. Человек падает в обморок, у него диагностируют тахикардию. На вопрос, что такое сердечно сосудистая недостаточность, каждый кардиолог даст примерно одинаковые ответы, суть которых в нарушении работы сердца. Синдром характеризуется болями в сердечной мышце. При полном обследовании, доктора часто приходят к выводам, что причиной такого состояния стала ВСД гипотонического или смешанного типа.

Как проявляется недуг?

Признаки заболевания проявляются и во внешнем виде пациента. Он становится вялым, меняется цвет его кожи по всему телу, учащается дыхание. Поскольку в крови не достает углекислого газа, она теряет ряд своих важных свойств (ощелачивается). Наступают спазмы в мышцах, нарушается чувствительность. Заболевание еще называют венозно-сосудистая недостаточность.

Проявления синдрома раздраженного кишечника — это такое проявление недуга, при котором у пациента имеются ноющие боли в кишечнике и в целом ЖКТ, мучают вздутия живота, часто наступают позывы к дефекации, нарушается аппетит, тошнит.

Еще один симптом вегетативной дисфункции — чрезмерное потение. Чаще всего сильно потеют ладони и стопы. Характерно и болезненное мочеиспускание. При этом воспалений или других болезней мочевыделительной системы нет.

Многие наши читатели для лечения ВСД активно применяют широко известную методику на основе натуральных ингредиентов, открытую Еленой Малышевой. Советуем обязательно ознакомиться.

Вегетососудистая дистония проявляется и в расстройствах сексуальной функции человека. У мужчин отсутствует эрекция, у женщин — половое влечение.

У многих заболевших при обследовании отсутствуют серьезные отклонения в работе тех или иных органов или систем. Есть только повышенная утомляемость, вялость и слабость, наступает апатия, появляется сонливость.

Заболевание может иметь место постоянно или проявляться в виде приступов. У некоторых пациентов вегетативные отклонения протекают скрыто, распознать их способен не каждый специалист. Заболевание может наступать приступообразно, характерно это для периода стрессов, перенапряжения, течения инфекционных заболеваний. Кризис наступает внезапно, и длится от пары часов, до нескольких дней.

Как диагностировать недуг?

Сам пациент распознать, болен ли он дистонией, не сможет. Это объясняется тем, что в организме происходят изменения внутреннего характера. Большинство из них выявляются в результате лабораторных исследований. Расшифровка их возможна только с помощью квалифицированного специалиста.

Изучив внимательно методы Елены Малышевой в лечении ВСД и общего оздоровления организма — мы решили предложить его и вашему вниманию.

Обратившись в больницу, человек получает целый ряд направлений на простые и сложные анализы. Сред них — обследование органа или органов, беспокоящих пациента. Но в первую очередь нужно сдать общий анализ крови, мочи и кала. Делается ЭКГ, эхокардиография (один из методов УЗИ сердца), проводятся дыхательные тесты. Когда человека беспокоит работа его желудочно-кишечного тракта, делают зондирование желудка, ультразвуковое исследование органов ЖКТ.

Помочь понять, если ли отклонения в деятельности центральной нервной системы, помогает электроэнцефалография. Так исследуют функциональную активность головного мозга. Основан этот способ на регистрации его электрических потенциалов.

Доктор обязательно спросит, не проявлялось ли заболевание у ближайших родственников, не страдали ли недугом бабушки или дедушки. Считается, что наследственный фактор провоцирует у малышей развитие астмы, диабета, язвы желудка.

Чтобы выявить значительные отклонения в здоровье человека при постановке диагноза «вегето-сосудистая дистония», необходима консультация не одного врача.

Первым в списке стоит невропатолог. Не менее важны мнения следующих специалистов:

Люди, имеющие недостатки здоровья в результате этого недуга, метеозависимы. Как только меняется погода, в каком бы регионе они не жили, наступают приступы головной боли, проявляет себя артрит. Болят не только суставы, но и мышцы. У некоторых пациентов наступают панические состояния, их преследуют страхи разного толка. Не нужно при этом стесняться обращаться к психоневрологам. Дистония — не профильное заболевание. Консультация их необходима, чтобы помочь больным наладить свое психическое состояние.

Как избавиться от неприятных ощущений при вегето-сосудистых отклонениях?

Лечение заключается не только в устранении причин тех или иных недугов, сопровождающих вегето-сосудистую дисфункцию, но и проведении дыхательной гимнастики, обучении методикам релаксации. Последнее — индивидуально. Каждый человек сам решает, стоит ли ему заниматься йогой или медитацией, но если этого требует здоровье, необходимо сделать выбор. Часто в ходе занятий человек становится более спокойным и сдержанным.

Терапия назначается в комплексе. При этом рекомендации пациент может получать от нескольких специалистов в зависимости от индивидуальных проявлений недуга. Доктор пропишет антидепрессанты, препараты для налаживания мозгового кровообращения, витамины. Возможно проведение лечебного массажа, иглоукалывания, оздоровительного плавания, физиотерапии. Нужно пролечить хронические недуги. Это сильно облегчит состояние при вегето-сосудистой дисфункции.

Важно избавиться от шлаков, очистить печень и организм в целом. Понадобится глина. Ее можно купить в любой аптеке. Обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, можно ли применять это средство в вашем случае. Для очищения глину ежедневно принимают по ложке натощак. Ее разбавляют в стакане прохладной воды. Курс — неделя. После перерыва, глину принимают по половине ложки на стакан воды.

В лечении помогут средства народной медицины. В частности — лекарственные травы. Среди них:

Корень женьшеня.
Заманиха.
Аралия.
Пустырник.
Валериана.
Элеутерококк.
Боярышник.

Каждое народное средство, на основе которого готовятся настои и отвары, должно подбираться в индивидуальном порядке. Начинать употреблять настои нужно с самых маленьких дозировок, постепенно увеличивая их до нормы.

Если мучают сильные головные боли, разведите 6-7 ложек горчицы в теплой воде до густоты сметаны и влейте в теплую ванну. Принимать водные процедуры в течение 10 минут, ополоснитесь чистой теплой водой. После завернитесь в большое полотенце и приготовьтесь ко сну, выпив перед этим успокаивающий чай на основе липы, пустырника, мелиссы, ромашки.

При пониженном давлении следует употреблять крепкий чай. Тем, кто переносит коньяк, можно добавлять в напиток по ложке этого крепкого спиртного.

Если болит голова, поможет и свекла. Почистите и разрежьте на 2 части небольшой плод, приложите к вискам. Можно выжимать из свеклы сок и, смачивая им ватные тампоны, вкладывать в уши. Сок свеклы полезно употреблять внутрь. Допустимо применение этого продукта в смеси с морковным и огуречным соком. Количество свекольного должно преобладать.

Меры, которые следует принимать, чтобы заболевание больше не проявлялось

Профилактика заключается в целом ряде мер, о которых не нужно забывать, чтобы быть здоровыми. Важно соблюдать режим труда, больше отдыхать. Нужно наладить питание, стараться не переедать. Не следует потреблять много соли, жареного и жирного, мучного. Если понижено давление, желательно исключить из рациона продукты с высоким содержанием йода (фейхоа, икра, гречка, хурма) и калия (бананы). Не нужно допускать переутомлений, важно всеми силами не допускать стрессов.

Больше прогулок на свежем воздухе. Отказ от алкоголя и курения поможет наладить в организме правильное функционирование важных систем. Нужно заниматься спортом. Полезнее всего — плавание. Врачи в лечении данного заболевания чаще склоняются к применению немедикаментозных методик. Специалисты всегда говорят о том, что нужно поменять образ жизни, относиться к себе и окружающим положительно с эмоциональной точки зрения.

Если в доме есть больной дистонией, нужно уделять огромное внимание его состоянию. Ему желательно полностью обследоваться раз в полгода. Делать это следует в весенний и осенний периоды. Если заболевание протекает тяжело, диагностику состояния нужно проводить раз в 2-3 месяца. При выявлении патологий, которые способствуют прогрессированию недуга, важно сразу начать их лечить.

У Вас часто возникают неприятные ощущения в области головы (сжимающая, давящая или пульсирующая боль)?
Вас преследуют чувство усталости, депрессия, апатия, упадок сил.
Боли в суставах и мышцах, спазмы во внутренних органах.
Об одышке после малейшего физического напряжения и нечего говорить…
И Вы уже давно принимаете кучу лекарств.

Но судя по тому, что вы читаете эти строки – победа не на Вашей стороне. Именно поэтому мы рекомендуем ознакомиться с новой методикой Елены Малышевой, которая нашла эффективное средство для лечения заболеваний СЕРДЦА, атеросклероза, гипертонии и чистки сосудов. Читать далее >>>

Что такое ВСД и его лечение (описание простым языком)

Всемирное общество здравоохранение не считает ВСД отдельным заболеванием. Это скорее всего симптоматика. Целый ряд признаков, сопровождающих то или иное заболевание. Особенная реакция организма на сбой в работе нервной или сосудистой системы.

Обстоятельства, способствующие развитию вегетососудистой дистонии:

Постоянные систематические стрессы. Всплески в психоэмоциональном состоянии.
Вирусные инфекции.
Переутомление. Умственное напряжение.
Употребление спиртных напитков.
Курение.
Злоупотребление кофе.
Наследственный фактор.
Химические отравления и физические травмы головы.

Некоторые люди не воспринимают дистонию серьезно и относятся к диагнозу и рекомендациям врача халатно. На самом деле ВСД является серьезным сигналом и требует немедленной корректировки образа жизни и проведения комплексного лечения.

Что такое ВСД

ВСД что это такое? Говоря простым языком это общее обозначение нарушений в вегетативной системе, которая выполняет две задачи в организме:

Контролирует и удерживает основные показатели здоровья (температура тела артериальное давление, пото- и слюноотделение, скорость обмена веществ и частоту сердечного ритма).
Приспосабливает человеческий организм к переменам в окружении. Это касается как перемены климата, так и психоэмоционального напряжения.

При сбое в работе вегетативной системы организм больше не может подстраиваться и быстро адаптироваться к внешним изменениям. И реагирует на них нарушением ритма сердца, скачками артериального давления. Ощущения кома в горле и головокружения.

По характеру проявления заболевания ВСД можно разделить на:

Кардиологический тип. Выражается острыми, резкими болями в области сердца. Не зависящих от физической активности и положении тела. Этот тип наблюдается у основной части пациентов, обращающихся на лечении при симптомах всд.

Тахикардический тип. Обусловлен повышением сердечного ритма, при нормальном состоянии сосудов. У пациентов с нейроциркулярной дистонией по гипертоническому типу может наблюдаться аритмия до 140 ударов в минуту.

Брадикардический тип. Напротив, от тахикардического проявляется в снижении сердечного ритма. Показатели могут упасть до 60-40 ударов в минуту. В такие приступы возникает риск потери сознания.

Аритмический тип. Чаще всего вызывается сбоями в работе щитовидной железы, желчного пузыря и остеохондроза шейного отдела позвоночника.

Причины появления и признаки ВСД

Главной причиной возникновения вегетососудистой дистонии принято считать наследственный фактор. Этот фактор является основной причиной появления недуга у детей.

У подростков вегетососудистая дистония проявляется из-за целого ряда факторов риска. Психологическая перестройка, нервное напряжение, половое созревание, Эндокринные расстройства. Подростки проводят много времени за компьютером и ведут сидячий образ жизни. Подкрепляется это все наследственной предрасположенностью или напряженными психоэмоциональными отношениями в семье. Получаем сбой в вегетативной системе.

В зрелом возрасте ВСД подвержены в основном женщины. В следствии частых гормональных перестроек в организме. Беременность, роды, климакс. Подкрепляется нервными расстройствами.

Люди с большой массой тела находятся в группе риска дистонии не зависимо от возраста и пола.

Симптомы заболевания могут проявлять себя по типу (тахикардический, брадикардический, аритмический, кардиологический) или же все вместе, сопровождая смешанный тип ВСД. Среди основных признаков можно выделить:

Учащенное или ослабленное сердцебиение.
Отдышка. Недостаток воздуха. Чувство сдавленности в груди.
Перепады температуры тела и артериального давления.
Расстройство пищеварительной и мочеиспускательных системах.
Головные боли и головокружения. Пульсация у висков.
Потеря сознания, шум в ушах.
Раздражительность, сонливость, чувство страха и беспокойство.

Обычно вегетососудистая дистония не требует лечение, если находится в спокойном состоянии и никак себя не проявляет. Но при возникновении негативных факторов могут случаться кризы.

Сами кризы опасны для здоровья в целом и могут вести к тяжелым заболеваниям. Таким как атеросклероз и энцефалопатия головного мозга.

Диагностика и постановка диагноза

Вегетососудистую дистонию очень сложно диагностировать. Характерные ей симптомы имеют целый ряд заболеваний. Определить наличие болезни по анализам невозможно. Врачу приходится опираться на историю болезни, наследственность общее состояние пациента. Исключить другие заболевания. Для окончательной постановки диагноза нужно:

Провести фиброгастроскопию желудка.
Компьютерную тамограму и электроэнцефалографию.
Сделать суточную кардиограмму сердца.
Эхокордиография.
Реовазография.

Пройти обследование у узких специалистов;

Лор.
Окулист.
Эндокринолог.
Психотерапевт.
Невропатолог устанавливает диагноз исходя из результатов диагностик и заключений других специалистов.

Некоторые врачи недооценивают состояние вегетативной системы у подростков и детей. Списывая все на переутомление, несформированный гормональный и психологический фон. Такая опасная оплошность может привести к развитию кризов и дальнейшим осложнениям.

С симптомами ВСД лучше обратится в клинику неврологии к опытному невропатологу.

Лечение и прогнозы

Лечение болезни вегетососудистая дистония должно быть направленно на устранение стрессовых и неблагоприятных ситуаций:

Создать режим дня и придерживаться его.
Организовать полноценный отдых. Желательно 8-ми часовой ночью и выделить час на отдых днем.
Проводить занятия спортом, хорошо на свежем воздухе.
Не попадать в стрессовые в ситуации.
Полноценно питаться.
Также помогают занятия йогой и медитация.

Пересмотрите свой рацион питания. Исключите продукты содержащие консерванты и вредные добавки. Свести к минимуму употребление соли и кофеина.

Продукты должны обогащать организм всеми необходимыми витаминами и минералами. Особенно важен витамин В. Он содержится в таких продуктах:

Молочные продукты и кисломолочные.
Мясо и рыба.
Цельные злаки.
Овсяная, гречневая и рисовая крупа.
Картофель(печеный), помидор, шпинат, капуста.
Фрукты (яблоко, банан, апельсин, дыня).
Орехи (фундук, арахис).

Иногда корректировки образа жизни и питания недостаточно при кризах ВСД и лечении симптомов. Тогда лечащий невропатолог назначает медикаментозный курс. Это может быть домашняя терапия и лечение в стационаре. Например, капельницы применяются при всд и требуют нахождение пациента в стационаре.

Медикаментозное лечение всд, проводится комплексно. В зависимости от симптомов проявления болезни. Самолечение опасно, поэтому определить какой именно препарат нужен в определенном случае может только врач. Основополагающими назначаются препараты направленные на улучшение работы всей вегетативной системы. Нормализация сердечного ритма, давления, эмоционального состояния.

Препараты, действие которых помогает бороться с симптомами и проявлениями всд

Седативные препараты. Оказывают мягкое успокаивающее действие на организм. Такие как:

Валериана и боярышник. А также препараты, включающие в себя эти травы (персен, новопасит, гербион).
Препараты, основанные на барбитуратах (карвалол, валокардин).
Экстракты пиона, багульника, астрагала, валидол.
Препараты с содержанием бромидов.

Средства, нормализирующие работу ЦНС (центральной нервной системы). Такие как:

Антипсихотические средства (Нейролиптики).
Транквилизаторы (грандаксин, седуксен)
Ноотропы (тенотен, фенибут, фезам).
Снотворное (соннат, доксиламин)
Психостимуляторы (кофеин)
Антидепрессанты (леривон, амитриплин, прозак).

Препараты, помогающие сердечно-сосудистой системе:

В комплексном лечении дополнительно используются препараты чеснока, адаптогены, диуретики, витамины и препараты кальция.

Снять симптоматику резко возникшего криза помогут уколы, применяемые при всд. Чаще это актовегил и пирацетам.

При возникновении приступа всд не пытайтесь снять симптомы самостоятельно. Неправильно оказанная помощь может только усугубить ситуацию.

Физиотерапия

Из более эффективных мероприятий при медикаментозном лечении. Правильно назначенный курс физиотерапевтических процедур может справится с болезнью без дополнительного назначения препаратов. При стационарном лечении назначается электрофорез с кофеином, кальцием, мезатоном, новокаином, бромом, магнием, папаверином и эуфилином).

Из водных процедур широко применяется душ Шарко (контрастный). Эту процедуру можно проводить успешно и дома. Подводный массаж и контрастные ванны. Йодобромовые, натриевые, сероводородные и хлориднонатриевые ванны.

Тепловые процедуры УВЧ, точечные массажи, лечебные массажи по отделам позвоночника и всей спины.

Комплексный физиотерапевтический подход к устранению симптомов всд что это такое? Простым языком, все лечение направленно на расслабление сусудистого тона и нормализацию работы вегетативной системы в целом.

Лечебная физкультура назначается лечащим терапевтом. Виды упражнений, интенсивность занятий и степень нагрузки индивидуальны. В зависимости от типа дистонии и области нарушений в системах организма.

Фитотерапия. Народные методы лечения недуга

Фитотерапия-лечение травами. Наиболее распространенный народный способ лечения дистонии. В связи с характером недуга, мероприятия направленны на успокоение и расслабление психоэмоционального состояния человека и укреплении сосудов. Поэтому в лечении широко применяются настойки, имеющие седативное действие. А также травы. Вот некоторые из них, имеющие общее воздействие на вегетативную систему:

Настойки валерианы, боярышника и пустырника. Эта трилогия принимается курсами. Трижды в день. Количество капель в зависимости от возраста больного.
Настойка пиона. Необходимое количество капель разбавляется в стакане воды и принимается внутрь трижды в лень. За 15минут до еды.
Настойка и отвар из плодов шиповника, боярышника. Готовится из расчета 20г сухих плодов на стакан кипятка. Залить плоды и оставить до полного остывания. Можно на ночь.
Отвары травяных сборов. В сборах при лечении используется многие травы и их сочетания. Боярышник, фенхель, корень валерианы, мята, ландыш и др.
Мелиса. Обладает успокаивающим действием. Можно просто добавлять сушеные листья в чай. Она поднимает настроение и снижает апатию.
Зверобой. Можно использовать таблетки с вытяжкой или экстрактом. Улучшает сон и снимает чувство страха.
Хмель. Снимает спазм мышечной мышцы. Избавляет от сердечных болей.
Мята. Добавить сухие листики в чай.

Для лечения ВСД имеющую именно гипотонических характер используются:

Песчаный бессмертник. Приготовить из расчета 16г на стакан кипятка. Принимать внутрь по 1/3 стакана. Не зависимо от приема пищи.
Китайский лимонник. В стакан кипящей воды всыпать 25г лимонника. Проварить в течении 5минут. Принимать по 1-1,5 ст. ложке три раза в день.
Настойка корня женьшеня. Принимать с учетом инструкции.
Настойка заманихи. Принимать как указанно в инструкции.

Для очищения сосудов можно приготовить раствор из 16-ти головок чеснока, меда, красного вина и соков моркови, редьки, свеклы лимона. Жидких ингредиентов взять по 200г. Принимать трижды в день по чайной ложке.

Можно самим приготовить травяной сбор. Возьмите 2части корня дигеля и левзия. Молотых или тертых трав радиолы и омелы 3 части. И 4 части плодов шиповника и корня солодки. Все смешать. 1,5ст ложки этого сбора залить стаканом кипятка и настоять в термосе или укатанным. Принимать по 1/3 стакана.

Профилактика заболевания

Риск заболевания вегетососудистой дистонией напрямую зависит от привычек и образа жизни. Поэтому профилактику необходимо начинать с раннего детства. Привитие здорового образа жизни. Активный отдых и занятие спортом. Здоровый сон и правильное разнообразное питание.

Пешие прогулки-профилактика, подходящая любому возрасту и полу. При длительной ходьбе на свежем воздухе укрепляется сердце и сосуды.

Интересные статьи раздела: